青光眼是“手電筒光”的那種視覺感覺，患者的視野變窄！預防需要控制眼壓！比如藥物美特朗！這個疾病不能斷根，只能延緩惡化程序！

目前的德國彩光資訊療愈技術，在青光眼的療愈，是透過平衡免疫、提高自我排毒能量和調整機能退化三個層面同時完成的。會幫助平衡心身壓力，所以也會幫助患者釋放情緒，減輕內心壓力。透過不同光的照射來進行修復。

青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病，持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。可見青光眼的危害是比較大的，我們要預防青光眼，天氣也是誘發青光眼的重要原因之一。有人說冬季是青光眼的高發季節，那麼，為什麼說冬季是青光眼的高發季節呢？

1、冬季氣溫寒冷：

冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會使交感神經興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發房水的出口房角突然關閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導致青光眼突然發作。

2、冬季屋內屋外溫差大：

冬季外面寒冷，屋裡暖和，青光眼患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發急性青光眼。特別是有青光眼的老人，由於身體調節功能差，溫差過大影響了體溫的調節中樞，再透過植物神經幹擾了眼壓，造成眼壓波動，進而誘發青光眼急性發作。

3、冬季常涮火鍋：

因為在涮火鍋之後往往會出現容易口渴的情況，這時候很多人都會喝進不少水來解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因為大量飲水後，由於大量的水分被人體所吸收，眼內房水隨之增多，正常人可透過加速新陳代謝加以調節，排洩掉多餘的房水，而青光眼由於濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導致青光眼發作。

瞭解了冬季青光眼高發的原因，那麼，冬季該如何預防青光眼呢？預防青光眼應注意以下幾點：

1、關注天氣變化，強冷空氣來臨時儘量減少在室外活動的時間，在溫暖晴朗的天氣下要適度參加戶外活動，避免眼壓升高、眼睛疲勞。

2、保持穩定的情緒，避免精神緊張和過度興奮，起居有規律。

3、不在黑暗處久留，防止瞳孔擴大，引起眼壓升高，不要長期低頭伏案工作，防止眼部淤血。

我們要注意保護眼睛，遠離眼疾。得了眼疾要及時確診治療。

青光眼一般中老年人容易得，特別是更年期以後女性更容易得。女性青光眼主要是急性閉角型青光眼，女性發病率是男性的兩倍，40歲以上的更年期，女性更容易得。

青光眼發病率如此之高，女性應該如何預防呢？

下面我從幾個方面來說說：

隨著年齡的增長晶狀體會變化，進而會產生瞳孔阻滯，防水迴圈阻礙，使眼壓升高，導致青光眼，因此年齡大了，更應該注意適度用眼。

女性性格敏感，心理素質脆弱，以及感情豐富，都是該病的誘因。

長期以來都是男主外、女主內，使女性在室內工作時間相對較長，長期在光線昏暗的環境中生活造成視力疲勞，瞳孔散大以外，也可以誘發青光眼。

特別是眼球體積相對比較小錢放比較淺，房角比較狹窄的，更容易發生眼壓升高，導致青光眼。

在生活中，女性要注意適度的調節。

目前中年女性青光眼的發病率要高於男性，大約是4倍。青光眼多是由眼壓升高導致，也就是眼睛房角的閉塞使房水流出受阻，眼壓繼而升高導致視神經破壞。這與華人的眼睛的結構有關係。女性的發病率高，是因為女性的情緒波動較大。

所以想避免罹患青光眼，就要做到減少情緒激動，舒緩心情。避免用眼過度，保持良好睡眠，高血壓者用藥降低血壓。經常體檢，必要時使用藥物治療。

1．中老年人最好每年檢查1～2次眼壓、眼底、視野。出現視力減退和類似青光眼症狀及時診治。

2．平時保持情緒穩定、性情開朗、處事豁達、遇事不急不躁，注意控制情緒，避免憂傷、勞累和生氣，以防眼壓突然升高誘發青光眼。

3．老年人應對糖尿病和心血管疾病積極防治，保護心血管功能。因為血管硬化、心血管疾病。

4．日常須防止眼球受重力的擠壓和外力振動，以維持眼壓正常。

5．患白內障的眼病患者要經常請醫生檢查眼壓，以防在白內障成熟期誘發青光眼。

女性防治青光眼應該注意情緒控制。在人體情緒高漲的時候，容易引起血壓升高，進而誘發眼壓突然升高。很多患者受到激素分泌影響，會在某些特殊時期出現情緒起伏波動較大、喜怒無常、過度焦慮、脾氣暴躁等現象。因此，在這個階段一定要注意控制情緒，可以有效預防青光眼。

此外，女性患者在面部使用的化妝品、護膚品對青光眼也有一定負面影響。如果這些物質沒有被清除乾淨，可能會破壞眼表環境，加重青光眼造成的視功能損害。建議患者在化妝、使用護膚品後，一定要使用清水和卸妝水將其徹底清除掉。