不知道你小孩多大。如果是幾歲小朋友的話，你跟他講大道理他都聽不懂的年齡，那你就從你開始做起。你和你家人在她面前也不要玩手機。而且連手機你都不要讓她看到。人家說，父母就是孩子的老師，那父母就做榜樣。我覺得你可以感染到他的。

這位媽媽：

❗如果沒猜錯的話，您以往哄孩子的方式，就是在自己忙的時候，拿手機給女兒玩，久而久之，孩子迷戀上手機遊戲，導致現在一管，孩子就一哭二鬧三上吊，把家鬧翻天！

❗辦法總比困難多，孩子還小，從現在開始就要管起來，還不晚！如果孩子一直沉迷手機遊戲、網聊等等，長大了，你想管也管不了了！

①強制戒斷：針對十歲以下的孩子，這個年齡段的孩子比較好戒掉手機癮，她們只知道手機裡有很多好玩的遊戲，只要手機在手就開心的不得了，那是因為她們已經把手機遊戲當成生活中唯一的樂趣和玩具，手機讓這些孩子沉迷，小眼睛的視力也一天天的下降，體重也在一天天增加，更有甚者還會偷偷用父母手機的網銀購買遊戲幣，點卡充值等等，這個時候如果父母不能對其懸崖勒馬，制止孩子！孩子只會更加肆無忌憚！更加沉迷！

方法：只要父母態度果斷且行動強硬，當機立斷的制止孩子繼續拿手機玩遊戲，即使沒有玩也不能交給她手機！可能這個方法看似殘忍，孩子會撒花打滾的哭鬧，甚至以絕食，不和大人說話的方式反抗！記住這都是暫時的，在你奪走手機的那一刻起，你的心就不能軟，這是對孩子的未來負責！大人制止孩子後，需要看著孩子，等她不哭不鬧了，給她講一下，最好是編個善意的謊言，說誰誰家的孩子每天看手機把眼睛看瞎了，一輩子都要當瞎子；誰誰家的孩子因為玩手機遊戲，得了怪病，現在變成了個傻子，諸如此類！父母要學會強硬拒絕孩子。不能讓其從小養成任性的性格！戒手機不是目的，目的是不能讓手機遊戲毀了孩子，讓孩子們一步步的沉迷和迷失自我！

②循序漸進式戒斷：其實這個方法也很簡單，需要的時間會很長，父母要有耐性！例如：鄭重告訴孩子，從今天起我們要規定手機遊戲時間，每天幾點是遊戲時間，時間一到手機就要歸還父母，如果想增加玩手機時間，就要幹一件家務、做運動或參加一個興趣班等，這個要靠父母想辦法！做運動或家務時間和遊戲時間成正比，逐漸培養他的興趣跟愛好，科學的引導，讓孩子多去發現外面世界的美好。這樣一來就是循序漸進的讓孩子慢慢脫離手機誘惑，孩子們一旦發現了自己的興趣愛好，關注點自然也會從手機上移開！久而久之，孩子會慢慢改變，當然我們做家長的也要做出表率，不能整天抱著個手機沒完沒了，記住，孩子也在看大人的表現！我們做不好，有什麼資格要求孩子！

③以毒攻毒式戒斷：孩子抱著手機玩遊戲沒完沒了，索性父母以毒攻毒，一次讓她玩，玩到她噁心為止，不想玩都不行，今天除了玩遊戲什麼都不幹，就是玩！今天沒過癮，明天繼續！只要孩子一吐口兒說：媽媽我不玩了，這時候父母不能退縮，繼續讓她玩，當然這途中，他想要出門玩是不行的，把她玩遊戲的意志磨完！這時候再出手：告訴她，還想玩嗎？惡性遏制，往往會有出奇的效果！只要孩子說再也不想玩了，我們父母從這一刻起，就要轉移孩子的興趣了，帶她多出去走走，學興趣班，學武術，學繪畫等等。儘量不要在孩子面前在玩手機，要當好孩子的表率，這一點很重要！

總之：現在的孩子普遍手機上癮，再加上父母的溺愛嬌慣，縱容孩子！別說戒手機了，一看孩子哭，心就立馬軟了！這樣不成！你現在的心軟，會導致將來孩子沉淪，到時候後悔莫及！

小孩很喜歡玩手機，這個問題絕對不是小孩自身的問題造成的，作為家長，自己肯定要反思。小孩最會受到大人的影響，肯定是受家人影響才會出現這個問題的，大人都喜歡玩手機，自控能力那麼差，小孩子更不用說了。

之前我的小孩也是這樣，他爸沉迷於手機遊戲，除了上班，一天到晚都玩遊戲，兒子也在一邊看著，而且晚上還玩到很晚，為此，我鬧了好多次，半夜三更我也鬧，讓家公家婆都知道，後來他爸才戒掉，不玩遊戲了。

那時候，兒子說他要拿IPAD下載王者榮耀，我一聽就火大，堅決不允許，凡是這種打鬥的遊戲，很容易沉迷。他老爸這樣，兒子也受到了很大的影響，我意識到這個問題很嚴重，不得已多次鬧，才達到目的。後來，我跟兒子說，你看爸爸都被批評，不玩遊戲了，你知道嗎？有些學生啊，玩遊戲上癮了，無心讀書，又偷家裡錢，有些家長不給錢，還把家長殺了，自己也坐牢了。你要變成這樣嗎？他說，他不要變成這樣的人。逐漸讓他慢慢意識到玩遊戲是不好的，慢慢就好了，有時候還會跟我說，要是爸爸偷偷玩了，我會跟你說的。

但我也不是完全杜絕小孩玩遊戲，我只是反對小孩玩一些暴力遊戲以及需要充錢的遊戲，我會下載一些比較簡單的智力遊戲，比如數獨、找茬之類的益智遊戲，而且在給他玩之前，都是會先規定好時間，只能玩多長時間，一般他到了那個時間，也就不玩了。

另外小孩不是一定要玩手機玩遊戲的，主要是大人的引導，小孩天生就愛玩，如果你引導、多陪伴她做其他的事情，她就會轉移興趣的。比如女孩子可以玩過家家的遊戲，可以講故事給她聽，可以帶她去找小朋友一起玩，她就不會總是要拿手機玩的。

家庭氛圍很重要，家長的引導也很重要，只要我們自身改了，小孩子也會跟著我們一起改的，言傳身教，相信很快就可以解決你這個問題的。