首先，要清楚幼兒園讓小朋友帶零食水果的目的是什麼，大概羅列一下可能的目的：

1.學校活動

這種情況的話，可以根據小朋友班級學生數量，每一份能保證每個學生能拿到一樣並且還能多出一兩分給老師，這樣就可以了。

2.教育意義

這種情況，數量可以不用準備太多，但是品種上可以豐富一點，可以酌情準備大概幾個人的量就可以了。

幼兒園一般是不讓小朋友帶零食水果進園的，但是也有少數幼兒園讓小朋友帶零食水果分享給別的小朋友，至於帶多少其實點到為此，這個行為初衷是好的，讓孩子們從小養成愛分享的習慣，但是也很容易在家長與小朋友之間形成攀比的習氣，哪怕是分享一塊糖，分享一本圖書適當的分享也許會在老師的引導下讓孩子認識分享的意義，但是切記防止攀比現象，給部分家長帶來不必要的負擔。

首先幼兒園的餐點是根據孩子的生理發展特點。我生長髮育規律而科學。和你自定的，一般為三次間隔大約四個小時，所以我認為應該，

1通常幼兒園不讓小朋友囪帶水果和食品。一來避免小朋友互相搶食引起不必要的麻煩。二來如果上學期間出現食品方面的問題。責任判定不清。

2，如果真要帶的話可以帶一些利於分配的水果和零食，比如葡萄，龍眼兒，棗和橘子。以及貼紙口哨雪米餅等等好吃又好玩兒的小飾品和小玩意兒，至於帶多少？這個家長可以靈活運用。多帶幾種，每一種可以適量少帶靈活運用。

我覺得幼兒園的初衷是讓家長做榜樣，讓小朋友們學會分享我真的感覺這種做法不錯。可以讓家長和小朋友更好地融入幼兒園的大家庭。但分享的東西可以很多。可以是健康的零食而不是對孩子們沒有益處的零食。畢竟現代社會巳經進入和諧共享的社會，讓小朋友從小時候就養成勤儉節約，幫助別人，團結互助的優秀品質，他們未來可都是祖國的棟樑，所以要用心培養優秀的思想品質，顯的尤為重要。

寶寶上幼兒園不需要帶吃的東西，老師也會提家長。其實幼兒園午覺醒了會有加餐，老師會安排的，大人根本不用操心。

如果真要帶的話，要麼節日或者生日帶些水果零食分享給小朋友們吃，增進小朋友們的感情。比如糖.巧克力.酸棗糕.小餅乾.橘子.香蕉這樣的好分，而且也安全，帶籽的最好不要帶，有些寶寶不太會吐籽。

我個人認為，現在生活水平提高了，也最好不要把小孩養成零食不離口的習慣。

首先要看看為什麼讓小朋友帶零食水果，一般如果幼兒園讓帶，通常是有活動。大寶上了三年幼兒園，有兩種活動老師會讓帶零食水果。

1，春遊秋遊。一般春季秋季，幼兒園會組織小朋友到不遠的公園遊玩，這種活動，老師會通知家長給小朋友準備零食水果跟水，另外最好準備遮陽帽。這種情況就不用帶太多，帶點小朋友喜歡的，可以跟同學交換，太多小朋友也背不動。

2，自助餐活動。一般一年會搞一次班級自助餐活動。可以是家長自制的食品，水果也可以是零食，飲料等等。小朋友自助選擇，氛圍很好，小朋友都覺得很有趣。這種情況份量就可以多一點，剩下的老師會讓小朋友再帶回來。

幼兒園讓寶寶帶水果都是有活動時讓帶的，其實是讓孩子參與活動裡有儀式感，所以是不在乎量多量少的！

所以寶媽，適量帶些就可以了！

幼兒園讓小朋友帶零食水果，帶多少合適？我家有個分享狂，這事兒可以說一說。

其實，幼兒園小朋友不適合帶零食與水果。

首先，會導致零食水果進食量不可控。孩子的食物要注重營養搭配，各種食物要均衡，帶去零食水果，孩子自己做主，自然不懂把控，導致影響正餐。也有孩子對部分水果過敏，腸胃弱的吃多水果了也不好。

其次，可能導致孩子們之間相互攀比。孩子心，脆弱且敏感，你帶，他帶，我沒帶，一定心中腹誹，要求家長給帶，這樣，來回攀比，也會影響孩子們之間的感情，不利於孩子成長。

再次，影響孩子的擇友觀。孩子中間，最親近的關係就是好朋友，最大的懲罰就是不跟你玩了。貪吃是小朋友的本性，當帶著零食水果的時候，就有小朋友玩，不帶就沒有，直接影響孩子自主交友的能力。

我家閨女整天盼著分享日，能帶零食或玩具去幼兒園，加上孩子的小名特別，幾乎所有的小朋友都認識我閨女，但她主動交友的能力並沒有增長多少，想跟其他小朋友玩時，反倒總想求助外物。

但，如果必須要帶，或者幼兒園活動，或者知識啟蒙需要，怎麼處理？

幼兒園要求帶時，我們一般都會跟老師溝通好，有什麼作用，帶多少合適，幼兒園老師基本都會說個保守的數字，我們在這個數字的基礎上增加一點，有備無患。

前面說了，我閨女是個分享狂人，只享受分享帶來的心理滿足，而沒有想過分享的方法，每次分享就像賑災似的排隊發放，最後自己都不知道分給了誰，並且這種無差別分享根本不能帶來友誼，反而有了不少困擾。

閨女說:某個小朋友還想吃上次的零食，如果我給她，她就是我的好朋友，不給，就不是好朋友。我笑了，孩子遲早要面對這種事情，早一些更好，就啟發她，最後終於認識到，好朋友是不需要太多條件的。

現在，我們遇到需要帶零食水果的時候，如果老師沒有規定，一般給她備三人份(按小朋友的量)，零食一律小包裝，水果也都是小個頭，大個水果更好辦，切小塊多放兩個牙籤，先問她打算怎麼分享，然後提出建議。當然，現在5歲了，已經有主意了，建議只是象徵性參考。