冷色 後退暖色膨脹

選擇冷色系大地色 例如褐色灰色黑色

藍色紫色也是冷色適合技術不錯 面板白皙

一般不建議新人皮黃的選擇

紅棕色我就不建議眼睛腫的用了 用了還是腫因為暖

現在的網上都是流行在眼中部提亮，但是這種畫法，泡腫眼的小姐妹畫的話會更泡。最好的話避免珠光的，如果要用的話建議改成畫在眼頭眼尾，用大地色塗眼影，如果喜歡暖色調的話，建議塗在眼尾加深就行

這個問題問的好，我也是腫眼泡，但是我是雙眼皮，但是我也不會化妝。手殘黨的悲哀。

因為腫眼泡我經常被人說我想睡不醒的，看我一整天沒精神，其實我也很無奈，我有苦說不出啊，睡多了，睡不夠，都不好看，腫的更厲害了，顯得更老氣，天生的沒辦法，有時候還會容易水腫。百度上說冷熱交替敷可以消腫，我沒試過，因為也已經習慣了這樣，可以做手術但是我不想在臉上動刀。

所以廣大網友有什麼更好的辦法可以推薦推薦嘛？

我的眼皮和你一樣也是有一點腫的眼皮，但是我是雙眼皮，即便是雙眼皮，只要發腫了眼睛看上去就會比較突出，雙眼皮不夠深邃。

我們一開始畫眼影的時候，都喜歡關注一些美妝博主或者化妝達人，他們基本上在畫眼影的時候都會說要用大地色的眼影打底，其實大地色的眼影大地就是讓你的眼皮在視覺上能夠沒有那麼水腫，所以像我們這種比較容易水腫的眼皮來說，一定要掌握大地色眼影的畫法，當然也可以用棕色代替。

經常使用的顏色就是大地色和棕色系的眼影，然後在雙眼皮的褶皺處或者是靠近眼線的地方，再畫一條比較深一點的靠近眼線的眼影，這樣就有層次感，而且眼睛看上去也不會那麼水腫。（因為大地色和棕色眼影與其他的面板對比顏色會比較深，顯得眼睛比較深邃）

還有一個技巧，就是可以使用一些去水腫的眼霜和補水的眼霜。尤其是在畫眼妝之前，可以使用一些去水腫的眼霜給面板按摩一下，能夠幫助眼部周圍面板血液迴圈，這樣也有助於祛除眼部周圍的水腫情況。

我還有一個小技巧，就是我通常會用勺子來敷一下眼睛，這樣眼睛看上去也不那麼水腫，雖然改變很小，但是也算是有一點點效果，需要持續堅持下去。

我覺得對於一些眼皮特別容易腫的小夥伴來說，應當儘量避免使用一些亮色，而且是珠光色的眼影，因為如果是亮色的眼影會把你的整個眼睛的顏色凸顯出來，比周圍面板的顏色更亮一些，更加搶眼，也會把你水腫的情況更加放大。

所以有一些顏色我基本上是不會用的：珠光白（用香檳金色代替，提亮），桃紅色，南瓜色，一般只要比膚色淺的顏色，而且是帶珠光質感的，我都不太會用。例如周冬雨，眼妝基本上就是用比較有質感的棕色來調：

是不是在畫眼影的時候，只要注意使用大地色和棕色就能萬無一失的呢，並不是這樣，一定要注意眼影之間的暈染，如果暈染不均或者沒有層次感的話，眼睛看上去非常的突兀，就像是一片棕色，眼影覆蓋在眼皮上，看上去也非常不自然，所以一定要注意顏色的選擇和過度。

過渡自然的例子如下：

我也是腫眼泡，我之前覺得腫眼泡畫眼影特別不好看，但是後面看一些大神的教學結合自己的實操，總結了一點點小建議。希望可以幫助到你哦~

①眼部去浮腫

本身我們的眼皮就顯腫，睡覺起來腫上加腫就更可怕。可以先敷一片面膜讓整個臉部消腫，也可以塗帶有消腫功能的眼霜，然後用這種按摩棒按摩眼周，就可以很快消腫啦。

②眉骨提亮

所謂化妝就是揚長避短，眉骨提亮就是運用到光影原理，從視覺上突出眉骨，從而使眼皮顯得沒有那麼浮腫。這一步建議在畫完眉後完成，選擇比較閃的亮片色打在眉骨即可，你甚至可以選擇一個顏色較亮都遮瑕來完成。

同樣是運用光影原理，用灰色棕色色系的眼影，從眉頭下方開始畫出山根，然後順帶到眼尾，形成一個自然的凹陷。要注意，選擇眼影時，顏色不要過重。可以大範圍的鋪滿整個眼窩。

④“黃金三角”

眼皮看起來腫是因為眼部沒有一個完美的凹陷突出的銜接，那我們就可以用眼影來構造它。把眉頭、眼角和眼尾構成三角區，加深三角區的眼影。這樣可以視覺上眼頭的浮腫。

⑤儘量避免珠光眼影

珠光眼影可是腫眼泡的天敵，它可以使你的眼睛腫上加腫。最後選擇啞光色眼影，不用照著傳統畫法提亮眼頭。直接拿深色眼影延眼線鋪開會更好。最後，別忘了下眼皮哦。

身邊有很多朋友是單眼皮腫眼泡，那單眼皮要如何畫眼影呢？首先要了解自己的眼部輪廓，很多單眼皮的朋友覺得單眼皮不適合飽和度高的顏色，其實沒有不合適的顏色，只有不合適的化妝手法，多嘗試總能找到適合的方法！

其次單眼皮腫眼泡的妹子就不要用珠光的眼影了，啞光眼影你值得擁有！

還有眼線，很多妹子眼皮吃眼線很嚴重，可以從眼睫毛根部處開始畫，畫厚一點，再加上假睫毛效果更好！

最後單眼皮的妹子千萬別忘了還有雙眼皮貼這個神器啊！