我是一個脾氣暴躁的媽媽，曾經在給寶寶洗澡刷牙時，把孩子的漱口杯小臉盆都給摔碎了。

我和我爸爸說自己快被孩子氣死了。爸爸哈哈大笑說，你們三個孩子小時候都多氣人，你們自己都不知道。小孩不懂事，你都要氣瘋了，他還什麼都不知道。

小朋友懵懵懂懂，什麼都要爸爸媽媽來教。所以我們必須拿出十二分的耐心去做好每一件事。

孩子的成長過程是不可逆的，人生最大的幸福就是能夠好好陪伴孩子的成長！孩子小小的，軟軟的，可愛的樣子就這麼幾年，好好珍惜吧！過去了，再也不會回來！我有時緊緊的抱著孩子，心裡想，趁現在還小抱的動，多抱會兒。

祝願您，不錯過孩子的每個精彩瞬間！

我們為什麼會打罵孩子。分析很多案例會發現，能夠激起媽媽憤怒的情緒，大都是因為孩子沒有按照大人的要求去做，“沒有聽話”，或者是孩子的情緒失控導致大人失去耐心，因而“以暴制暴”。

如果再往裡探索一層，來剖析那些所謂“不聽話”的行為，我們會發現，大多數其實都是符合孩子發展規律和成長階段的正常行為，但因為很多父母並不清楚這個規律，所以無法忍受孩子的“失控”，這背後其實也藏有大人深深的恐懼感——擔心這種失控會導致孩子走向失敗。所以從這個邏輯上，一個懂得管理情緒的媽媽首先要學習和了解孩子在每個階段的成長規律，這種學習可能會“殺死”很多不必要的焦慮和情緒失控。

在這個基礎上，去學習管理自己的情緒。比如，如果一開始我們還無法面對正在激怒我們的孩子，發現自己馬上就要發作時，先深呼吸，管好自己的嘴巴，然後自我隔離十幾分鍾，等自己冷靜下來，再來處理發生的問題。這種隔離是隔離自己，而不是隔離孩子，有些媽媽要讓孩子去面壁思過，但這種做法會讓孩子產生被遺棄和孤立的感覺。

透過學習，我們會慢慢發現，孩子的暴怒、哭喊背後都有他們深層次的需求，而不再是我們以為的執拗、“不聽話”時，我們會越來越容易保持冷靜地面對這種情景。這個時候，我們其實可以採用遊戲力裡的一種方式，跟孩子保持距離，但是不離開，等待孩子發洩完畢，再跟他們做有效的溝通。

話又說回來，誰都不是聖人，也無法保證任何時候都保持完美媽咪的狀態，如果忍不住還是對孩子發了火，事後跟孩子真誠地道歉，表達自己沒有管理好自己的情緒，其實事情會有更好的處理方式等等即可，而不需要一味地自責。這樣做，反而可以讓孩子看到媽媽處理問題的方式，對孩子反而是一種正向的教育。

一個不打罵孩子的好媽媽是如何養成的？三個字——多學習！

我的大女兒，今年14歲，在她小的時候，老實說，我經常吼她。實在生氣啊，一個沒忍住，聲音就響了起來！吼過後又後悔，但是，下一次碰到問題還是忍不住。

痛定思痛，我開始閱讀育兒以及家庭教育方面的書籍，比如《好媽媽勝過好老師》、《再見，中國式家長》、《孩子，把你的手交給我》、《希爾斯育兒經》、《正面管教》等等。另外，我還喜歡跟別人交流，聽他們談育兒經驗，從中學到了很多。現在，我已經有了很大的改變。

下面我就來談談學習讓我學到了什麼呢？

01 學習讓我意識到，發生在孩子身上的很多看似不可寬恕的行為，其實都是正常的，都是適齡行為。

我孩子身上存在的問題，在其他孩子身上也同樣存在。是父母處理方式的不同造成了孩子後天的差異。父母要做的，不是吼叫，而是正確引導。

02 學習讓我養成了豁達的心態。看得多了，思維也就開闊了，以前容不下的事，放到現在想想，也沒什麼大不了的。

03 學習讓我掌握了很多教育孩子的方法。一旦孩子出現問題，我能夠用相應的方法管教她。都說吼叫打罵是無能的表現，這其實是很有道理的。你吼叫打罵，其實是因為你拿他沒有其他辦法了。

04 學習讓我們的親子關係得到了很大的改善。孩子信任我、依賴我，自然就“聽話”了。

一個不打罵孩子的好媽媽，往往是同樣不打罵孩子的好外婆、外公養成的。從小享受過較多滿足和自由的女孩，人格水平的基礎就很好，心理健康度也高，自己有了孩子，同樣能夠以“歡喜、慈悲”的心態看待孩子，當媽媽能夠理解孩子的需要，看到孩子真實的行為動機，內心對自己、對孩子少有敵意，在孩子做出“有危險”、“添麻煩”的事情時，就不會覺得孩子“可惡”，也能夠平和接受“處理麻煩”的辛苦。

當然，也有一些媽媽，原生家庭不那麼優質，但是自己通過後天的學習、機緣，能夠自我覺察，不斷領悟，當自己的情緒管理能力提升之後，面對孩子，也不那麼容易失控。

我個人建議每一個媽媽，都應該去學習一些關於兒童成長規律的知識，不僅是生理成長，更重要的是心理成長不同階段的不同需求。瞭解了這些，就會明白，很多時候孩子給你惹的“亂子”，都是正常行為、正常需要。

如果學習了這些，仍然忍不住要打罵孩子，那麼建議媽媽自己去做心理諮詢，在專業人士的幫助下，覺察自己真正憤怒的原因、潛意識中的原因，那往往並不是孩子的行為，而是媽媽自身的創傷。

好媽媽一般都是很溫柔體貼善良大方的，所以對兒女們是從來都不會打罵的，都是用溫柔體貼善良大方的態度和非常有耐心地去教育兒女，所以從來都不會對兒女打罵的好媽媽教育出來的兒女是很優秀的。如果我也有個這樣的好媽媽那就好了