痛風之所以男性患病率高於女性是因為激素的問題，女性的雌激素對於身體是有一種保護作用的，但是等到女性絕經以後，患痛風的風險與男性是一樣的，除了這個生理上的因素以外，男性的吸菸和飲酒量都相對更大，飲食上偏好高脂肪的膳食的人也較多，所以肥胖的人較多，那麼肥胖是會造成代謝異常的，也就會引發高尿酸血癥了，如果不及時的進行控制，則會導致痛風了。

對於男性來說，其實最重要的是控制一個良好的體重，才能更好的預防痛風，因為肥胖會增加很多疾病的風險，比如高血壓，高血脂，糖尿病等等慢性疾病，以及心腦血管疾病，而這些疾病本身又會影響到血尿酸，也就是說患這些慢性病的人其實患痛風的機率也會更大，而患痛風的人患這些慢性疾病的機率也會增加，這就是這些疾病相互影響的結果。

那麼要想預防痛風，或者減少發作次數，飲食和生活習慣上都是要注意的，第一就是前面提到的控制體重。其次就是飲食要注意少吃高熱量的食物，尤其是油炸類的食物。還要少吃煙燻醃製的食物。少吃富含果糖較高的食物，如限量吃水果以及避免吃蜂蜜。少吃海產品，但是要注意避免貝殼類的產品。最後注意少吃刺激性的食物，包括寒涼的食物，辛辣刺激的食物。還要注意避免劇烈的運動，減輕自己的壓力，並且每天足量飲白開水。

痛風病為什麼男性患病率高於女性？

相比於女性，痛風在女效能中往往少於男性的發病，而在於兒童期，基本很少痛風的發病，除了一些特殊的疾病，兒童的痛風罕見。

男性的尿酸鹽水平一般5-6mg/dL,女性的尿酸鹽水平則往往比同齡的男性低1-1.5mg/dL,這是因為，生育期的女性，卵巢分泌的特有的雌性激素，使女效能夠更好的排除尿酸，降低尿酸水平，較低的血尿酸水平使女性比同齡男性，更少的機會患有痛風。

男性的痛風在三、四十歲左右就開始發病了，而同年齡段的女性，由於卵巢自身分泌的雌性激素，良好的的降尿酸作用，往往還沒開始痛風的發病。

而只有在女性更年期來臨後，卵巢功能衰竭，不在有大量的雌激素分泌、雌激素的缺失，不再帶來特有的降低血尿酸的作用，所以絕經後的女性，血尿酸的水平已和同年齡段的男性，大致相同，沒有太大差異。

女性的痛風一般在絕經後，即四、五十歲才開始，大範圍的發病。

同樣的病種，同樣的發病，男性比女性，早發病十年，當然發病的人數就多了，就相當於，咱倆一樣的速度來賽跑，我比你多跑了十分鐘，當然我比你跑的距離更遠了。

痛風是關節炎的一種，血液的尿酸水平，往往很高，有間歇的發病，我們最常常見到的是，一些油膩大叔，突然發作的“腳丫子”（常常是腳蹼）劇痛，疼到不能開車，不能走路，甚至生活不能自理，需要左膀右臂的攙扶，疼的他們是“撕心裂肺”。發作結束好人一枚，沒有任何症狀。

當然時發病時吃藥了，疼都疼死了。

非甾體類抗炎藥，像布洛芬吲哚美辛肝腎功能不全的人並不適合使用這類藥物。

秋水仙鹼，聽著名字很文藝吧，可惜這種藥並不文藝，它有些刺激胃腸道，有人使用後會噁心，嘔吐，腹瀉，胃疼等。

類固醇，這類藥物能夠減輕腫脹和疼痛。

預防痛風，首當其衝的就是減輕體重。其次就是食用低嘌呤食物，避開高嘌呤的羊肉、海鮮、豆製品等等，限制糖分和酒精的攝入，尤其是啤酒，適當進食水果蔬菜，多飲水，增加排尿量，從而增加血尿酸的排出，來降低痛風的發病。

在工作或學習生活中，您可能會遇到一些患上痛風的人，而這些患上痛風的人大多數也是以男性為主。可能很少人會碰上年輕女性患上痛風的情況，為何痛風會如此“垂愛”男性朋友，難道痛風也是“重男輕女”？

其實，痛風這種病還真是有點“重男輕女”。無論是在北京、上海還是在廣州，調查發現，男性痛風的發病率遠遠高於女性，育齡期女性痛風的發病率較低。痛風患者中男性和女性的比例為20:1,男性痛風發病率高的原因與男性自身的特點有重要關係，同時還與男性的飲食有著密不可分的關係。

男性朋友中是雌激素低，雄激素高，而女性朋友身體中是雌激素高，雄激素低。男性與女性身體這兩種激素的差異與痛風之間關係密切。女性身體中的雌激素可使磷脂膜對於此種結晶沉積於保護作用，對腎臟排洩尿酸有著促進作用；而雄激素則是使細胞器的磷脂膜對於尿酸結晶有易感性而引起細胞反應，從而抑制尿酸排出。男性身體中雄激素抑制尿酸排洩，也就增加了痛風的發病風險。

男性同胞在飲食上有一個重要特點，這也是男性痛風發病率高的原因之一。大多數男性喜歡喝酒，有些男性更是天天喝酒，一天三頓飯其中午餐和晚餐可能就是在酒桌上進行的。喝酒對於身體的危害較多，雖然酒水中嘌呤的含量並不高，但酒水中含有的酒精也會誘發痛風。

酒精在進入人體後會升高血乳酸，分解代謝時還會產生尿酸，同時會抑制腎小管排洩尿酸，這一系列動作做下來的結果就是引起尿酸升高，有些人大量飲酒後誘發痛風，原因就在於此。

痛風是一種終生性疾病，男性朋友在飲食上更要注意。少吃高嘌呤食物，戒掉酒水，也會減少痛風的發作次數，別給痛風折磨自己的機會。