中國是茶的故鄉，華人飲茶，據說始於神農時代，少說也有4700多年了，且長盛不衰，傳遍全球。茶是中華民族的舉國之飲，發於神農，聞於魯周公，興於唐朝，盛於宋代，普及於明清之時。中國茶文化糅合佛、儒、道諸派思想，獨成一體，是中國文化中的一朵奇葩！而茶之所以能經久不衰，這與中國的茶文化是密不可分的。

中國茶道的基本精神是：“和、靜、怡、真”，其特色是將儒、道、佛三家的思想融合在一起，具有廣義性和寬泛性。茶文化，禪文化，融成茶禪文化，是我中華民族對世界文明的一大貢獻。而“禪”是梵文“禪那”的省音譯，意譯為“思維修”，“靜思慮”，是透過靜坐調節身心，超越狹隘的自我的修習方法。

道家講求道法自然，儒家則是勸人化干戈為玉帛，佛家則是深究人本身。人往往在獨處時才能靜下心來仔細思考人生。一杯清茶、靜心養神，品味人生百味。

和平常我們喝茶不一樣，不是一捻茶，一杯開水，一衝一泡。這隻能算是喝茶，算不上品茶，更談不上茶道。真正的茶道，並沒有那麼簡單，程式非常繁多，分為禮佛、淨手、焚香、備器、放鹽、置料、投茶、煮茶、分茶、敬茶、聞茶、吃茶、謝茶等。再浮躁的人，這一番程式下來，早已經忘記了凡塵瑣事，凝心靜氣間品出了茶的韻味，也感悟了禪的意境，兩者有著相輔相成的關係。

禪講究的是靜，而茶是在一系列繁雜的動作後醞釀出的一種沁人心脾的獨特味道。這一動一靜之間，造就了一種完美的境界，可以讓人忘卻煩惱，拋卻凡塵瑣事，感悟人生的真諦。

要保持一顆真心，體驗一方茶席需一顆乾淨的心全神投入，在淺啜甘茗之間達到內心的寧靜。對待生活也是如此，需要全身心投入，來不得半點馬虎，今天你欺騙了生活，改天生活定會給你同樣的回報，這樣做簡直就是自欺欺人、得不償失；要學會真誠對待身邊的每個人，保持一份純真，沒有那麼多的爾虞我詐、惺惺作態，讓自己的心不在一個個謊言中迷失自己。

“人生如茶、茶如人生”：一杯清茶，三味一生，人生猶如茶一樣，或濃烈或者清淡，都要去細細的品味。

第一道茶苦如生命，當我們呱呱墜、帶著哭聲來到這個世界的時候，不論對誰來說，就要面對這紛繁世界的種種挫折與磨難；

第二道茶香如愛情，當我們在歷經磨難中，會有那些與你產生共鳴的異性，而最終他們之中只有一個人陪伴著你走完平凡的一生，就如茶一樣，前一杯太濃，後一杯太淡，幽香撲鼻的只有這一杯，恰好適合你；

第三道茶淡如清風，當我們經歷了人生的各種甜美也好、痛苦也罷，我們在回過頭來看，雖然艱辛，但在踏上山頂的那一刻，你會覺得什麼都是值得的，起碼沒有後悔過，沒有後悔因為缺少奮鬥而消磨了大好的青春年華，這一刻，清風徐來，你的心是那麼的安靜與舒暢。

何為“”一動一靜”，是否對應”勞逸結合“”那就暫且順著這個方面來淺談幾句！

“人”，之所以為人，是因為有其生命！生命在於運動，生老病死，無而不往，書讀百遍，其義自現，人活百年，白骨一堆！其中的因果所謂順應天道！

有時人就像一本書，你得意義，取決你的內容！有人願意讀你！說明你的內容足夠吸引人！有著很強的同理性！也說明更真實！更具有借鑑意義！容易起裙帶效應，感同身受，才會更突出價值！

怎樣才能提高你自身內容的豐富與層次呢！首先，你得動起來！怎樣做呢！你只有不斷地去行動，不斷地去經歷，透過社會閱歷來豐富你的內容，提高你的層次！只有這樣你才更符合這個社會，因為你是這個社會的產物，所以才會變的更加真實！

何為靜！

落葉歸根！秋葉靜美！夕陽的歌下！一輩子很長！珍惜時間！生命的逝去，代表著永恆的寧靜，如果你想活的更有意義！請多動動吧！

動靜之道，合於陰陽之學。古人崇尚淡泊明志，寧靜致遠，動中取靜，靜久宜動。張弛有道。

道家講求道法自然，儒家則是勸人化干戈為玉帛，佛家則是深究人本身。人往往在獨處時才能靜下心來仔細思考人生。一杯清茶、靜心養神，品味人生百味。

茶文化形成了真正的茶道，程式分為禮佛、淨手、焚香、備器、放鹽、置料、投茶、煮茶、分茶、敬茶、聞茶、吃茶、謝茶等。即使再浮躁的人，這一番程式下來，早已經忘記了凡塵瑣事，凝心靜氣間品出了茶的韻味，也感悟了禪的意境，兩者有著相輔相成的關係。

禪講究的是靜，而茶是在一系列繁雜的動作後醞釀出的一種沁人心脾的獨特味道。這一動一靜之間，造就了一種完美的境界，可以讓人忘卻煩惱，拋卻凡塵瑣事，感悟人生的真諦。

靜能使人保持一顆真心，體驗一方茶席需一顆乾淨的心全神投入，在淺啜甘茗之間達到內心的寧靜。對待生活也是如此，需要全身心投入，來不得半點馬虎。

唐代茶聖陸羽，幼承佛門高僧撫養成長，成年後遊歷名山大川，深諳山靜水動之靈機，品茗之道，襌茶一味，意味悠長，回味無窮！

一動一靜人只有先滿足物質上的需求，精神上才能夠去追求。

禪者

禪者談笑生死，無畏、無惑，心在光明地，從容人世間。養身、養生和修禪不能混稀，中國傳統的君子修身養性是為了求學問，包括為人處世、身心休養、人與大自然等一切學問。現代人學了很多但是有多少是因為興趣呢？求道和謀生是不同的。

而在我看來，先有謀生才能求道，在滿足物質基礎才能去追求精神物質。不同的人生階段有不同的追求。重要的是清楚自己要的是什麼。