全職媽媽如何重返職場 全職媽媽重返職場的四大難點 導讀：在日常生活中，很多女性在懷孕生完孩子之後，都會在家裡面帶孩子，做全職媽媽，等寶寶長大之後，就會面臨找工作的問題，很多全職媽媽都很難找到工作，那麼全職媽媽們如何重返職場呢？在日常生活中，全職媽媽是很常見的，很多女性朋友在懷孕生完孩子之後，都會呆在家裡帶孩子。全職媽媽在孩子長大後，就會面臨求職的問題，那麼全職媽媽如何重返職場呢？下面讓我們具體來看看吧！全職媽媽重返職場的準備職業規劃重新開始的時候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現在確實不適合了，可考慮轉行。通常轉行較有效的方式是重新進修一下，考個相關領域的職業證書。如果需要繼續照顧孩子，在工作選擇上要儘量減少出差與加班。生活規劃要考慮上下班路程佔用的時間，科學地安排生活，確保孩子受到的關注不會減少過多，儘量與孩子保持充分的交流。經濟條件允許的話，可請保姆或小時工，來協助育兒工作及生活保障。求職準備對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準備，心態要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。做好心理調整目前就業難度、薪資的預期需要根據市場做調整。有的全職母親在生育之前有工作職務，薪資水平較高，從心理上不能接受低於以前薪資和職務的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質，如經常出差，可能面對重返職場的母親說“不”。於是，選擇適合自己目前生活狀態的工作，就職的可能性較大。做好充分的知識技能準備將自己相對鬆散、休閒的生活狀態調整為工作狀態。如果應聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和程序；在講課過程中，以新的教學理念，向用人單位展示自我，儘量避免因知識和技能而導致挫敗感。在著裝方面，由於生育後身材的變化，許多新生兒母親著裝隨意。既然決定重返職場，就需要以一種嚴謹的職業裝面對招聘方，以一種Sunny的精神狀態示人。全職媽媽重回職場的要點做好知識儲備在全職媽媽時期提前為未來做知識儲備，做好時間和目標規劃，可以實行“三個一計劃”：每天抽出一個小時關注行業動態資訊，每週抽出一個晚飯時間與行業內的朋友聚會聊天，每個月看一本行業內的書籍。全職媽媽若還要從事原來的工作，就要跟行業內的朋友保持聯絡，並關心時事，不能自我封閉。調節心態，戰勝“分離焦慮”媽媽剛剛回到職場要適應各種變化，當中的困難之一是與孩子分開帶來的分離焦慮，如不能戰勝便會懷疑初衷，並打退堂鼓。最好取得老人或保姆的幫助，由他們接送孩子。合理安排工作和生活的時間，做到高效陪伴除了工作，每天分出1個小時以上時間陪伴孩子，最少20分鐘與丈夫享受二人世界。高效陪伴孩子的原則是：把工作全拋棄，手機放一邊，與孩子進行玩耍、交流。融入集體為工作多做功課，多與同事打成一片，與老闆多談心，慢慢熟悉工作技能，找回與人溝通的能力。全職媽媽重返職場的難點記者採訪發現，重返職場的媽媽們普遍都面臨著一些難點。心理落差大全職媽媽們想重新做回白領麗人，一般都是性格比較要強，她們在生孩子以前大多都有一份不錯的工作。但她們在重新出來工作的時候，一切都得重新來過，全職媽媽們的心理落差一般會很大。技能更新快而自己跟不上幾年前所擁有的技能在日新月異的今天很快就過時了，對於天天把生活重心放在孩子身上的全職媽媽們來說，技能過時是她們重返職場時首先要面對的一個重大問題。年齡偏大面對更多“挑剔”重新步入職場時，全職媽媽們大多已經30歲左右，與剛剛畢業的20來歲的年輕人相比，年紀偏大。不少用人單位也對她們更“挑剔”，認為年齡大又有小孩的女性在回到職場後，已經沒有了年輕人的衝勁，在工作時心中會有一份對家庭的牽掛，不能全心全意地投入工作。選擇範圍變小當了媽媽後，選擇工作的範圍突然變小，不再是想去哪就去哪，要考慮到孩子和家庭，工作的地方不能離家太遠、時間不能太長、上下班最好經過孩子的幼兒園以便接送孩子等等。四類工作媽媽易上手育兒類工作近十年正處於嬰兒出生高峰期，由此帶來對相關人才的緊迫需求。育兒網站、母嬰超市、親子樂園、早教中心、育兒機構、嬰童攝影、母嬰會所、兒童遊樂場等，都需要有育兒經驗的人才加盟，包括月嫂、育嬰師、嬰兒健康師、課程顧問、早教老師等，有帶孩子經驗的全職媽媽完全能夠勝任某些崗位。急招類工作年齡是全職媽媽找工作的一大劣勢，與年輕人競爭一些門檻較高的工作，的確有些難度。此時，如果找一些門檻不高，但流動性高、常年招聘、急等著用人的崗位，成功機率會更大。如客戶服務、銷售、後勤、倉管、保潔、市場導購、收銀理貨等工作，學歷不高的全職媽媽，可以考慮嘗試。網店類工作雖然孩子上幼兒園仍需接送照顧，全職媽媽還不能完全卸下擔子，但在家辦公、加盟網商無疑是一個很好的工作渠道。有進貨渠道和少量資金的全職媽媽，可以考慮開一家網路店鋪，出售嬰童產品等。投資類工作全職媽媽可以利用現在國家對下崗職工再擇業的一些優惠政策，擺擺餐飲或服飾小攤，開個小店、裁縫鋪什麼的，自己創業也未嘗不是一條路。

當然可以，不過不建議找保姆！

女人不要求有多高薪資，但一定要有自己的事業，也不一定非要朝九晚五，在家裡開個網店，做個寫手，或其他在家可以完成的任何事業都可以，但精力一定放在娃身上！

謹此。

我覺得可以，寶媽一定要靠自己，不能依賴別人，我也是一位寶媽，我就打算寶寶會走路了就送到託兒所的，最少要一歲半，但是畢竟也有一兩年沒上班了，可能要比別人付出的要多，我在家帶小孩期間就考了很多證書，學了一門手藝，最起碼我出去不會完全脫節。寶媽很辛苦，而且也沒有人心疼，包括自己的老公，所以一定要對自己好點，要有自己的目標。

我是從懷孕五個月一直到小孩幼兒園讀書一學期後。一直休息。總共四年。今年春天開始上班的。心理放好就行，不過還是建議自己別一直帶小孩，太累了，能出錢讓保姆做就給別人做吧。累出一身毛病划不來

有啊！

說說我自己吧，我從懷孕帶小孩一共兩年多沒出來上班，一直到小孩一歲半才出來上班，找了將近一個月的工作，說說我自己的體會：

1.找工作比較迷茫，儘管之前有工作經驗，但是因為太久沒上班了，很多公司儘管你之前再有經驗，也會介意這麼久沒上班。

2.形象很重要，因為我之前一直是全職媽媽，全職媽媽也沒怎麼打扮自己，所以面試到一些覺得自己完全能勝任的工作也會因為形象問題被拒之門外，所以不管什麼時候都要注意自己的形象，很多公司還是很看重這點的。

3.找準自己擅長的工作，比如我之前一直從事人力資源，但是我帶完小孩出來，東西都忘得差不多了，就想著做銷售，還能多掙點錢，自己去面試了幾家的銷售，發現自己面試的時候的很沒自信，所以還是去面試人力資源相關的，因為之前有做過培訓，一直對培訓很感興趣，所以後期著重找這方面的工作，然後就找到現在公司的培訓師的崗位。

4.學習，在全職媽媽期間千萬別忘了充電，多看書多看新聞時事跟上社會節奏很重要，不然出來找工作的時候別人問的問題你都不清楚，表達能力也不行。

5.安排好孩子，確定孩子有人帶，並且放心交給他帶，這樣工作才會後顧無憂，公司才會信任你對的。

所以全職媽媽不會找不到工作的，放心。