我兒子（再開學是九年級）是假期一般頭十天到半個月左右把學校作業完成，然後每天除了課外補習外背下學期要學的單詞和課文（現在課文不用非得背下來，熟讀就行）。找些課外的題做一下，有問題上網找答案，實在不懂留著問老師。計劃是每天不少於3000步，但這個他經常做不到，這個假期準備看著他運動。

我剛好是數高中數學老師能給你一些建議，不能幫你制定詳細的學習計劃。

數學特別差，也只是一個大概的情況，不知道具體的差在哪個位置以及差到哪種程度，無法制定適合你的，詳細的學習計劃。倒可以給你一些建議：

自己制定一個詳細的數學學習計劃，要求每天學習數學的時間不要太長，否則你可能堅持不下來並且可能失去對數學的興趣，但是要每天都要學習數學，根據你的假期時間的多少進行合理的分配章節，制定好之後拿著你的詳細的學習計劃去找你的數學老師，讓數學老師幫你來看看哪個地方還需要進行時間的調整和內容的刪減，最後記得一定要留下數學老師的微信或者QQ，在假期學習時遇到問題可以利用微信或者QQ來諮詢數學老師。

暑假馬上就要到了，制訂一個暑假學習計劃表又成為身為學子的孩子們的一個當務之急的任務。暑假學習計劃表究竟該如何制訂，這要看你自己的學習成績、身體健康狀況、個人愛好、家庭情況等因素，根據你的實際情況制訂出適合自己的暑假學習計劃。

因為你已經是一個高中生了，就應該把暑假裡主要的時間用到學習上，特別是基礎較差的課程數學，可以利用暑假這一段比較長的自由時間來補一補，既可以去上輔導班，也可以在家自學，在家自學你最好先把數學基本知識複習梳理總結一下，對於不懂的地方最好向任課老師多請教，實際上，看起來成績較差的科目，也就是幾十個不懂的問題存在，這些問題自學弄懂了最好，自己弄不懂就多打電話問一問老師；同時也要多看數學複習資料，把資料中的基本知識總結多看幾遍，掌握好數學裡的那些比較重要的基本概念如何理解，它們之間的關係如何，基本理論什麼意思，有什麼應用條件，同時在複習好理論的基礎上就要大量做題，並對相同型別的題目總結一下解題思路和解題技巧，資料裡的例題也要注意琢磨，編者在例題裡會總結很多解題思路和技巧，也會告訴你如何對相關理論如何理解，把它利用好了，你的學習就能起到事半功倍的效果。我想這樣經過一個暑假的拼搏，這門課成績一定會有一個大的提升。你說你其他科都比較好，沒有特別的偏科，我覺得暑假裡這些科目學習時間可以少一些，但也要安排一定的時間學習，畢竟它們是你選修的科目，應該是你努力的重點，在以後的高考裡它們也是體驗你水平能力的重點考核科目，馬虎不得。

在暑假這一段自由度比較高的時間裡，如果你有特殊的愛好，可以趁這段時間好好學習提升一下。假如你比較喜歡打籃球，可以加入暑假籃球訓練營，在籃球教練的指導下，投籃動作、帶球過人這些籃球比賽中的基本動作力爭能完成得更好；如果你喜好寫作，也可以趁這段時間寫幾篇文章，或者讀幾部名著，文章要寫得好，閱讀名著是捷徑之一，當然也可參加一個寫作訓練班，但一定要參加當地比較有名的作家舉辦的訓練班，如果是一般語文老師舉辦的，我覺得還是不要參加，他們所講的都是俗套的東西，起不到拋磚引玉的作用，對於其他的喜好，和升學關係不大的，我建議你先放一放，特別是玩手機遊戲，更不能把大好青春浪費在那兒。

你已經是年齡比較大的高中生了，如果家庭實在是比較困難的話，你可以出去打一份零工，掙一些錢來補貼家用，但是打工之餘，也要安排充足的時間學習，畢竟高中階段是人生的關鍵時刻，學習十分重要。即使學習十分緊張，你也要爭取在學習之餘幫助家長做一些家務，這樣你在緊張的學習之餘既得到了放鬆休息，還能增強你的自理能力，還能讓父母下班後得到充分的休息，何樂而不為呢？

以上講述的是根據自己的情況，要合理安排一定量的時間學習。至於如何安排時間才更科學，我覺得既要注意勞逸結合，又要注意把學習安排到第一位，因為先在第一時間安排學習，學習效率會比較好；如果在幹完其他事再安排學習，這時身體比較勞累，天氣也較為炎熱，學習效率自然就會低下。

再一個就是學習計劃表時間安排要合理科學，上面我們說既要注意勞逸結合，又要把學習放在第一位，但是具體的時間長度安排科學合理，上午學習安排時間可以稍微長一點，經過一夜的休息，精力比較充沛，天氣相對也比較涼爽，此時學習效率會較高，所以要多安排一點時間學習。下午睡過午覺之後，天氣比較炎熱，出去鍛鍊身體會受不了，在空調房裡學習一段時間也是不錯的，太陽落山後天氣會變得比較涼爽，這時出去鍛鍊一下，打打籃球、踢踢足球、到游泳館遊一遊也很好，這樣既能鍛鍊了身體，精神也會得到放鬆。晚上吃完晚飯，可以陪父母出去散散步，散步過程中，可以和父母交流一下學習體會，也可談一下生活瑣事，這樣做你會倍感溫馨。

最後，強調一下的是，制訂好暑假學習計劃表後，最好向父母徵求一下建議，看一看有沒有需要修改補充的地方。這並不是做樣子，而是因為我們對家庭很多情況並不熟悉，思考問題也不全面，而我們的年齡現在並不小了，家裡有很多事都可能需要我們去做，而不是像小學生、初中生那樣放下碗筷學習就可以了。