人不能總是抱著目的去做每一件事。看電影，很明顯就是興趣，能找到思想共鳴的東西，碰到開心的就笑，看到悲傷的就哭，碰到有人生道理的自己也可以領悟到什麼。

其實這些都不重要，最重要的是電影讓人放空自己，不再去想生活中那些“苟且”煩心事，給自己的思想放一個假。

人的思想只有鬆弛有度、勞逸結合，才會健康。一直被現實中的目的牽扯著神經，很容易得精神病。所以看電影也是對自己心靈的撫慰，讓你擁有一個健康的心靈，這比什麼都重要吧！

什麼是放空自我？

比如特別投入的旅遊、看電影，當你看電影的時候你會有代入感，就像是進入到電影的情境當中，好像周圍什麼事情都可以忽略或者遮蔽掉，從電影院出來又能回到現實世界中去，其實這就是一種放空。旅遊的時候玩得盡興，連當事人不開心的事情也忘掉了，甚至家裡人的事情都忘掉，這也是一種放空。

你可以做短暫的冥想。如果辦公室裡只有自己的話，可以試著閉上眼睛、平靜緩慢的呼吸然後進入到一種放空的狀態。這時候可以什麼都不想，也可以進行從頭到腳、逐個部位、逐個肌肉的放鬆。

其實放鬆的過程是放空自己的心理垃圾、負性情緒。

有的人會控制不住的胡思亂想，這個時候你可以有意識的從頭到腳、從上到下逐個部位肌肉的放鬆。如果你能做到閉目養神的時候什麼都不想的話更好。

“放空”有的時候很靈活，不一定都是千篇一律的，可以一個人去看電影，隨著劇情發展想哭就哭，想笑就笑，總之如何讓自己全身心的放鬆怎麼來。

每個人的需求都不一樣，有的是為情侶看，家人陪孩子看，夫妻看，都是為了樂趣，或者是那個明星的粉絲，奔著去看的。

看當時我看電影的情況，人生感悟肯定有，只不過每個人感悟的都不一樣，消遣肯定也有，這就是人生的樂趣，痛並快樂著。

有感悟，有消遣。

電影可以為我們帶來人生感悟，也可以對我們的人生觀和價值觀進行一個引導，

勵志的電影會給你重新認識自己的不足，讓你在迷茫的道路上看一絲絲的曙光，同時自己會生出一種感覺為什麼我不可以這樣做，為什麼我不能夠像他們一樣，然後審視自己的不足，會讓自己對自己進行一個自我的反省和審查，這些都對一個人很有幫助。

我覺得看電影是增加自己樂趣，並且從中收穫更多知識，例如，思維啊、做事情、片中一些主角啊， 裡面的一些磨難，是如何度過，如何解決問題 。

電影裡面有些情節更現實中差不多，還有一些是有道理是可以借鑑和思路喝考慮問題，看不懂的人只能去看一下娛樂懂的的基本瞭解生活上的問題所在，

網路、電視、電影可以說是文化沙漠，如果想從電影裡獲取人生感悟，說是緣木求魚也不過分。事無絕對，當然也有這種好電影，但看電影在我就是消遣。

年輕時候喜歡看一些嚴肅題材的電影，引發思考和感悟的那種，覺得有營養，而且偏愛悲劇結局，覺得回味更雋永。

後來年齡漸增，工作壓力也增大，就喜歡看些輕鬆的，不用太動腦子那種，看一看笑一笑就過去了，純消遣。

總之是跟年齡階段、心境有關吧，不同的狀態，需求也不一樣。

首先看電影，要這樣電影先吸引我我才會去看，說白了就是興趣，有的好的電影感悟還是有的，畢竟很多電影都有經典的臺詞，有的電影會講述人生的哲理！

看電影是從興趣到感悟到哲理

為了消遣還是人生感悟還是取決於看的什麼電影

如果看的是泡沫劇就是為了打發時間樂一樂，但是有些好的電影你開啟的目的就是為了去思考人生的。例如前段時間南韓獲得奧斯卡最佳影片電影《寄生蟲》，前提你肯定知道他是社會性質的電影，因為新聞會報道電影也有簡介，那麼此時開啟觀看就是為了去體驗一下，南韓什麼樣的電影能獲得奧斯卡呢？封面的演員眼睛被遮住蘊含著什麼含義呢？都值得思考。看別人的故事，思考自己的當下。