你好，毛孔粗大主要是皮脂分泌過度，這通常是由荷爾蒙分泌失調，生活壓力及汙染，酷熱，潮溼等環境因素造成的。

●控油：每天都要做好清潔工作：卸妝+潔面，洗去毛孔內的皮脂汙垢，防止油脂堵塞、撐大毛孔。 ●防曬：防止紫外線傷害流失膠原蛋白，造成面板鬆弛使毛孔粗大，需要四季防曬，部分室內外。 ●抗衰老：早晚使用抗老精華素，防止面板老化引起皮下脂肪層鬆弛造成毛孔粗大。

堅持潔面後用爽膚水，收縮毛孔效果還可以。

洗臉第一遍用溫水，加洗面奶，然後第二遍用涼水沖洗乾淨，買一瓶摸臉油，保持溼潤的那種，記得涼水沖洗多拍拍臉，這樣面板不容易太乾燥，要是有時間有能力三四天帖一次面膜，晚上是身體機能運轉最好的時候，帖帖面膜，用溫水清洗，然後用涼水在沖洗一遍，一直堅持下去，你的面板會越來越年輕的！

收縮毛孔方法流程：潔面去角質補水敷收毛孔面膜，護膚4步曲!

♥️第一步：用溫水溼潤臉部，洗臉的水溫非常重要，有的人圖省事，直接冷水洗臉，有的人認為自己是油性肌膚，用很熱的水洗臉才能洗掉油垢，這些都是錯誤的觀點，正確的方法是溫水！既能保證毛孔張開，又不會使面板天然油分過分丟失。選擇溫和的潔面幫助面板清潔儲水，不傷害面板。

❤第二步：角質膏去角質，清理表皮垃圾，特別是毛孔上的死皮，如果沒按摩去掉的話會影響營養物質的吸收，妮診緊緻毛孔去角質很溫和好用，用打圈的方式慢慢輕柔的按摩，會出現很多白色的顆粒，這就是面板汙垢積累，一般油性肌膚建議一週一次去角質，乾性肌膚可以2週一次，敏肌膚就不建議去了。

♥️第三步：敷補水面膜給毛囊補水，肌膚最怕就是缺水，缺水會造成暗沉，毛孔粗大，不同肌膚用水也是有講究的，油性面板用爽膚水，乾性的用柔膚水營養更高，用泰國RAY金色款補水效果不錯，每次敷20分鐘左右。

♥️第四步：收縮毛孔，很多人做了前面就完了，毛孔清潔補水後必須要關上！否則一切護膚都是紙。用美蒂菲軟膜做收毛孔利器，過大約5分鐘，會形成一層膜，感覺水分營養都被鎖住了，肌膚會有種緊繃感！接著2小時候就可以撕下來。

縮小毛孔這件事我已經奮鬥了十年

然而毛孔依然在，面板依然粗糙，我今年三十歲了。

我比較喜歡吃辣，也愛吃油炸食品， 有一段時間把油和辣椒都戒了，發現連頭髮都不容易油了，面板也變的通透了一些，可惜，我很難管住嘴，現在的臉一言難盡，如果讓我推薦的話，我認為飲食對面板的影響不可小覷，護膚品都只是輔助，對了，我自己在家給臉做微針，可能是技術不好吧，毛孔沒有變小，自己在網上買的，也許你可以試試，我微針一次總共的費用兩百左右，希望對你有幫助。

首先，毛孔粗大多是油性面板，針對這個情況潔面就有為的重要，選擇一款適合自己膚質的潔面產品，對於收縮毛孔具有很大的幫助；清潔面板之後，就是給肌膚喝水也就是補水，我個人是早晚在護膚開始拍兩次水，選擇清爽一些的水，第一次用化妝棉拍可以進一步清潔我們的毛孔，再來一次就自己手拍水，之後就是常規護膚了，定期給肌膚密集補水，常見的就是貼面膜了。最重要的是根據自己的膚質選擇護膚品，不適合的化妝品等於雪上加霜

這位學生黨的毛孔到底是怎麼個粗大？部位？

是鼻翼兩側？

是黑色黑頭？

是油性面板？

毛孔粗大在美容整形醫學會有個專門的分會，說明這其實是個科學難題，不是那麼容易治療的。

首先，毛孔粗大不太可能靠平時護膚來解決。

如果一定要改善還是要去專業醫院找擅長這個領域的醫生來幫忙。目前比較好的辦法：某些鐳射治療（鐳射爆破錶皮，重建新的表皮）、微針按摩後用點修復的產品修復等方案、另外表皮水光注射少量肉毒是否也有效果。

一定要在正軌的醫院做治療，如果在沒有資質的機構做醫療的治療則屬於違法行為，請廣大學生黨一定要小心。

最後，日常護膚一定要注意保溼！防曬！最重要的就是這2點，好面板是保護出來的～

科學在不停發展～學生黨～等你長大了！一定會有更好的辦法的～

想要收縮毛孔怎麼辦？

毛孔粗大想收縮毛孔，首先我們要了解毛孔粗大的原因是吧，像一些比較喜歡吃油膩，上火，燒烤等，這些都會導致毛孔粗大，還有熬夜。

收縮毛孔不單單是用收縮水，和收縮的產品就可以了的，主要是我們的生活，飲食一定要改，少吃油膩，上火，燒烤等一些不健康的東西，多吃一些五穀雜糧，水果等。

縮小毛孔的方式有果酸、水光針、光子嫩膚、鐳射等等，主要是要看具體的毛孔情況，畢竟毛孔粗大有分為缺水型毛孔粗大、油光型毛孔粗大、角質型毛孔粗大以及老化型毛孔粗大，不同原因造成的毛孔粗大的型別也就不同，那麼同樣就需要採用不同的方式進行治療。

謝邀，毛孔粗大通常是由於皮脂過度分泌，環境汙染，清潔、控油工作沒做好等原因造成的。從根源上改善飲食和作息規律能有效緩解這些症狀。多吃富含維生素C的水果如：檸檬、獼猴桃之類的能夠改善肌膚，起到細緻毛孔的目的；以及含膠原蛋白的食物例如豬蹄等。食補之後也要多加註意個人的衛生清潔以及起居時間，早睡早起中午適當午睡都有益於身體的健康。