說下我的情況吧：

我是女生，長得也矮，拉低全國水平很多那種，現在的人說1.6米都是矮小，我才1.4幾，你說矮不矮？

心中確實也羨慕那些長得高的。

但我雖矮，身邊人卻說看起來不像，我歸納了一下，原因可能有兩方面：我氣場比較足，我氣質比較好。

能有以上兩種結果，當然是做了一些對的事情的。

一、我不因為自己較矮而侷限穿衣風格，長裙、大衣我都勇於嘗試，於是出現身邊比我個高的反而不敢穿，或穿不出來那種味道，我卻穿出來了，經常被別人表揚眼光和品味好，所以大家反而沒關注過我的身高，而總是說我氣場兩米八了。

二、最重要的，從小一直堅持閱讀。一直讀書給我很大的影響。要相信多讀書真的可以改變一個人的內在與外在，審美與情趣，品味與眼光。

三、少想身高這件事。因為這是不可改變的了。投身去做一些能讓自己發光發熱的事，這樣身邊的人是會被你的光芒吸引的，誰又在乎高矮呢？！偉人鄧小平夠矮吧，影響我們對他的評判了嗎？

所以給親的建議或許也不多，但請多讀書多做有意義的事，當你把精力投入別的事物並從中受到肯定、讚美、喜悅之時，你會喜歡自己的。

希望你能更好地成為自己，希望你能成為更好的自己。

這讓我想起了抖音上刷到的一個段子，男方一米八幾的個子經常拿他夫人一米五幾開玩笑，他夫人就回他，你高，你高，你高過兩米了嗎，大家都是一米多，有什麼驕傲的

段子是這麼和段子，但是我覺得你可以放好你的心態，身高不能說明什麼，有一點我也是比較想不明白，明明有那麼多事要忙，你怎麼還有閒情去管這種毫無營養的話題呢，因為他說你了嗎，可是為什麼他說的都要往心理去呢，他是你的誰呢，他如此不尊重你，明知道你介意，還如此肆無忌憚，那為什麼你還要稀罕他呢

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我相信很多人會和你說，當你弱小的時候，任何稍微尖銳一點的言語都會成為利劍，當你強大時，你將看到更美更遠的風景，你真的沒有時間和精力浪費在這種事情上，也完全沒有必要讓這種說法，在你心理，腦子裡停留哪怕一秒鐘

1、既然身高已經不能改變，那就試著把自己的關注點從身高上挪開一下，試著尋找一下自己的優點或者特長，每個人都有自己的特色，都有屬於自己的值得自己驕傲和珍惜的特別之處。

2、接納自己，發現優點也好，正視缺陷也好，歸根結底是要真正的接納自己，從內心認可自己才是真正的自信。

這都是很糙很實在的用法，要想改變自卑一定要學會誇自己和誇別人，我大學的時候就跟老師交流出來：“自卑不是因為你某個不如人，而是你身處的環境告訴你，這點是不如人，不應該驕傲的”你是被環境否定了，你只要認知到這一點我給你的行為建議，很快能換回來正能量；想我220斤，跟300斤混在一起我會自卑嘛？肯定是不會的~

每天給自己100個鼓勵，每天都花特定的時間，可以分批完成，數量要多

跟別人聊天，尤其是說事情，你主動問：“這事我哪裡做的好”

如果別人找你責任：“我對我所做的事情負100%的責任”

每天誇身邊人1句，不管是誰，哪怕是人家的寵物

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親身試用，方法很糙，但很見效

發現自己的優點，看清自己優勢，有句話上天關了你你的一扇門，會為你開啟另扇門，所以你沒必要自卑，也沒必要在自己這點缺點，就說某位姓郭的作家，他懂得發現自己的優點，並且無效無限的放大，為之努力更近完善。這樣你會發現原來自己，是相當牛的存在。

你越是在意那點不足，你就越是自卑到塵埃。人活著認清自己，看到自己的優缺點，最是很好的心理狀態。自卑只會害了你。

我們每個人，都不是完美得，都有這樣和那樣的缺點或缺陷，不要自卑，要堅強，要靠自己的努力來改善思維，過上自己想要的生活，加油，我們一起努力。

相信你應該聽過這樣一句話吧，就是金無足赤，人無完人，可能上天賜給了你美麗的外貌，但是不一定會同時給予你驕人的面孔，相反，如果上天賜給了你高大的身軀，但也不一定會給你令人羨慕的頭腦，所以說上天對每一個人都是公平的，我們不用總是盯著自己的缺點或不足，我們應該更多的是要發現自己的長處，並將自己的長處和優點不斷的擴大，只有這樣我們才能找到真正的自己！

相信大家對於張惠妹應該不陌生吧，一個堅強的女孩子憑藉自己的努力一步一步的走上了人生的巔峰，難道你敢說她的人生不夠成功嗎？難道她就有高挑的身材嗎？

拿破崙一個著名的領袖，他同樣也沒有高大的身軀，但他可以領導著一隻軍隊戰勝自己的敵人，他憑藉自己卓越的軍事才能打出了屬於自己的一片天地，難道他就有你感到自卑的高大身軀嗎？我想，也不是吧！

同樣在我們的日常生活中，有很多身材高大，四肢健碩的人們不是照樣從事著繁重的體力勞動嗎？而我們看到很多身體嬌小的女孩子，他們不一樣在自己人生奮鬥的道路上打造出了屬於自己的一片天地嗎？同樣，他們可以用他們的智慧掙到更多的金錢，實現更多自己心中的夢想！

所以說，身高並不是你可以拿來，也不應該拿來讓自己不思進取的理由，同樣也不是你應該感到自卑的理由，同時你應該正視自己，正視自己的優點和不足，難道你就不想看到一個更優秀的自己嗎？