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1 # 焦皮君
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2 # 木棉黃黃紅
dui對於夏天如何儲存母乳,我的回答是:
1. 因為夏天比較熱,而大部分嬰兒都是隔3個小時左右吃一次奶,所以媽媽可以根據寶寶的吃奶頻率來決定擠奶的頻率,但是最好不要超過3個小時哦。
2.要有專門儲存母乳的儲存袋或是奶瓶,如果不是一次性的則需要經過嚴格的消毒。
3.母乳儲存的時間:
室內儲存:初乳(產後6天之內擠出的奶)—— 27–32 攝氏度室溫內可儲存12個小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15攝氏度室溫內可儲存24小時,19 –22攝氏度室溫內可儲存10小時,25攝氏度室溫內可儲存6小時。
冰箱冷藏室儲存:0–4攝氏度冷藏可儲存8天。
冷凍儲存:母乳冷凍儲存與冷凍箱的情況有關。
如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,儲存期為兩週;
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,儲存期為3-4個月;
如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,並不經常開門,則儲存期長達6個月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品,其次為玻璃製品,最好不用金屬製品,這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養分。儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。
4. 個人建議,還是吃新鮮母乳。孩子需要就可以現吃。這樣比較合適。如果是要上班,可以儲存半天或者一天的分量,儘量不要儲存太久。
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3 # 起鳳商標註冊
夏季高溫來臨,很多正在哺乳期的媽媽就會有這樣的憂慮:夏季的母乳太容易變質了,是不是不能存?要怎樣存?冷凍後的母乳是不是就不新鮮沒有營養了?下面幫媽就為媽媽們解答這些疑慮,並給大家提供一些實用的夏季哺乳小貼士。
一、夏季母乳可以儲存
夏天的溫度固然很高,但是這並不意味著母乳就會分分鐘面臨變質的危險。相反,母乳相比於牛奶、羊奶、配方奶,在相同的環境下,變質的可能性最低。母乳含有豐富的活性因子,會積極地和各種病原體作鬥爭。即使是冷藏後的母乳,依然保留有寶寶所需要的全部營養物質。所以母乳可以儲存,即便是在炎炎夏日。但媽媽們真正需要注意的是:應當如何選擇適當的容器;使用怎樣的方法來儲存和使用母乳。
二、選擇適合的母乳儲存容器
1、玻璃奶瓶
玻璃奶瓶比較容易拿取和清洗,倒入奶水後,奶水中的活性細胞會黏在玻璃表面,儲存初期活性細胞會有所減少,儲存24小時以後,活性細胞就不會黏在玻璃表面,因而對細胞的數量並沒有太大影響。因此,對於需要長時間儲存母乳的媽媽來說,玻璃奶瓶是值得推薦使用的。
2、母乳儲存袋
母乳儲存袋因為輕便、安全、易用且節省空間,因而被許多媽媽採用。它的材質為聚乙烯,可能會導致對抗大腸桿菌的免疫球蛋白有所減少。另外儲存袋材質比較薄,可能會出現破損漏奶的情況,所以媽媽們在裝取母乳的過程中需要謹慎處理。
3、透明的硬塑膠奶瓶
這種奶瓶的材質通常為聚碳酯,研究表明,在過熱的情況下,它可能會釋放出少量的雙酚A,對寶寶的健康會有負面影響。如果選擇這種容器儲存母乳,當奶瓶出現劃痕或者霧面變化時,就應該停止使用,並且不要用熱水或高效清潔劑清洗瓶子。
4、稍有彈性的不透明塑膠奶瓶
這種奶瓶的材質通常是聚丙烯,安全、輕便、易用。但有可能會減少奶水中維生素C的含量。在清洗的過程中容易產生劃痕,從而容易讓髒東西進入其中。所以媽媽們應該採用柔軟的清洗工具或定期更換新的塑膠奶瓶。
三、母乳適宜的儲存溫度
就如同剛開始說的那樣,母乳其實並沒有那麼容易變質。因為母乳本身就含有很多抗菌物質。對於剛擠出來對的母乳,在20℃左右的溫室中往往可以儲存8個小時;在0~4℃的冷藏室中,一般可以儲存8天左右;在獨立的冷凍室中,一般可以儲存3個月左右;在-18~-20℃以下的冷凍庫中,一般可以存放12個月左右。如果夏季天氣十分炎熱的情況下,擠出的母乳最好需要冷藏或者冷凍。
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容
母乳儲存方法要分不同的條件,同時擠奶的環境也很重要,如果擠奶的環境相對潔淨,在常溫28℃以下的時間,可以儲存6-8小時,最好是4小時;如果在28℃-32℃這個時間段,最高的時間是儲存4小時;如果是在15℃冰袋的條件下,可能儲存到24小時。還有大部分是因為媽媽要和嬰兒分離,或者這一段時間內母乳分泌太旺盛,孩子用不完,透過儲存的方法,會用專門儲存袋進行收集以後進行儲存,通常要放在4℃左右的冰箱裡面,這個時間段提倡半年最好,1年之內也可以接受。擠奶的時候:1、要消毒自己的手,先把手清洗乾淨;2、在相對比較乾淨的環境中;3、清洗奶頭,把吸奶器要進行徹底清洗。現在各種儲存容器都比較豐富,另外儲存的量,一次是60ml-100ml比較好,整體提倡以冷凍儲藏。