這種現象無論對於成年人、未成年人張嘴睡覺都是一種疾病，屬缺氧狀態，身體健康正常一般是不會這樣的，偶爾也有。

因呼吸道不暢，或是感冒、或是鼻炎、鼻子不能自主呼吸，或是更嚴重的肺病，心臟等都會引起哮喘，缺氧張嘴呼吸睡覺。

不能忽略這種現象，急早就醫不然會發展嚴重。就不單存是對待影響相貌的問題了，對身體健康有更大的影響和不利。

現代的人經常熬夜，生活及其不規律，都是導致疾病發展的根源。所以管理好自己的飲食起居，非常重要。願天下人身體都健康，遠離疾病的痛苦。過美好幸福生活！

改掉張嘴睡覺對面貌會有好的影響。這個答案是肯定的。

眾所周知。人的面容。是由骨骼、筋膜、肌肉和面板有機和諧構成。

而睡覺總張嘴巴。與人平時身體狀態不符。長期以往。必定影響面容。

下面談兩點供你參考。

一，先做專業諮詢或治療

張嘴睡覺是表面現象。反映的是身體呼吸系統出現了不正常。應去正規醫院耳鼻喉科做檢查。有針對性的治療。從根本上解決問題。

二，平時加強身體體育鍛煉。提高身體基礎素質。維護身體各器官之間機能的正向制約。增強身體各器官的正常機能的有效發揮。

以上所言。根據自已所掌握的體育醫學知識為你做針對性分析。不一定準確。僅供參考。最終請聽專業人士建議。希望你以好的容貌。展現世人面前。

謝邀請！當看到“成年人23歲改掉張嘴睡覺對面貌會有好的影響嗎？”這樣一個問答題的時候，我就想你這“張嘴睡覺”的“毛病”是自小到23歲就一直如此呢？還是到了23歲時才有的這“張嘴睡覺”的“毛病”呢？我為什麼要這樣問呢？如果你是自小到大（23歲）都是有這“張嘴睡覺”的“毛病”的話，請恕我直言，這已經是極大地影響了你的面貌了，甚至可以說是“定型”了！我們想一想，從小至大這20多年啊，此正是從幼兒（童）到成年時期，是人的身體高度發育成熟的年齡段，試想這對人的（面貌）影響該有多大啊！大家知道，凡正常睡覺呼吸的人多透過鼻腔，而只有那些“身體有毛病”的人睡覺時才會“憑藉口腔”（張嘴睡覺）來呼吸。

這“張嘴睡覺”到底是因著哪些因素（或疾病）而影響的呢？若長期如此的話又會給人、特別是給人的“五官面貌”帶來哪些個不利的影響呢？做為“外行人”，自然這“張嘴睡覺”的“毛病”我是不能夠完全解答清楚的，但查閱醫學資料以及醫學專家們對諮詢此事（張嘴睡覺）人的解釋可知，其大概有以下幾種原因所形成：①或因睡眠場所的空氣質量環境不好，滿足不了供氧需要，人體作出的自然調整；②或患有鼻炎，腺樣體肥（鼻咽部有個淋巴組織叫腺樣體，兒童在6、7歲的時候，腺樣體開始發育，有些會出現肥大的狀況，也會導致用鼻呼吸不暢）導致呼吸依靠嘴巴。睡覺時（特別是深度睡眠時）因鼻腔呼吸不暢，滿足不了供氧需要，就會導致張嘴呼吸；③或因脾虛、肺經不通暢的表症或肺部疾病所引起，也會使得人在休眠時“張嘴睡覺”。當然了，這“張嘴睡覺”的“毛病”，或還有其它方面的不明因素而導致，此已不是我們所能夠深究的了。

綜上所述，這“張嘴睡覺”的“毛病”確實是有其原因或病因的，若此事長期如此的話會帶來哪些危害呢？①“張嘴睡覺”即指睡覺時張開嘴巴，長時間用嘴巴呼吸，張口呼吸時，舌體後墜下沉以開啟口腔通道，長此以往，原本應該往前往下發育的下巴，容易發育受限形成後縮面容，自然就會使人的五官“不周正”或造成“崎型”。②還有就是長期的“張嘴睡覺”（張口呼吸）對面部生長的發育以及牙列的咬合都會造成不良影響，特別是夜晚睡眠的時候，呼吸的氣流不斷衝擊硬顎，就會使硬顎變形，向上高出來，久而久之，就影響了面部的發育，出現“腺樣體面容”，即上唇是短厚而翹起的，下頜骨下垂，鼻唇溝消失，硬顎高拱，牙齒排列不整齊，上切牙外露，面部缺乏表情等。所以一些像腺樣體肥大影響氣道的小朋友就會慢慢變成“尖嘴猴腮”的“腺樣體面容”，口腔乾燥、上唇短厚翹起、牙齦因為長期開口乾燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬顎高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙等，這些都是一系列的連鎖反應。所以，民間還有這樣一個說法：娃娃小時候好看的，長大了不一定好看；娃娃小時候不好看的，長大了不一定難看！這已經有無數血淋淋的例子可資以證明的了；③因著“張嘴睡覺”時，會隨著呼吸的進行，空氣中的部分物質(如灰塵、空氣懸濁物等)進入體內，而且身體中的水分會隨著呼吸的進行而流失，影響身體在夜間的代謝，早上醒來會覺得口乾。因為正常的人都是用鼻子呼吸，不僅有鼻毛過濾顆粒物，鼻腔中的分泌物也會二次粘附細小的顆粒物，加上鼻道比較溼潤，又有了加溫加溼的作用。這睡覺時用嘴巴來呼吸，咽喉極容易感染細菌，這最常見的便是咽喉炎了；④就是這“張嘴睡覺”對智力的影響了，睡覺時用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到些許影響。

既如此，這“張嘴睡覺”的“毛病”可以說是有“百害而無一利”呀，甚至或會影響著人的五官面貌！那麼你做為一個成人已經23歲了，要不要改掉（透過醫治）這“張嘴睡覺”的毛病呢？孰輕孰重，相信您一定會做出正確的選擇！！！