70年代的就業屬國家分配，大多是知青回城安排工作，職場初老現象沒有體會過。

但與現在職場中許多年青人接觸和交往，發現一個很反常的現象，兩句話概括:要麼少年老成！要麼未老先衰！我理解職場初老現象就是少年老成或未老先衰！

由於現在職場工作競爭十分激烈，複雜的人際關係逼得年青一代人人自畏。工作的壓力、生活的壓力、情感的壓力的三座大山壓的年青人首先是少年老成！其表現:

1.年紀輕輕的官腔十足，說一半留一半讓人猜心思；看人說話，看人辦事，有種老謀深算的味道。

2.養尊處優，宴請應酬，20~30歲就大腹便便，中年老相。

3.廣交朋友，相互利用。甚至談情說愛都假話連篇，從不專一。根本沒有年青人簡單直率的性格。

其次是未老先衰。其表現:

1.辦公久坐，電腦常看。視力下降，身體肥胖，失眠健忘，時常憂鬱，時常發狂，整個一個病態現狀。

2.上班就累，回家就睡。不關心家庭，不過問家事，根本不懂勞逸結合，職場上拼命掙扎！

這些現象和症狀都是職場初老症。也是人體亞健康的根源之一。

青年朋友們，一定要在工作崗位上努力工作同時注意一下身體健康。社會上、職場上一些陋習，只能適應不正之風盛行的一時，但不是崗位真正的動力。最終正氣一定戰勝歪氣。我們防範職場初老，就要正確樹立個人的世界觀、價值觀、人生觀。學會誠實做人，老實做事。年青人有年青人的朝氣和精力，中年人有中年人的沉著穩定。職場就是需要這樣的正能量人才！

職場中“初老”：簡單理解就是“未老先衰”，一般是指職場中在30歲以前就出現體力不佳、容易疲勞、腰痠背疼、記憶力衰減、容易失眠等症狀。造成職場“初老”的原因有很多，包括工作壓力，年齡增長和感情壓力等。“初老”是一種現象，由於職場競爭激烈，工作壓力和生活習慣的影響，現在人的生理年齡很多都比實際年齡大，年紀輕輕就會不由自主的發出已經“老了”的感慨。

慶幸的是在我這未曾感覺過職場“初老”現象，因為平時一直保持良好的生活習慣和作息規律，經常參加健身運動，工作目的和態度明確，再則家庭也和睦幸福，到中年都保持著旺盛的精力、積極進取的心態，我的性格中也有從不從不服輸、從不言敗精神，所以“初老”是和我是絕緣的。