1、“靚麗”是女人必須有的模樣。

和閨蜜買衣服，當閨蜜一身靚裝出現在我面前時，不得不說，我也覺得她很漂亮。

俗話說，愛美之心人皆有之。美女，不只是男人喜歡看，女人碰到了也會多看幾眼。

有一份資料說，美女出面辦事情，成功率大大高於普通人。先不說這份資料研究的準不準，賞心悅目的人大家都喜歡，這你總該承認吧。

“靚麗”不單單是長的美。你看看那些名模，很多外貌長的很一般，可是人人誇她漂亮

女人要美關鍵是全方位。會化妝能修補自己的面部的缺陷，會穿衣打扮能掩飾自己身材的不足，好的髮型能提升人的形象氣質。

有一句話好像是這樣說的，“沒有人有義務通過你醜陋的外表去探測你的內心”。這話說的有點扎心，可是這也是事實，不是嗎？

如果一個丈夫天天面對一個邋里邋遢，“粗笨醜陋”的妻子，你覺得他是什麼心情？如果角色互換，你怎麼看？所以女人必須美麗，不管婚前還是婚後。

2、氣質是女人的“必需品”。

有一句話是這樣說的，“外形不夠，氣質來湊”。長的漂亮的人有幾個？大多數女人就是普通人。那普通人怎麼“美”呢。那就要靠氣質了。

很多人覺得氣質這個東西很難把握。其實不然。央視主持人董卿是腹有詩書氣自華的代表人物，中央民族大學的教授蒙曼是儒雅派的代表人物，復旦大學的教授陳果是智慧派的代表人物。你說她們哪個不漂亮？

多讀書，讀好書，是提升自己的關鍵。知識豐富了，你談吐就優雅了。閱歷豐富了，你就幽默風趣了。學問越多了，你就越從容淡定了。這樣你的氣質就上來了。

3、能力是你瀟灑的“寬度”。

你掙錢的能力怎麼樣？這可是你“瀟灑”的基礎。你想想飯都吃不上，怎麼“瀟灑”？

結了婚有了家庭，不少女人都會把大量的精力用在小家庭的經營上面，對個人的保養逐漸忽略了，對自身能力的提升也懈怠了。這樣做看上去好像沒有錯，其實不然。身邊許許多多的例項告訴我們，女人婚後依然要注意保養和能力的提升。究竟為什麼這麼說呢？

一．良好的保養是一個女人的臉面和招牌，不僅反映出她的生活狀態和生活品味，還反映出她的家庭地位和幸福指數。所以，保護自己的招牌很重要哦。

二．良好的保養是對自己的身體健康負責。保養的意義不只是化化妝這麼簡單，最重要的是對自己的健康進行科學地管理。管住嘴，邁開腿，保持身材，保持健康。

三．良好的保養是對自己的心理健康負責。一個身材曼妙，面容姣好的女人一定是自信滿滿的。如果女人婚後不注意保養，慢慢就會失去自信，變得自卑，猜疑，對婚姻和家庭帶來危機。

四．對自己的婚姻負責。婚姻穩固的基礎是“般配”。如果女人婚後不保養，不提升，很快就會蛻變成一個跟社會脫節的黃臉婆！隨著雙方差距的拉大，心理髮生微妙的變化，矛盾就會產生，如果再遇上一根導火索，婚姻的危機就來了。

五．對自己的未來負責。只有保持良好的狀態，不斷提升自己的能力，夫妻雙方才能並駕齊驅，攜手前行。如果女人不保養，不學習，在歲月的摧殘下黯然老去，雙方還有什麼共同語言，生活如何同步，婚姻如何繼續？一旦走出婚姻就發現自己已經落伍於社會，很難找到自己的位置，又該如何立足社會養活自己？

綜上所述，女人婚後好好保養自己、提升自己，漂漂亮亮、健健康康，上得廳堂，下得廚房，既是對自己負責，也是對家庭負責。也只有這樣，才能使自己保持青春和活力，在婚姻和社會中始終立於不敗之地。

保養讓女人快樂自信，既是對自己的尊重善待，也是對家人的負責珍惜。提升能力是給生活錦上添花。變是生活現實主題、歲月真實內容，與時俱進，才能與社會接軌、與時代同步。保養和提升不是一對矛盾，而是彼此相輔相成。

"女人結婚後要不要注意個人的保養和提升自己的能力？"這兩個觀點，我的回答都是肯定的。

觀點一：女人結婚後為何要注意個人保養？個人覺得主要有3點理由。

3為了給家人更多的愛。只有保養好自己的身體，你才可能有最佳的狀態關愛家人，讓家人少些對你的擔心，多些精力時間學習工作。女人婚後注意個人的保養，是為了給家人營造更好更多的生活快樂。

健康是一切之本，只有精力充沛身心健康，人生舞臺上，你才能演繹得更遊刃有餘。

常言道，活到老學到老，只有在不負韶華中，向生活學欠缺、向人生學未知、向歲月學遺憾，你才會在提升能力中變得更自信。學無止境，學習是人生的必修課。

觀點二：女人結婚後為何要提升自己的能力？個人覺得也主要有3點理由。

1是適應社會的需要。適者生存，不適者淘汰，提升自己的能力，是為了適應日新月異的變化，給人生更多的希望。

2是適應家庭的需要。家和要包容，更需要智慧，提升自己的能力，是為了給婚姻生活作鋪墊，給子女更好的未來。

3是適應自身的需要。內心充實生活會多點色彩，提升自己的能力，是為了能遇見更好的自己，給自己更多的快樂。

學習是進步之源，只有不斷給自己賦能，人生的馬拉松，你才會有源源不斷的能量。

生活是個萬花筒，歲月是個多面鏡，而人生如逆水行舟，不進則退。為了你愛和愛你的人，結婚後請別忘了好好保養自己；為了你期待和熱愛的生活，結婚後請記得還要繼續提升自己。

一個人學習和保養和結不結婚沒有關係，就像一個人喜歡美的人好的東西一樣，從小孩到老人都是如此，小孩都願意讓漂亮阿姨抱。難道你結婚了不喜歡看自己老公幹淨帥氣的，願意看到邋里邋遢的大肚子的。我覺得少數把，因為如果你讓選擇你更會願意看到前者的老公，而且還會身體健康！結婚了更要保養自己，因為結婚以後瑣碎事情更多，不僅僅是家庭關係的瑣碎事情，還有孩子生活起居學習，更容易變老！一個人的自信往往來源就是氣質內外，身材臉蛋，當然現在社會還有就是有錢地位！我覺得地位和很多錢對於普通家庭有點難，因為人家有錢有地位的會更看重保養和自身能力的提升。不都說活到老學到老，而且你在保養自己提升自己的時候你會發現很充實生活很美好！運動時候你會覺得很累，但是出汗時候你會覺得很爽心情很愉悅！而且女人無論結婚不結婚都要給自己足夠的自信基礎！不僅僅是經濟獨立！而且在一個家庭當中結婚久了就會平淡，像人們常說的夫妻就像左手摸右手，所以我們更要提升自己保養自己，不僅僅是為了自己也是為了家庭，要讓對方每天都發現不一樣的自己，每天都是這個嶄新的自己，女人不用非活成女強人，但是我覺得要活出自己最精彩的一面！

女人結婚後更要注意保養和提升自己第一第一做為女人

我們從一個清純的美少女遇到了心中的白馬王子，不僅僅是我們漂亮而且我們有一顆少女純真的心。

美麗不僅僅是容貌上，而且心底也會清透出一種自然的甜美，那時候的我們每天都照照鏡子中的自己，都不想離開那嬌美的視線。

雖然青春流失的快，我們往往留不住曾經的美好時光，只能把美好的時光用照片來留憶。

當然這個美麗不是長久的，那我們只能把這個距離拉遠，在這個過程中我們一定要好好修養自己，雖然歲月無痕，但我們青春易然不老。

既使我們結婚了，曾經有過美好的見證，讓我們的容顏更加的美麗，這時候就看我們的心態了，態度決定高度。

女人保養自己不僅僅是別人，而且也是要為自己，有誰不喜歡美好的東西。

女人結婚後雖然有了家庭，孩子需要照顧，老人需要照顧，都會需要照顧。

我們有這份責任讓自己更加的保養自己，因為自己的美是會影響的。

不僅僅是孩子在學校看到那個最漂亮的人來接他，他的心裡有多自豪，因為那是自己的媽媽。

老公出門帶上漂亮的你，你心裡有多麼開心，老公也有面子不是嗎？

那樣他們在生活中就會離不開你了，遇到什麼都想給你討好。

為了家庭，為了美麗的妻子，他們更加努力的事業，孩子更加努力的學習。

這就是我們女人必需要的保養，還不斷地修練自己，讓自己更加美麗不僅僅是外表，我們的內心也要去修練。

結婚後的女人不僅僅要保養自己，而且還不斷地提升自己。

做個有修養的女人，品行德端，落體大方，不僅溫柔賢慧，而且很有內函的女人，做事也有知性。

不是為了別人，我們要為自己在生活中活的更加精彩。

生活本來就是多姿多彩的，女人就是那個牽引，能點亮世界的繁華。

女人就是那生活中的味道，能讓你喜怒哀樂，也能讓你酸甜苦辣，也會讓你悲歡離合。

沒有女人，我們談何而論，沒有女人，我們又何去何從呢？

女人一定要珍惜來之不易的容顏，要不停地把自己修養，讓美好的力量傳遍整個世界。

讓男人更加努力的去拼搏，只有美麗才能帶動雄性的激發，才能讓世界變得越來越美好，越來越幸福。

大家說呢？

當然要，也必須要。作為21世紀的新女性，婚姻並不意味著你以後只能廳堂廚房，而是要作為一個家庭的女主人，做出你自己應有的承擔，那樣，你才不會被看成是男性的附屬品，你才有你自己真正的價值。

首先，做為一個女性，樣貌是你相比於男性最大的優勢。無論婚前婚後，你都要保持自己樣貌的姣好。雖然人終有一天會老去，但絕不是因為一結婚就會老去。一個女人的老去，必須是自然的，而不是猝然的。這並不是為了要取悅你的物件，而是保持自身的魅力。

其次，做為一個女性，你必須要有自己的事業。那樣不至於在若干年後，你的老公在外面說到自己多麼多麼風光的時候，你能回憶起來的就只有和他一起的花前月下，甚至是隻有鄰里之間的家長裡短，那麼你的人生相比於你的老公而言，是肯定失敗的。

最後，在保持自身的樣貌以及事業之後，女性確定應該將更多的重心放在家庭，然而這並不是說女性除了家庭就什麼都沒有了。你始終是一個獨立的個體，不屬於你老公，也不屬於孩子。

請記住，你永遠是你自己。

我認為女人婚後對於自己的保養和提升自己的能力是很有必要的。

首先，女人婚後為了家庭付出的太多太多，有了寶寶之後，更是全身心的投入到家庭生活和培養孩子中去，往往就會忽略了自己的保養，更是極少會有時間可以再去學習提升自己的能力。

其次，靠山山會倒，靠人人會跑。婚姻中，一個人如果一直依賴著自己的另一半，其實那是很危險的。伸手要錢和自己掙錢，那消費時候的感覺肯定是不一樣的。並不是說女人婚後也要保持特別的獨立，但最起碼，自己要有獨立的經濟來源和能力。因為要知道就算是兩口子，一味的索要必定也不是長久之計，人都是會變得。

最後，女人保養是為了自己，也是為了提升自己的價值，婚姻不等於是結束了女人的青春和夢想，恰恰相反，婚姻只是另一個開始而已，這時候更應該提升自己的形象、氣質和能力。

所以，你問要不要，我的回答是肯定要。女人一輩子不易，即使滿心為家庭付出，可也要活出自己的精彩！

加油[祈禱]

在我們的傳統觀念中，女人結了婚後都應該勤儉持家。生活中，節省的媳婦常被人誇會過日子，經常打扮的的媳婦，就會被一些老人說敗家。我們經常可以看到，有許多女人結了婚後就不怎麼像以前那麼注意自己的形象了，特別是有孩子後，常常忙的連頭髮都懶得梳就出門了。

在買東西的時候，女人經常會把一家子的都買齊了，到自己的時候卻總是想，“算了，能省一點是一點吧。”不僅自己過的委屈，別人可能也並不會領情。女人婚後再節儉，也不要在這方面省，老公不僅不會感恩還會嫌棄。

不要在形象裝扮上省

結婚前，我還挺注意自己的外在形象，日常的保養和出門前的淡妝是必備的。可後來有了孩子，家裡的開銷一下子大了，奶粉，尿不溼，衣服，玩具等等，買了一大堆，自己想買的衣服，化妝品就先不買了，省下來還可以給孩子買很多東西。

有時候和周圍的寶媽聊天，和她們聊起來護膚彩妝，他們有時候就會說“都結婚生孩子了，打扮給誰看啊，算了吧。”你覺得自己是在為家庭付出，老公心裡可能在嫌你是黃臉婆。不要等到離婚才明白美麗的重要，現在就應該打扮自己。每天把自己收拾的乾淨漂亮，也會讓心情變得開朗。

不要在提升自己上省

表妹之前因為英語不好，在工作中錯失很多機會，她一直想提升自己的英語水平。雖然在家做全職主婦，可還是覺得自己沒時間，想著等孩子大了再學不遲。我告訴她，決定了就去學，如果現在沒時間，將來也不會有時間。現在很多女性生過孩子後，就在家帶孩子，沒有考慮過自己的工作和事業。等年齡大了，即使孩子上學有時間了，你可能也沒有出去工作的能力了。

雖然懷孕生孩子，身體上會感覺很累，有時候就會想省點力，就忽略了自己知識技能的提升。把自己定位在一個家庭婦女的位置上，將來也會被嫌棄沒有能力。

不要在特殊時期省

朋友預產期之前一直在糾結，該去哪兒坐月子，是在家讓婆婆來幫忙還是找個月子中心。考察一番後發現，月子中心動輒數萬，朋友覺得太貴了，後來讓婆婆來幫忙照看。可是，婆婆不怎麼會做飯，月子裡給她做的飯她不喜歡，而且婆婆只是白天幫忙，晚上還要她來照顧孩子。整個月子，不僅累不說，吃得不好，心情也不好，有時候和老公抱怨兩句，老公還說她不懂感恩。

在女兒懷孕，坐月子等一些特殊時期，如果有條件，儘量不要委屈自己。自己身體上的勞累，別人並不能體會。雖然節儉是好事，但有些地方，女人真還不能只顧著省，老公不僅不會感恩，還可能會嫌棄。

寶媽們，你平時會在這些方面節省嗎？

要，非常有必要，特別需要注意個人的保養和自身能力的提升！

我今年36歲了，在家辦公已三年半。說句實話，在個人能力的提升方面，我做的還不錯。並沒有因為在家辦公而自我滿足。相反，正是因為我在家辦公，與外界接觸的少，瞭解的新知識以及得到的機會就會更少，讓我產生了很嚴重的危機感。

我時刻提醒自己：我不努力，以後就遲早會被淘汰。我一旦被淘汰，我就會陷入危機之中，生活就會困囧。所以，我絕對不會容許這種現象出現。

為了提升自我能力，我堅持每天寫寫文之類的。寫的不好，但是，我堅信，只要我堅持寫下去，以後，我終究會有一番成就的。

為了提升自我能力，我早上醒來之後，或者晚上睡覺之前，我都會堅持看會書。哪怕就看上一兩章節，也可以。

對於我來說，日積月累，太重要了！

所以，生完孩子之後，我恢復的還算可以。為了身材，有時候，我走路或者跑步去公司。

下班回來的路上，我一般都是選擇走不回家。十五公里左右，不管颳風下雨，甚至下雪，我都堅持步行。

所以，那段時間，我的身材是理想的。

可是，自從回家辦公之後，我便變得超級超級懶了。好不隱瞞，完全就是“懶癌晚期”。每天的步數，也就是兩三千步數。有的時候，甚至就幾百步。在家裡走走而已。

這樣的嚴重缺乏運動，我怎可能不發胖呢？尤其是我這個人又管不住自己的嘴巴，更是容易發胖了。

從2017年元旦，我回家辦公，一直到今日（2020年6月11日），我已經胖了將近20斤了。其中有13斤，其實是這半年胖的。

“一胖毀所有”，這句話，真的一點都不假！

自從我胖了之後，我那個原本就特注重身材的老公，就開始話裡話外的說我胖了：“管住嘴，邁開步子。真的就這麼難嗎？”“你還吃啊，你也不看看你胖成啥樣了？”......

哎，他說的多了，我心裡難免不舒服，傷及到自尊心啊。

所以，我開始試著減肥，試著邁開步子。

今天早上六點二十分下樓去跑步了，跑了五公里。晚上，領著孩子們下樓去玩，又跑了五公里。希望自己能成功減下來，恢復昔日的身材！

可是，也許是這半年，一人帶兩個孩子，還得上班，確實太累太忙了，忽視保養了吧。所以，最近有人看到我，驚訝地問：“魚兒，你最近怎老了這麼多啊？”

看看，保養不保養，真的就是這麼明顯。一目瞭然的呈現在別人面前了。更別說那個天天跟你住在一起的男人了。

男人一般都喜歡身材好，長相好，會保養的女人的。

所以，姐妹們，別任由自己做一個“黃臉婆”。一定要注重保養，讓自己時刻保持年輕！你注意保養了，老公視覺效果非常不錯，外面摘野花的概率就會小很多。這樣一來，對你、對孩子、對整個家庭，都是非常有利的！

平衡是婚姻最好的狀態，從門當戶對到天價禮金的商討，更多的是為了保證女方在家庭裡的地位。在婚姻中，我們依然相信愛情，也要懂得如何更愛自己，如何享受生活，知道怎樣的更好去維護和經營好婚姻。在資訊發達的現代社會，一部手機就可以接觸到外面的世界，不再是以前除了帶小孩，什麼都做不了的年代，有很多辦法讓自己成長和提升的途徑，只有你自己提升了，你也才能更好的扶持對方，達到婚姻中的價值平衡。雙方懂得不斷的平衡家庭與事業關係，才能真正的讓彼此獲得幸福。

獨立

在經濟上和精神上，不牽絆，不妨礙，不依附，各有各自的小世界。我們可以包容，但不期待著對方要為你而改變，我們都是獨立的個體，執著於期待和要求，只會得到失望，甚至憤恨。獨立的個體也會讓你增加魅力，讓他更懂得珍惜。但不要吝嗇你的心中的愛，你的鼓勵，一個眼神，一個笑容，一個擁抱，都會讓對方充滿動力。

朋友

經常和自己身邊的朋友保持聯絡，不管怎麼樣，幾個閨蜜聚在一起，吐槽一下生活上的不如意，和工作上的不順心，能拋開一切煩惱，一起吃吃喝喝的，能好好享受當下的生活。雖然步入婚姻後，每天的柴米油鹽，總會覺得時間不夠用，想要幾個好友相約見面變得越來越困難。可不管怎麼樣也不能把友情遺棄了。

保養

歲月讓你慢慢見證著你的衰老，所以女人這時候一定要懂得保養。保養應該是不斷奮鬥和堅持的事業。婚後不修邊幅的女人，看起來是太過操心家庭和事業，實際上是已經放棄了自我成長和對精緻生活的追求。只有擁有好的外貌和健康的氣色才能變得更加自信和從容。不要因為懶就將自己買的面膜扔在角落裡，用適合自己膚質的化妝品，再搭配上健康的飲食習慣，一定能造就出白皙美麗的面板。

理財，相當於在自己身上增加增值籌碼，也是給自己的一條後路，真要到了一起過不了的那一天，也可以通過理財，自己活得很滋潤。而且，善於理財和投資的女人，在智商和情商上都能更好的處理婚姻生活中的小細節，生活也會更幸福。懂得經營自己，婚姻才能減少意外，懂得理財，才會有任性的資本。

兩個人天天生活在一起的日子，都會對弱勢一方的慢慢心生厭惡。如何維護箇中平衡，經營好自己的婚姻，更體現藝術。在他蒸蒸日上的時候，提升自己比抓住男人的胃管用，在他貧困潦倒的時候，提升自己，你就是太陽，默默的給予支援，攜手走出困境。所以，現在就開始拿出實際行動，多學習，多閱讀，豐富學識，提高氣質，成就更好的自己！

女人婚後定要注重保養和增值自已。

對於職場女人更應該注重保養和增值文化素養。

職場上的女人如果不保養，放縱自已，在社交場上會被排斥，嘲諷，自已也會自卑和情緒低落。

保養好的女人，生意上成功，往往與漂亮和裝束上的吸引力，是分不開的。

優雅的女人和有文化修養的女人更容易在權利和位置上有所成就。

所以女人要注重保養和文化素養。

家庭主婦更要保養和增值自已，這關係到自已的家庭和幸福。

男人都是喜歡漂亮東西，如果每天看見妻子黃臉婆，身材雍腫，家都不願回了，更容易被小三鑽了空。

如果每天看著老婆美麗又苗條，心情都會愉悅，感情也更穩定，也防止了小三。

有個漂亮的媽媽在家長會上，孩子也會感動自豪。

做為家庭主婦要留住男人心，先要留住胃。想煮手好菜，更要去烹飪班增值自已，美味佳餚留住丈夫也獲得全家人的肯定。

每個人都會老，但保養會延遲衰老，美貌會愉悅人心，更是事業上的殺手鐗。