應該靠譜，我懷孕的時候不渴也會喝，要每天堅持足夠的喝水量，尤其月份大了就更應該多喝水，不是一陣狂喝要每天堅持。

羊水量是胎兒在宮內狀況的一個反應，比較適宜的羊水量是可以為寶寶提供保護的，讓我們的寶寶在一個恆溫恆壓的環境下，正常的生長髮育，能夠為寶寶提供適宜的活動空間，避免外界衝擊力的影響，保障我們的寶寶心肺功能和骨骼正常發育，減少一些併發症的發生。

解決羊水不足的方法有以下幾種：

①多喝水，那麼在醫學上我們稱之為母體水化療法。每天飲水大於2000毫升，這樣一直堅持著隨著時間增加，羊水量就會不斷增加。這種方法是能夠有效的增加羊水量，並且可以改善子宮胎盤的灌注量，增加胎兒的血流量，能夠降低難產和剖宮產率，這種方法是一種比較安全有效的增加羊水的方法。

②採用羊膜腔灌注塑，來治療羊水不足。這種方法是需要專業醫生來進行的。主要是透過接輸液管持續滴注生理鹽水，然後來使我們的羊水不足情況得到改善。

③靜脈輸液的方法。這種方法也是需要由專業的醫生進行的，主要是透過對羊水不足的媽媽們注射參麥丹參注注射液、低分子右旋糖酐、丹參注射液、參麥注射液、葡萄糖注射液和林格氏液等，連續輸7天。因為丹參酮能夠擴張冠狀動脈，抑制血小板聚集，清除氧自由基，改善微迴圈，為組織供血供氧，而參麥注射液能夠益氣生津，補血安胎。這樣的方法也能夠增加羊水量，改善血液高凝狀態，改善胎兒宮內環境。

所以，最安全、也是我們自己能夠操作的方法，就是多喝水，每天保證至少喝2000毫升的水。在這種情況下持續一段時間之後還是發現羊水不足，則由專業的醫生給出一些建議，比如我們可以採用靜脈輸液等方法來進行治療。

羊水少，聽說狂喝水能補羊水，真的靠譜嗎？

羊水是胎兒的生命之水。胎兒猶如魚兒一樣，生活在羊水中，羊水又被包裹在羊膜囊內，胎兒和羊水好似裝在魚缸內的魚和水。沒有羊水，胎兒難以存活，羊水少了不行，多了也並非多多益善。

在孕早期，羊水主要來自胚胎的血漿成分，而在孕中後期，羊水則主要來自胎寶寶的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等。

羊水量一般是透過B超檢查的，孕中期一般是測量羊水深度，羊水最大深度（AFV）小於3cm為 羊水偏少，小於2cm為羊水過少，小於1cm為羊水極少。孕晚期一般測量羊水指數，也就是宮腔上下左右四個象限的羊水深度相加的總和，羊水指數（AFI）小於8cm為羊水偏少，小於5cm為羊水過少。

羊水過少的原因主要與羊水產生減少或羊水外漏有關，還要一部分羊水過少原因不明。

胎兒畸形。胎兒腎臟發育畸形或尿道梗阻就不能產生足夠的尿液維持羊水量，還要一些染色體異常及先天性心臟病也會引起羊水過少。

胎盤功能減退、過期妊娠、胎兒生長受限和胎盤退行性變均能導致胎盤功能減退，胎兒滿血缺氧引起胎兒血液重新分配，為保障胎兒心腦血供，腎臟血流量減低，尿生出減少，引起羊水過少。

羊膜病變。羊膜即使破一個極小的裂口，也會引起羊水外滲，如果炎症及宮內感染的引起羊膜破裂，導致羊水外漏的速度大於產生的速度，羊水就會減少。臨近預產期，羊膜破裂的情況更常見。

母體因素。羊水少絕大部分是跟準媽媽的個人體質有關，並不是喜歡喝水的準媽媽羊水就一定多，不喜歡喝水的準媽媽羊水就一定少。孕婦脫水、血容量不足時，胎兒尿液減少，孕婦長時間服用某些藥物如前列腺素合成酶抑制劑，或妊娠期高血壓的均可導致胎兒尿液減少，從而發生羊水過少。

如果在孕早期或孕中期發現羊水過少，那麼胎兒畸形的可能性比較大，應該詳細檢查，定期做好產檢，在孕晚期的最後階段，尤其是超過預產期後，羊水過少這種情況最常見。羊水過少的狀況出現的越晚，胎兒受到的影響就越小。

答案是不一定。羊水過少的準媽媽，經檢查胎兒無明顯畸形，準媽媽也沒有嚴重併發疾病的，可以在醫生的指導下，可以透過快速大量飲水的辦法增加羊水量，但這種方法僅限於經醫生評估胎兒沒有發生異常的情況下，如果發現胎兒有宮內缺氧、宮內感染的情況，那麼就不能再補羊水了，醫生都會建議立即終止妊娠，讓胎兒出來。

羊水少的準媽媽，一般便宜在2小時內飲水2000毫升，可分三次飲用，在短時間內是有一定效果的。因為羊水是三個小時就換一次，所以孕媽媽可以沒間隔三個小時就採取上述喝水的方法，對增加羊水是有一定效果的，而且記得平常飲食中要多喝湯、各種雞湯、魚湯、骨頭湯，不僅補羊水還能增加營養（這個是很有效的，我媳婦孕期喝的湯很多，每次檢查的時候羊水都達標，而且質量也非常好，一點都不渾濁，是清澈的）。

最後想說的是，羊水過少，多喝水確實是一種方法，但由於孕婦不知道自己目前羊水缺少的具體情況，無法確定是否靠多喝水能有效治療，所以孕媽媽一旦有羊水過少的情況，一定要積極和醫生溝通，尋求最佳治療方法。千萬別自己在家裡傻傻的喝水，要對寶寶負責。