世界衛生組織和聯合國兒童基金會對於母乳餵養的建議都是：前六個月純母乳餵養，之後新增輔食，喂到寶寶兩歲或以上。

美國兒科學會的建議是：前六個月純母乳餵養，之後新增輔食，繼續哺乳至1歲。之後由媽媽和寶寶決定想要喂多久。

既然權威機構都說了，可以喂到2歲後，也就是說1歲後的母乳餵養仍然有很多好處。

對擠出來的乳汁研究後發現，1歲以後的母乳含有更多的脂肪和能量（ Mandel 2005, Pediatrics）。

另外，繼續母乳餵養超過1歲的寶寶，TA 會更少生病、更少過敏、更加聰明、性格更加獨立。

媽媽經過長時間哺乳，也將會有更低的乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌的發病率。減少了缺鐵性貧血、絕經後骨質疏鬆的發病率。

給大寶寶餵奶是一件很自然的事，有社會學家根據大猩猩等靈長類動物離乳的時間，推算出人類離乳時間應該是2.5-7歲。

所以寶媽不要再糾結什麼時候斷乳，只要你覺得上班背奶沒有特別影響你的工作和情緒，都是可以持續的。現在針對背奶的周邊產品也很多，也讓寶媽們的背奶之旅越發順利。所以，一起加油吧。

加拿大是非常提倡母乳餵養的，寶寶半歲以前以母乳為主，從4個月開始新增輔食，並且強烈建議繼續母乳餵養到兩歲或者更長時間，也就是說不需要戒母乳。

牛奶是為小牛設計的，母乳才是為嬰兒設計的！母乳中的免疫和生長因子隨著年齡的增長而發生本質的變化。四個月大的母乳不同於四歲大的母乳。

有研究表明：自然離乳的孩子（通常是2到4歲離乳）通常更加獨立。因為在吃母乳的過程中，孩子獲得了安慰和安全感，當孩子自己準備好離乳，一切自然而然的發生，不會讓孩子產生焦慮情緒。

我的大兒子吃到2歲多，他正常吃飯了，慢慢吃母乳就少了，再加上我懷了老二，母乳也就沒了。老二現在8個月，已經能吃很多輔食，但是母乳還是佔很大比重。

我是全職媽媽，所以不存在去上班沒辦法餵奶的問題。如果產假到了要回去上班，你可以把奶擠出來，下班回家去喂，或者中午回家一趟去喂，也可以慢慢斷奶，以媽媽的舒適程度為主，不要勉強。

先來說說我的情況給你參考。

5個月上班時冰箱冷凍已經存滿了，工作日就是每天早上6點和晚上睡前各擠150ml母乳冷藏，白天上班根據平時寶寶吃奶頻次擠奶，每次擠奶約100ml，一天大約可以帶250-300ml母乳回家。出門前親喂，回家後親喂，，週末不擠奶，白天時間奶瓶吃加熱的母乳。因為是冷藏儲存，母乳活性，營養都儲存的很好，唯一遺憾的是沒法親喂！這樣寶寶到6個月以後活動量大起來，也開始慢慢加輔食了，奶量一直很穩定。遇到猛漲期也很快度過了，冷凍母乳只吃了幾次，非常可惜！

我們一直吃到三歲離乳，雖然不是自然離乳，但是我和寶寶商量來的，我們沒有分開，就提前一個月告訴他“miemie到你三歲生日那天就退休了，你要和她說拜拜哦”，三歲吃完蛋糕，喝完最後一口母乳就拜拜了，晚上想吃，告訴他miemie退休了他哭了一會就好了，然後就再也沒有因為斷奶哭了，很順利！

母乳餵養對寶寶身體，免疫力，大腦發育都非常好而且親喂有利於媽媽和寶寶親子關係的建立寶寶更有安全感！

相信媽媽只要願意，一定可以持續母乳餵養的！

一，很多產假講結束的媽媽都會面臨是否給孩子斷奶的問題，雖然說有哺乳假，但是如果上班地點遠的話，根本不現實。很多媽媽選擇了斷奶。沒有辦法，只能給孩子吃奶粉了，也有的媽媽選擇背奶，但是背奶在現實生活中面臨著很多挑戰。比如說，上班的時候，奶漲需要擠出來，辦公室沒有地方給你擠奶，衛生間又不衛生。這些，都給母乳餵養提出來了挑戰。很多背奶媽媽很辛苦的。

二，現在很多理論支援自然離乳，就是吃到孩子自己不吃為止。但是對於很多媽媽是不現實的，我覺得吃到10月左右就可以斷奶。但是至少要給孩子吃到六個月母乳，如果實在沒有辦法實現，也可以用奶粉代替。

如果可以的話當然越長越好，正常來說6個月以內可以做到純母乳餵養，6個月以後可以在新增輔食的基礎上繼續母乳餵養，最長可以哺乳到2歲以上~如果您開始上班的話，平時可以存奶放在冰箱裡，上班的時候帶上吸奶器，奶脹的時候吸出來，用儲奶袋裝好，雖然這樣會麻煩一點，但是母乳畢竟比奶粉好，而且安全，所以不餵了多可惜~媽媽們很辛苦，但辛苦的背後一定是值得的，加油＾０＾~

~慧

家長朋友您好。如母乳充足，應喂到1歲以後，至少也要6個月以後。如您上班，那可能只有混合餵養啦。您可以將母乳用吸奶器吸出來，儲存在冰箱，按頓喂。夜奶最好母乳。全天總量在110毫升/公斤體重/天。

依我看，一週左右最合適，那時斷母乳，孩子不知啥情況，不生氣不上火。如果再大點，斷母乳時，孩子懂事了不好斷，母子都遭罪，還有奶水較稀，也不夠兒子吃了。也有些全職媽媽，會給孩子一直吃到沒有，因為在家方便喂還有畢竟母乳比奶粉強。