寶寶吃完就睡，睡完就吃，你說他精神好不好呢，當然好呀。

這是寶寶健康的一種表現嘛，是非常好的事情，不要去刻意的去制止

只要排除了身體及疾病因素的可能，不要多加干預。

多給小寶寶們一些玩具，轉移他的注意力。給寶寶們放一些輕鬆的音樂。多和寶寶聊聊天，講講話。

寶寶健康快樂成長。

“我家孩子天天不睡覺，精力旺盛的很。”寶媽1；“對呀！對呀！我家的也是，愁人！”寶媽2；“不知道這個對孩子的身體發育有影響不？”寶媽3；

作為帶孩子大軍中的你，是不是也經常聽到寶媽們的這些抱怨呢？為什麼孩子會精力旺盛？其實也有原因的，而且多半是在幼兒期。

這也需要分為兩種情況：

長期性

原因：這種就是大家常說的孩子精力旺盛。

處理方法：孩子的天性就是愛玩，寶媽可以多帶孩子出門，做運動，或者白天花更多的時間來陪伴孩子，比如說讓孩子多學說話，或者聯席爬行，讓孩子的精力釋放出來。

突然性：

原因：或許寶寶生病了，突然受到驚嚇。

處理方法：如果寶寶是突然就精力旺盛，可以帶孩子去醫院檢查下，或許寶寶是生病了，又或者是突然收到驚嚇了。

綜上所述，孩子的天性是愛玩，但是針對精力旺盛的孩子，家長朋友需要對症下藥，更好的養育寶寶。

你好，是白天不睡覺呢，還是晚上不睡覺呢。

如果是白天不睡覺的話那麼你們2個人可以躺在床上玩。可以讓孩子趴在床上，然後你就在寶寶前面放一本書或者寶寶喜歡的玩具，讓寶寶練習爬。爬可以鍛鍊孩子的四肢力量。然後就是給放音樂聽，或者一些簡單的故事。讓他尋找聲音，練習找方向感。然後就是窗簾關下，讓屋裡暗一點。輕輕的拍打著讓孩子睡覺，你自己也躺在孩子身邊，閉著眼睛睡。這樣孩子就會知道要睡覺了。晚上睡不著的話，那就是白天睡多了呢。需要控制下白天的睡覺時間了。

其實有時候不是孩子精力太旺盛，而是沒有給他合理的安排時間。

很好啊，說明你家寶寶健康聰明活波啊，10個月的寶寶差不多要學走路了對什麼都很好奇，精力充沛的很，這裡瞧瞧那裡看看是寶寶對周圍環境的探知。

我家寶寶也是10多月正是學習走路的時候，不會像之前那樣配合家長溜娃了，抱著手裡寶寶自己掙脫要下來，放推車裡坐著寶寶自己要爬起來，吃飯寶寶也要自己動手試著來，這個階段寶寶很喜歡模仿大人的行為，所以家長們要注意既不能磨滅孩子求知探索好動的天性也要時刻注意著寶寶的安全。

家長們要注意自己的言行舉止，孩子就是自己反射出來的鏡子，當著孩子的面什麼行為可以做什麼行為不可以做，自己考量。

寶寶好動精力旺盛喜歡出汗，家長們也要給孩子及時補充水分哦～

這是為什麼呢？

專家稱，這是因為孩子能比成年人更快地代謝掉乳酸，減少肌肉的疲勞；還因為孩子的個頭小，他們的肌肉離心臟泵出的含氧血液較近，利用起氧氣來更高效……

所以，你有這樣的體會，感覺孩子的精力永遠都使不完：

陪娃玩了一天，你已經累趴，娃還像吃了炫邁停不下來。孩子開始哭鬧，你本想來個冷處理。沒想到，他給你整整哭上一個小時還不帶停的。週末帶孩子出門逛逛，累個半死。回家時，孩子一上車就睡，沒想到他一到家就醒……你累得快直不起腰，他卻立馬滿血復活。為了消耗他無窮無盡的精力，你不惜養一隻雞專門給娃來遛……

有人說，養個孩子累不累，全看老天咋分配。如果生了一臺“永動機”，充電2分鐘，待機5小時，就真的只能忍受被折磨的命運嗎？不是！

充分釋放孩子精力是儲存你實力的第一要義，與其等娃出手來折磨你，比如“先下手為強”，把娃遛到沒有電：

1“拖住你”之嬰兒特製沙袋

買一副嬰兒沙袋，綁在腿上，可以讓孩子在有限的時間和空間裡，釋放掉更多的能量。

不過，這種方法，也可能得到反噬。等孩子習慣這個重量，那麼在取下沙袋的那一刻起，你面對的不再是一個寶寶，而是一個生龍活虎的武當弟子。

此招，請慎選。

2“累壞你”之家庭彈床

還記得孩子出門玩完蹦床睡得深沉的那個夜晚嗎？想不想天天讓孩子睡得那麼好？

可以在家裡搞一個有防護網的家庭蹦床，在有人全程監護的情況下，讓孩子跳啊跳啊，充分釋放精力。

小心，別飛出去了！

3“陪你玩”之充氣不倒翁

老媽不能陪你，它可以！

充氣不倒翁，釋放精力、消磨時間、居家旅行必備。和不倒翁來回過幾招，保準孩子一會兒就沒電，反正，不倒翁不會累。

4“乾點啥”之只要能累娃幹啥都可以

你可以給娃找事兒做。比如，打發孩子開始給你梳梳頭、揉揉肩、踩踩背……

給娃五種顏色混合的豆子，一個勺子，給我分類（適合2歲以上）。

讓娃給媽拿一雙拖鞋，給爸拿一雙襪子，穿件特殊功能衣服在地上擦擦地。

啥，這些都試過？都不行？

這裡有一個終極大招放給媽媽們——把娃丟給娃他爸！

雖然寶寶只有十個月，你可以讓他自己玩玩具消耗他的精力。等他大一點，就可以用上面的方法啦。