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1 # 手機使用者永平
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2 # 自我激勵8741
乾花菇的好,最佳是花菇燉雞。大家都知道香菇乾的比新鮮的要香很多,所以花菇燉雞和煨湯都是最佳的選擇。選用上好的乾花菇,農家的土雞是絕配,加上各種調味料:蔥、姜、蒜、花椒、小米椒等,將橄欖油加熱至五分熱,爆香調料,然後放入切好的土雞塊同時加入開水,再將全部食材倒入高壓鍋,7-10分鐘後完成!
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3 # 百農優果
花菇,也許有些朋友沒有聽說過,不知道是什麼菇,其實花菇就是香菇的一種,不僅含有豐富的營養,而且還十分的美味。花菇湯的種類有很多種,每一種的做法都不相同。我們可以先了解一下花菇湯的種類。
種類以及做法:
一、花菇靈芝養生湯
用料:母雞、花菇、靈芝、蜜棗、枸杞、淮由、花生
做法:將母雞整隻或剁成小塊飛水待用。 (飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)把湯料包內材料取出,分別淹泡5分鐘,並清洗乾淨,跟雞一起放入湯鍋中,並加入適量清水。用大火把湯燒開,然後轉小火慢燉2小時加入適量食鹽調味即可。靈芝味苦,怕苦可以少放一點,或者燉的時間稍短一些。這款湯的材料除了靈芝其他都可以吃的。
小貼士
這款湯非常適合愛美的女性,它可以延緩衰老、調節免疫、補血、調經鎮痛的功效。並且這味湯也非常適合閤家老少一起喝,它還有增強體質、保心護心、降血脂等作用。都是白領的壓力大而導致的心慌失眠等。
二、野山雞花菇湯
用料:野山雞 半隻;野花菇 6朵;蔥 1根;鹽、胡椒粉 少量
做法:野山雞花菇湯的做法
1.野山雞洗淨,且切好塊備用
2.蘑菇用溫開水泡發備用
3.把野山雞,姜、清水,大火煮開,然後撈出雞備用
4.另起一湯鍋,加入雞、蘑菇、清水,大火煮開(10分鐘)
5.轉文火(50分鐘)煮到雞肉軟爛,改旺火加入蔥段煮沸
6.關火,根據自己的口味加入鹽、胡椒粉即可
三、靈芝花菇養生湯
用料:用料
靈芝
花菇
淮山
枸杞
花生
蜜棗
排骨或雞肉 500g
做法:
1.材料用溫水浸泡2小時,清洗乾淨待用。
2.雞肉或排骨清洗後,飛水待用。
3.所有材料放入鍋砂鍋中,加入2L冷水,先用大火把湯煮開,再調成小火煲2個小時,起鍋前5分鐘加入適量鹽調味即可。
4.完成
四、竹蓀花菇菜心湯
用料:
竹蓀 8-10朵
厚肉大花菇 5-7朵
娃娃菜 一顆
鹽 適量
做法:
竹蓀、厚肉大花菇分別泡發,娃娃菜洗乾淨切小片;鍋中加適量水,然後把這幾樣食材放進去,燉煮一小時左右,加適量鹽,即可食用。
四、花菇鴿子湯
用料:
乾花菇 六、七個
鴿子 一隻
鹽
生薑 三片
做法:
1.鴿子洗淨,鴿子油水不大,味道也不大,不需要焯水,直接加薑片,加水煮。
2.花菇提前泡發,我怕味道太重泡了一天的
3.湯開後轉小火,加點鹽,小火煮20分鐘左右,加花菇,開鍋就好吃啦
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4 # 芯子美食
花菇湯的做法,給大家推薦一道鮑魚仔花菇玉竹湯。鮑魚仔肉質Q彈,味道香濃。此湯利肝明目,適合長期熬夜,晚睡,應酬多的都市上班族。做法:1、準備材料:五指毛桃、蟲草花、鮑魚仔、玉竹、花菇、無花果、枸杞。2:鮑魚清除內臟,用刀劃一下口。3、加薑片焯水備用。3、蟲草花、玉竹、五指毛桃、花菇浸泡三十分鐘洗淨。4、排骨頭焯水。5、所有湯料,薑片放入砂鍋,大火煮沸小火煮1.5個小時,加鹽調味。一鍋香噴噴的湯完成。喜歡的朋友可以試一下!
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5 # 行走的伍且
花菇湯吃起來既營養又好吃,它的做法極其簡單又適合每個人做。下面我給你們講解一下我們當地的做法吧。
首先,準備一隻大母雞或者大公雞,將切好的肉塊放進鍋裡面,然後再放入自己喜歡的調料,然後等水開了之後放入蘑菇,還有。蔥花。再煮15分鐘,最後出鍋,一道有營養又好吃的花菇湯就這樣做好了,如果你們想吃的話也可以這樣做一下喔。
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6 # 巴克球V廠長看海賊王
食材:鮑魚30克,海參50克,清雞湯2碗,花菇30克,桂圓肉10克,白酒2匙;
做法:
1. 鮑魚丶海參用溫水洗淨,切成條;
2. 花菇用溫水洗淨;
3. 把全部食材放入燉鍋中,加入清雞湯,加蓋;大火煮開轉中火燉1個小時,然後再轉小火燉90分鐘即可;
4. 燉好後,取出殘渣,加入適量的鹽油調味。
功效:滋補氣血,潤肺養顏。
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花菇就是香菇的上品。花菇還是乾的好,最佳是花菇燒雞(燉雞),它比東北的小雞燉蘑菇要好得多。大家都知道香菇乾的比新鮮的要香很多,所以花菇燉雞和煨湯都是最佳的選擇。