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  • 1 # 愛丹情感

    長期關係中,兩個人天天在一起,難免勺子碰鍋沿兒,吵架鬧矛盾是很正常的事情。

    很多剛開始談戀愛的小男生女生覺得喜歡一個人就應該永不會吵架。所以有什麼矛盾都憋在心裡,不提出來,或者一吵架就萬念俱灰,傷心欲絕。其實大可沒這個必要,做情感諮詢師這麼多年沒吵過架,鬧過矛盾的情侶,幾乎沒見過。

    所以不要害怕吵架,也不要刻意迴避矛盾。如果你迴避了,矛盾永遠無法得到解決,就像一顆地雷一樣埋在你們關係之間,隨時都可能引爆。你應該做的是學正確的方法去解決矛盾。

    今天導師就教大家如何跟女朋友吵架。

    一,戀人為什麼會吵架?

    戀人之間吵架的根本矛盾在於思維方式的不同,男人講理性講邏輯,而女人則是感性的動物。

    我遇到過這樣一個案例,妻子回家抱怨自己工作上遇到了一些麻煩,跟上司和同事有些矛盾。

    丈夫聽了之後說,這個好辦,我來教你。然後列了一些方法給妻子說你明天這麼辦,肯定能解決。

    第二天,妻子回家又抱怨了這些問題。

    丈夫說你先打住,我教你的方法你做了沒有?

    妻子說沒有。

    丈夫不耐煩的說,我不都教你怎麼做了嗎?下次有同樣的問題就別來問我了,按照我教你去做的就好。

    但是妻子回來還偶爾會抱怨工作矛盾,每當這時,丈夫都會粗暴的打斷他,讓她按照自己說的去做。

    沒想到兩個人的矛盾越來越大,妻子居然跟他提出分居了。丈夫一臉懵逼,我沒有做錯什麼呀,我不是都教給你方法了?

    他的問題就在於沒有意識到女性是感性的動物,女人想要的是情緒認同,而他給的是答案。

    男性學的,你向我提出了問題,我一定要給你解決方案。我給了你幾個方案,你照著我的去做不就行了嗎?為什麼還要反覆的問?

    但是妻子向丈夫抱怨生活上的矛盾,僅僅是需要找個人吐槽一下,做自己的傾聽者,達到情感上的共鳴。她工作上有很多煩惱,但是在你這兒能感受到溫暖,這就夠了。

    二,架是怎麼吵起來的?

    大多數情況下,吵架都是這麼形成的。

    1,你某種行為讓她感覺不爽。

    比如你晚上出去應酬,喝酒唱歌,回來晚了。她一個人在家裡很無聊,左等右等你都不回來,等你回家之後發現她臉色很不好看。

    2,你開始解釋,同時提醒她不要發火。

    她問你“怎麼這麼晚才回來?”

    你回答說“不是告訴過你了嗎,哥們喝酒。”

    她“喝喝喝,整天就知道喝酒,喝死你!”

    你開始解釋“這是應酬,別生氣嘛,多大點事兒。”

    3,她覺得男人沒有認同她感受,升級成態度問題。

    女:“應酬怎麼了,應酬就這麼晚回來嗎?還沒事兒,你當然沒事啊,我有事。你這拿什麼態度對我?”

    4,男人解釋不清,也火了,責怪女人。

    你:“你能不能每天別這麼無理取鬧呀,這麼忙東忙西還不是為了掙錢!”

    5,吵架

    她:“我無理取鬧,今天你就把話說清楚,誰無理取鬧了?!”

    這麼一來二去,兩個人都很生氣,就開始吵架。吵來吵去的結果往往是男默女淚,男的在旁邊玩手機,女的在一旁擦眼淚。

    更重要的是,由於矛盾沒有解決,所以負面情緒一直積壓在心裡。這樣反反覆覆幾次,矛盾越來越大,可能導致關係破裂。

    三,避免吵架的正確姿勢

    那麼到底應該怎麼做才能有效避免吵架呢。

    敲黑板!重點是 不解釋+情緒認同。

    情緒認同很好理解,我剛開始給大家舉例子了。要讓他感覺到你懂他的感受,你跟他在一起。

    而他現在很煩,你所有的解釋都會讓她生氣,所以乾脆不要解釋。

    比如她問“怎麼回來這麼晚,打電話也不接?”

    你應該說:“我回家晚了,的確讓你擔心了。你還沒睡啊,這麼晚讓你擔心,真過意不去。”

    注意哦,不要解釋自己怎麼了,要去說她,讓她感覺到你在意的。

    他不管抱怨什麼,你都要說是是是。

    然後說“你這麼晚還在擔心我,讓我很感動。再也沒下次了,一會爭取早點回來。”

    然後抱著她說,早點休息吧。

    四,偶爾製造浪漫

    大多數不懂戀愛的男生,都會在追女生的時候費盡心思,一旦追到手了覺得已經搞定了,就放鬆了。其實這樣做恰恰反了。

    我們在大學校園裡,經常看到在操場上擺蠟燭,在宿舍樓下彈吉他,去向女生告白的。如果你詳細統計就會發現,成功的機率很低。

    因為任何人都不會因你喜歡他,而愛上你。

    人家本來跟你不熟,甚至對你沒有什麼好感,你還整這麼大一攤子事兒,給她造成了很大壓力。

    這些製造浪漫的事情應該在一起後才做。

    比如經常不經意的給她送個小禮物。

    突然給她在半夜打電話說我想你。

    一起去做一些從沒做過的事情,比如放生。

    長期關係的核心就是一定要她覺得你心裡有她。

    床頭吵架床尾和,不會吵架,問題只能越來越嚴重。只會吵架,越吵關係越好。

    女生要的不是答案,是態度。

    女生要的不是對策,是傾聽。

    衷心祝願讀到此文的每一個人,在情感道路上更加從容。

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