這個問題我看當然要談，也必須要談，而且也是完全可以要談，不要小瞧內向有自卑的女孩對社交有點恐懼症就認為她對愛情會很冷淡，這可能就錯了，其實現實社會不難看出內向有自卑對社交有點恐懼症的女孩對愛情也會是充滿希望和活力的，只不過內向有自卑帶有社交恐懼症的女孩通常是膽小怕事，表現得非常懦弱，沒自信，不勇敢，前怕狼，後怕虎，萎萎縮縮，心中有愛也無法表達，經不起大場，怕害羞，遇見陌生人容易產生顫抖動態，這種內向有自卑並且對社交有點恐懼症的女孩完全不象樂觀有自信對社交很活躍的女孩，而樂觀有自信對社交從來就不切場，不管是遇見熟人還是陌生人都有勇敢的心理去面對現實，樂觀有自信對社交沒有恐懼症的女孩面對談戀愛就更加有無窮的力量，樂觀，自信，大膽，勇敢，都發揮得伶俐盡致，而內向有自卑對社交有點恐懼症的女孩面對談戀愛她就沒有樂觀、也不自信、更不大膽，也就別說她會勇敢，但是儘管如此，這並不代表內向有自卑對社交有恐懼症的女孩就不懂得談戀愛，也不意味著她就不要談戀愛，真正不要談戀愛的人群應該是哪些精神失常的人，嚴重的神經病患者，要麼就是傻到了一定的程度的人，完全失去了知覺，這種人其實也不是不要談戀愛，而是這種人根本就不知道要談戀愛，再就是有一種變態的人才是徹底的真正的不要談戀愛，以免坑人太深，誤人子孫，令人傷心，擾亂社會秩序是真

談戀愛和內賂且自卑沒有關係的，或許還會因此遇到一個好的人，讓你變成更好的自已。

所以勇敢去嘗試吧，一切皆有可能。

我從小也是很自卑的人 上小學了的時候跟同學借個鉛筆都不好意思 自卑就像病 那種慢性病 自以為長大了就不會自卑 誰曾想它一直跟著你 直到現在我才發現 自卑是因為沒有安全感 如果那個他能給你帶來安全感 你又喜歡他 那就儘管去談吧 別猶豫 別後悔 人生就是這樣 加油吧！

我個人覺得還是要的，談戀愛是每個人的自由，沒有誰會因為你有點小小的缺陷而剝奪你談戀愛的權利，我記得我以前看到過一個報道，大致的意思是說，每個人在一生中找到自己愛的人和自己的人的比例是10幾億分之一，資料雖然龐大，但是至少在世界上的某個角落你們正在慢慢的靠近彼此，每個人都有自己的緣分，只是來得遲與早的區別罷了。比如這個女生，內向且自卑，有點輕微的社交恐懼症，但是誰能說她談了戀愛以後還是這個樣子呢？戀愛可以改變一個人，這點是沒有說錯的，就算最後她的性格還是沒有多大的改善，但是如果說找到自己真正愛的人了難道這不是一種幸運嗎？？

你好，內向的女孩，這個問題讓我彷彿看到了你的膽小，靦腆，怯怯的樣子。是個單純而善良的小女生，誰都有權愛別人，也有被人愛的權利。

你是善良而可愛的，越是自卑的人越自愛，只是你太在意別人的看法，看不到自己的優點。

你是想要完美的，不用這樣，誰都不是完美的人，我是這樣的不完美的人，你也是，我們都是這樣的不完美的人。你沒理由再自卑了。

別人只是不那麼在乎這些。你以後也別這麼糾結了，和這個自己說一句，我愛這樣的自己，因我的不同而更加美麗。

一定要，為什麼不要呢？有些朋友可能會說了，不是我們不想啊，而是沒機會談啊！

缺少社交圈子的女性，基本上都是工作日下班就累的不行，回家躺在家裡，好不容易到了週末，中午睡到自然醒就叫個外賣，依然在被窩裡窩著，要麼就追劇，要不就看小說，可能唯一的社交活動就是吃雞了……

但我想告訴你的是，內向不等於就註定孤獨終老，但內向的人，需要克服自己內心的障礙，通常還要面對外界的一些誤解，比如說:

"你不是不喜歡和人說話嗎？那為什麼還要交朋友？其實你們就喜歡獨處吧！"

無論是內向還是外向，大家都有社交親密和被關注的需求，只不過在交往的方式上有所不同。換句話說，能戀愛的人不可能都是外向的人吧，那內向的就活該是單身狗嗎？

所以這樣的推論肯定是不嚴謹的，只不過有些時候內向人去找物件會顯得比較困難，其實大多的時候，都是我們自己給自己設定的障礙，是你自己認為自己比較內向，如果到外面去社交，會產生很大的內心衝突，這一切都是源於我們對自己的限制所導致的。

這裡是兩個問題，也是一個問題

由於自卑和社交恐懼，造成你接觸異性也會有困難，從而導致，你不敢去談戀愛，但是，談戀愛是到了某個年紀的正常需求，

所以，你要解決的是你自卑社交恐懼的問題，那麼談戀愛的問題就會迎刃而解。

怎麼克服呢？

1、我建議你：找一項不需要人多參與的運動，並堅持下來，慢慢去挑戰這項運動的各個目標（運動可以緩解你的社交焦慮，同時，一個人如果有一項擅長的運動，通常來說不會太自卑）

2、如果你的社交恐懼已經有一點年限了，找一個心理諮詢師，做一些正念和CBT認知行為療法

3、想一想自己的特長，然後把這個特點發揮它最大的價值

等這些你都做了，緩和了，一樣是可以好好談戀愛的。

談啊，只要遇到喜歡的就談。自卑，像有些人說的，缺乏安全感，做什麼都感覺自己做不好，害怕，等很多心理因素。我也自卑啊的，但現在好很多了，為什麼呢？