我現在每天會安排一小時的時間去讀紙質書，事情少些就集中一小時去看，事情多的話就利用零碎時間看。平時也會用零碎時間看電子書，例如微信讀書就是很好的電子讀書軟體。紙質和電子會根據書本型別來區分，比如想深度或者特別喜歡的書會買紙質版的，哪些感興趣但又沒有特別想深讀的東西的就找電子書去看。

但是我們看書的時間相對來說比較少了，由於工作的原因，需要我們不斷學習，不斷充實提高自己的專業水平和知識水平，從這一方面來說，看書顯得尤為重要，無論是看紙質版書籍還是電子書，看書的時間是必不可少的。

從我自身來說吧，要提高自己的學歷水平，每天要看單詞，背英語，至少一個小時，堅持就是勝利，把知識昇華，由量變變成質變，才能成功。還要提高自己的專業水平，考取職業證書，需要每天看影片教程，看專業書籍，至少要擠出兩個小時的時間看書。

記得我們領導曾提倡我們看一些有助於提高自身修養的書籍，自費送給我們南懷瑾的《論語別裁》上下兩冊

，是值得一看的好書，提高自身修養有很大的益處。

因此適當遠離手機，讀好書，多花些時間讀書，持之以恆，堅持到底，才是人間正道。

對於有多少時間來看書這件事情，想看總能擠出時間，你不想看時間一樣用來幹別的去了，首先必須是有動力去看書，覺得看書有用，然後有目的去看，而不是為了看書而看書？

我每天能夠分配給自己看書的時間一般是睡前1個小時（晚上11點後），因為這個時間，我擁有整塊的安靜的時間可以讓我關掉手機，專心看書，睡前是我一天相對最空閒的時間，白天有其他的事情要做，就算要寫推文，也要在白天的時段完成，所以當完成了一天的文字輸出，晚上睡前剛好可以給自己輸入一些知識，這樣的時候，讀書輸入也更有效率。即使在每天很忙的情況下，我也能保持每一週閱讀完一本書。

很多人都問你哪裡來的時間讀書？其實你沒時間做一件事，不是你真的沒有時間，而是你不想做。你寧願刷手機，做這種低能耗的事情帶來的難度肯定比你讀一本書要低得多，人都喜歡做簡單得事情。

最好的能讀書的時間最好是整塊的，因為刷手機刷的是碎片時間，很難利用起來看一些真正對自己有幫助的書。

順便推薦幾本我最近在看的書捏，《正面管教》目前看到1/3處，正打算在3天內看完。村上春樹系列書籍，打算花一個半月時間讀完這一系列，希望我能做到，不要打臉啊。

01

多的時候5-6個小時，少的時候0.5-1小時。

在娛樂和電子產品出現以前，書籍是人類最最重要的生活伴侶。不過以書籍為主要精神食糧的時代已經過去很久了。特別是手機出現以後，手機的危害很多，但戒手機就像戒毒癮，有些人甚至五分鐘不摸手機都感覺渾身不安。

02

手機對於我來說也是一個警惕，比如前段時間看東西發現眼前有一層霧，我就知道眼睛視力又下降了。

高度近視，再加散光，最近電腦辦公都有點看不清螢幕的字了。

手機一方面給了我們生活的便捷，一方面也讓我們失去了很多。

比如健康，生活，讀書和思考的時間。

之前還看到一則新聞

03

手機的危害究竟有哪些？

一.長期看手機對身體的危害

長期盯著手機不光對視力有害，對我們的脊椎和肩頸都有很多的不良影響。我們俗稱的低頭族往往就是那些對周圍萬事漠不關心，一頭扎進虛擬世界裡的人。

長此以往，身體肯定會提前和我們敲響警鐘，就和我的眼睛一樣。

二.長期看手機對思維的危害

手機上面以娛樂影片，短笑話和碎片文集為主。所謂的娛樂至死，長時間地吸收這類亞文化容易讓我們的大腦生鏽，思維困頓。

三.手機就像我們另一個情人

在日常生活中， 手機越來越像我們的一個親人，朋友，走到哪裡都不至於不帶上它。甚至是在親朋好友的聚會上，手機成了消除尷尬，解除寂寞的最佳武器。好不容易大家歡聚一堂，卻往往變成了換個地方玩手機。這樣的現象在現代社交中比比皆是。

04

去年算是我的讀書元年。工作的時候有空就看看kindle，晚上和節假日也一般在讀書和筆記中度過。週末多逛逛圖書館和書店，發現很多愛讀書和一直在學習進步的人。

去年看的書比較繁雜也沒有系統，看書速度稍快，今年有了小小的調整，輸出時間佔比會加大。所以今年的閱讀數量沒有去年那麼大了。

就我個人而言我認為讀書比玩手機好的原因在於我想培養自己的獨立思考和思辨能力。

工作以後，越來越發現，身邊優秀和聰明的人好多。如果還像大學時候那樣每天渾渾噩噩，永遠只能被甩在身後。

不想變得又老，又窮，又醜的我，認為讀書是一個更好的選擇。

就像查理.芒格所說：

我這輩子從來沒有見過哪個智慧的人不是每天都讀書，一個都沒有。巴菲特和我的閱讀量可能會令你驚訝。

所以，先放下手機，拿起書本，不管是一小時，半小時還是幾分鐘。我們先要不斷向優秀的人看齊，多讀些有益的書，更重要的是，多點思考，多點實踐。