這種情況癌變的機率較小。肝癌病理分肝細胞癌、膽管細胞癌、上述兩種混合癌。乙肝病毒攜帶者定期全面複查還是非常重要的，除肝功能、彩超外，（AFP）甲胎蛋白是早期發現肝癌的主要指標之一，特別是對於肝細胞癌早期明顯，如果AFP逐漸增高同時彩超可探及肝內結節時應該進一步詳查。除此之外（GGT）谷氨醯轉肽酶也是不可忽視的重要指標之一，乙肝病毒攜帶者如果排除飲酒、藥物、膽繫結石等因素GGT增高明顯也要注意排除膽管細胞癌。總之乙肝病毒攜帶者定期找專業的肝病醫生諮詢很重要。

對乙肝行之有效的8字口訣，對任何疾病同樣有效

乙肝病毒攜帶者在現實中有很多病例完全可以做到終身攜帶不發病。

文字1287個，內容在中間，朋友們見諒。

從2019年1月17日開始更新乙肝的相關文章開始，到現在已經堅持了一個多月，從兩對半常見模式的解讀，到深入分析各模式之間的關係、再到乙肝病毒攜帶者需要檢查的各個專案利弊分析和篩選考量等。

在這一個多月的時間裡，讓我自己每天都重新整理著對乙肝、兩對半、乙肝病毒攜帶者、及肝炎病人的認識，這是開始沒想到的，這都源於螢幕前你們的支援，感謝有你們，讓我在很有限的下班時間裡，還打雞血般的投入全部精力爭取每日更新，說心裡話，也會感覺累，想休息。我寫得也不怎麼樣，但我每天產出一篇“文章”也是付出了至少3個小時的精力。

這裡先說2321個朋友，這麼具體，表達的意思不是隻針對你們，當然我滿懷希望有更多的朋友對我的關注，對我的關注就是對我的關愛，謝謝你們了。因為有你們的不斷支援，才有我走到現在，所以在還沒有新的朋友認識我喜歡上我以前，你們就是我最大的財富和榮耀。

今天說的這8字口訣，可能說得比較好聽一些，其實就是自己的自我總結，望你們不笑話，提意見。

自我總結：對乙肝行之有效的8字口訣，對任何疾病同樣有效

對任何疾病都行之有效的8字口訣，是包含4個生活習慣的總結。

第一，飲食。

我們不用去深入瞭解《飲食與疾病問題的研究》這麼高大上的課本或資料上的掌握，也不用去細無鉅細的瞭解每種食物的營養成分，來針對性的攝入某種疾病的預防和治療。

我提出的第一條是，飲食均衡，我沒有找高大上的資料來支撐我的論點，就以自己的簡單理解透過白話描述，每一種食物都含有不同的成分，不同的成分都是我們體內各細胞的需求，做到不挑食，不多食，儘量每種菜都吃，不管是不是自己喜歡吃的，但自己喜歡吃的菜又不能多吃，就像我們每頓要吃的白飯，吃多了也會消化不良，損傷腸胃，拉肚子。

第二，作息。

每天早睡早起，按著生物鐘作息，也是人體器官作息生物鐘，這些對於我們是好的，就算不相信這些，我們自己感覺，每天10點、11點、12點睡覺，感覺第二天醒來後的精神狀態如何，自己體會。個人理解的人生3件事，讀書、運動、早睡早起，是對自己的一生負責。

第三、運動。

運動的好處：

身體上，有助於人體骨骼、肌肉生長、增強心肺功能、改善血液迴圈、呼吸系統、消化系統，提高免疫力等，太多，數不勝數。

心裡上：陶怡情操、保持健康心態、充分發揮個體積極性、創造性、主動性、提高自信心和價值觀等等。朋友們應該都有所體會。

第四、心態。

樂觀的心態，對於消除痛苦、增加人際關係、提高身體免疫力是不容小覷的一股重大力量，情緒與疾病的關係是這4種生活習慣的首要。

自我總結：對乙肝行之有效的8字口訣，對任何疾病同樣有效

簡單的說，就是飲食均衡、作息規律，運動鍛鍊、樂觀心態。

總結為8個字，飲食、作息、執行、心態。

不管是對我總結的乙肝，還是針對所有疾病都是一把利器。

朋友們，讓我們一起堅持，一起健康。加油。

張醫生線上----“從乙肝到肝癌”不得不防！

乙肝病毒（HBV）攜帶者，一年前肝功和彩超正常，目前是肝癌的可能性很小。我們講的乙肝病毒攜帶者，一般指的是乙肝表面抗原（HBsAg）陽性持續6個月以上，但沒有肝炎的症狀和體徵，肝功能也沒有明顯異常。我們通常所說的大、小三陽，如果不伴有活動性肝炎，都屬於乙肝病毒攜帶者。對此類人群，建議每6-12個月複查一次，評估病情變化，因為病毒複製，不能等到出現了症狀才去干預！就題主而言，已經1年了，也到了複查的時候了。

再說下肝癌。肝癌，既可以是原發於肝細胞的癌症，也可以是其他腫瘤性疾病轉移到肝臟而出現的轉移癌。就原發性肝癌來講，病毒性肝炎是誘發肝癌的第一大病因。HBV感染→慢性肝炎→肝硬化→肝癌，是最主要的發病機制。所以，乙肝患者，一定要規範治療、定期複查，不要等到演變為肝硬化甚至是肝癌才追悔莫及。另外，乙肝病毒攜帶者和乙型肝炎不是一個概念，乙肝病毒攜帶者雖然感染了乙肝病毒，但肝功能無異常，傳染性很弱，不影響正常學習、工作、生活，我們不應該把他們區別對待。

甲胎蛋白，甲胎蛋白，甲胎蛋白，重要的事說三遍。B超或核磁，半年檢查很重要，還沒肝硬化，一般來說你離肝癌有點距離，檢查勤著點，否則大羅神仙也救不了你。