介紹自己基於對自我的認知和對自己未來設想的描述，我當考官時總不喜歡面試人員把自己的家門細之又細的報一遍，也不喜歡把過往的獎勵紛紛羅列，因為那隻代表你的過去，與你的未來以及在我這裡能有什麼價值沒有多大關係。因此，自我介紹時要分這麼兩個部分：一是我是誰、從哪來，二是我的長處是什麼、對公司或單位的哪些方面有什麼價值，如果面試者在學習或者過往工作中有什麼自以為比較特別的經歷也可以說一說，當然，前提是必須對單位有價值。

很多求職者的簡歷做的非常漂亮，無可挑剔，但一到面試，就原形畢露，根本經不起面試官的幾個輕飄飄的問題。而有的人是因為緊張，或者語言表達相對欠缺，無法在短暫的時間內很好的展示自己的能力。

我覺得一定要在面試前，就要做好充分的準備工作。否則，在那樣的一個場景下，很容易緊張思路混亂。

1.把經常在面試環節碰到的問題提前做一個梳理和思考，必要時形成文字，背下來。到時候根據情況再進行適當的調整發揮。比如自我介紹，為什麼要離開原來的公司等等。這些問題的回答其實就是展示自己的過程。比如你回答因為看不慣前任領導的工作作風而離開，這樣會給人留下你不好管理的印象。所以，一定要提前就把這些問題做好梳理，這樣不僅更好的向面試官展示自己，也能表現的更加從容自如。

2.如果面對生人容易緊張，那就一定要多演練，多模仿。可以多參加一些需要自己當眾講話的活動，或者提前做一個演練。可以對著鏡子自己練習，也可找親朋好友幫忙，讓他們多提意見。當然多次參加面試，這本身是最好的鍛鍊機會。有一些人，專門透過這種方式來讓自己能在真正心儀的公司面試時保證更好的發揮。

面試過程中，如何更好的展示自己是面試成功與否的關鍵所在。首先要理解更好的展示自己不是把自己的優點全部展示或者完全放開自己展示到面試官面前。更好的展示應該理解為恰如其分的展示自己，恰如其分是指回答問題言簡意賅、條理清晰，有理有據，言談舉止大方得體，穩重成熟。要做到恰如其分首先必須充分了解自己要面試的企業和應聘的職位，根據企業特點和職位要求，準備自己的面試材料。以保證自己面試有備無患。其次面試材料的準備一切以務實為主，切記空泛，一定要圖文並茂、資料和文字相結合，簡單明瞭，讓人容易看懂。其次面試時一定要談吐清楚，可以幽默但不能搞笑，回答問題一定要針對性強，以例項為主，不要旁證博引，空談大論。最後面試介紹自己時切記冗長、書面化和理想化，一定要結合簡歷和專業特長及以往工作成績綜合介紹自己，特別突出和應聘職位的相匹配性。最最後要懂得一些職場禮儀，面試時按照職場禮儀著裝自己和指導自己的言談舉止，那樣能更好展示自己的職業性。面試時更好的展示自己是每個求職者都希望實現的理想面試效果，也是面試官們期望求職者能達到的面試效果，所以，不管到什麼用人單位面試，透過以上幾點來展示自己，基本能達到面試官和求職者都想要的面試體驗。

面試時如何更好的描述自己、推薦自己，這嚴格意義上來說涉及到面試的兩個方面：形象推薦和溝通介紹。下面我們分別簡單的說說：

面試時，把自己的形象收拾打點整齊了，讓人感覺舒服也能為自己加分，同時也是自尊和尊重他人的一種表現。

一般情況下，穿著要偏正裝些，不能太隨性隨意。就跟去人家家裡做客樣，拖著個拖鞋和短褲，終究形象不好，也會引起主人的不適。

1、要針對所面試的崗位，有的放矢，不能給廣場舞大媽一樣，想到哪兒聊到哪兒。

在面試前就應該對崗位的職責和公司情況有個清晰的認識和了解，事先結合公司和崗位情況進行針對性演練，切忌廢話連篇。

說直白點就是，要簡明扼要的把自己的履歷、優勢和特點表達清楚。

如果面試時像記流水賬樣，對過往工作經歷事無鉅細的都進行陳述，會讓面試官昏昏欲睡留下極其不好的印象，何況大家時間都很寶貴，沒人願意聽您那毫無特色的陳芝麻爛穀子的事兒。

2、掌握表述技巧，要從整體上先簡要的介紹自己，特出自己的特色和優勢，然後再分條說明自己的具有特色、能突出能力的工作履歷。

其實，中小學生作文時老師就教過我們，寫作文可以用總—分—總的技巧來進行，同樣這種方法也適用於面試。

在面試的時候，也需要結合崗位對自己進行一個整體性的評價概述，然後分段介紹自己的履歷。記住，分段介紹要體現每段經歷中你的能力提升和經驗收穫。沒有油鹽味道的分段，不提也罷！

比如說：你要面試一個自媒體運營總監的崗位，你總不能一開始就說我工作了10年，分別在某某企業擔任宣傳幹事、然後又在哪裡哪裡擔任企劃、然後又在哪裡哪裡擔任品牌主管……

這樣介紹顯然沒突出重點，合理的介紹應為：

上面的介紹總共也不到100字，但該講的要點全多講到了，而且非常簡練。發文量和粉絲量的實際資料對應聘單位有現成的參考依據，表述的時候有血有肉極其容易打動對方

然後可以分段介紹自己3段工作經歷，但也只需要簡練的說，突出每段工作經歷的收穫和能力提升之處。