AD和D3都可以，吃到兩歲，根據實際情況還可延長服用時間，我閨女快三歲了還在吃，因為體檢時大夫說她長得挺快

我女兒一歲前吃的是AD，20一盒，社康開的，一歲以後吃的是D3，是在藥店買的，一百左右一盒因為社康沒賣，每天一粒，保持不中斷，寶寶吃的挺好的，有沒有吃過同款的呢

1魚肝油裡面的主要成分是維生素A和維生素D，維生素A是人體必需的。而且維生素A能促進生長髮育，保護夜間視力，可增加抗病力和抗癌作用。維生素A缺乏可導致兒童生長遲滯、發育不良、患夜盲症，但切不可攝人過多，以免造成慢性中毒。紅黃色蔬菜、水果和綠葉菜中含有較多的胡蘿蔔素。

2維生素D能促進小孩子鈣質吸收，對寶寶的生長髮育都有極大的幫助，而常用的是維生素D3，它在身體內透過Sunny表皮照射可以轉化為二五羥基D3.從而促進鈣的吸收。所以單純補D3是不行的，也要結合戶外活動嗮太陽。

3綜合考慮，建議以魚肝油為主，裡面含有兩種維生素，一般按說明書吃都不會超量。單純補D3的小孩子體內的維生素A供應不上時會出現夜盲症，甚至是視力減退。

個人建議吃維生素AD，魚肝油裡的AD含量是個成年人，一般寶寶吃維生素AD需要吃到3歲。d3可以和維生素AD交替吃

一般都可以選擇兒童維D鈣的產品，既含有維D，又含有鈣質，配合起來非常好吸收；而且鈣片維D和鈣的含量都很輕，天天補鈣，營養充足也不用擔心過量。

首先要看孩子4個月吃的是什麼？

1、如果孩子是在吃母乳，4個月的孩子可以完全從母乳吸收，這時候要看媽媽的營養怎麼樣？如果媽媽的營養可以滿足孩子的營養，孩子是不需要額外補充的！

2、如果孩子是人工餵養的，你說的VA、VD、DHA都建議補充，VD和VA透過專為孩子設計的多種維生素補充，DHA透過也是專門為孩子設計的海藻油補充，孩子發育需要100mg/天，如果這些營養都能堅持補充，這個孩子的免疫力和智力都不會差的！

作為一名資深的兒科醫生，我來解答一下這個老生常談，但是天天都有人問的問題，寶寶到底要如何合理的補充這些所謂的維生素？

首先我們要清楚什麼叫魚肝油？

真正的魚肝油是由從海魚的肝臟中提煉出來的脂肪，主要成分是維生素 A 和維生素 D，黃色，有腥味，維 A 和維 D 的比例通常為 10:1，不適合寶寶，只適合大人。

維生素AD中維 A 和維 D 的比例通常為 3:1，適合寶寶攝入。但老百姓通常把這兩種維生素AD和維生素D，統稱為魚肝油。

兩維生素AD中維 A 和維 D種兩者差別是，維生素AD製劑多了一個成份維生素A，維生素力製劑就只有單純這個D成份。

維生素 A主要功效是可以保護眼睛，，不讓寶寶得夜盲症，還可以保護寶寶的呼吸道，讓寶寶生病機率降低。

維生素 D促進鈣質吸收，讓寶寶骨骼發育快的一種重要因素，也就是吃了讓寶寶長高點。

目前有一部分醫生的意見是健康的寶寶不需要額外補充維生素A，但是從國內一些研究資料表明，在某一部分地區的孩子還是有缺乏維生素A的。特別是內陸城市而且生活條件較差的地方。

為了解決寶媽們的煩惱，比如說像4個月的寶寶，其實只要是15天以後的寶寶，我們可以採用這種吃法，可以交替吃，比如一盒維生素AD，然後再吃維生素D，週而復始。

當然如果你長期只是吃維生素D製劑，也是沒有關係的，這種補充還是要因人而異的。

你好，首先給你普及一下醫學常識，寶寶是需要長期吃維生素D的，至於你說的維生素AD、維生素D3以及魚肝油，你為啥會有這種疑問，估計就是不同的人給你推薦了不同的產品，而這幾種產品的共同點就是它們都含有維生素D3，但是並不是說都含有就可以隨便選擇一種或者其中一種幾種都給寶寶吃。因為寶寶需要每天攝入維生素D400國際單位，所以就需要你最近看你買的這些產品的說明書或者產品規格是怎麼介紹的了，另外有效維生素AD商品名就叫伊可新，它和魚肝油的成分是一樣的都是含有維生素AD，但是比例不一樣，魚肝油裡含有的維生素A含量有點過高，伊可新含量在正常代謝範圍之內，所以我給你的建議是要麼只吃維生素D，要麼吃伊可新也行，或者換著吃這兩種，因為有些家長怕維生素A攝入量超標，其實按照兒童實用保健學上算，伊可新的維生素A攝入不會超標。總之，其實這些商品都很多，主要還是看你買的藥物說明書的規格，總的按照那個原則來大概估算，純母乳餵養每天400國際單位的維生素D，人工餵養就需要減去奶粉的一部分維生素D，可能隔天喂一粒就行了。

寶寶容易缺乏維生素D，造成鈣不吸收，魚肝油中含有維生素D，所以予以補充，通常生後半月即可預防量的維生素D製劑補充，可持續到2歲左右。並不需要補鈣，缺鈣原因在於缺少維生素D，個人覺得曬太陽最好~這些魚肝油AD什麼的都是幫助鈣的吸收的。但是曬太陽也是幫助鈣的吸收，還純天然的，意見建議：其實魚肝油的話是可以給寶寶補充的 維生素AD的話是不要盲目的補充的 要是寶寶出現有佝僂病的一些特徵的話 一般是會建議補這個的 其實什麼東西的話都最好是要帶寶寶去檢查了 在補的。

我們成都這邊的兒科醫生都建議吃維生素AD，魚肝油不適合娃娃吃。身邊有的在吃DdropsD3，娃娃容易缺鈣，所以維生素Ad更適合娃娃