你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~

看看下面這位日本時尚博主的穿搭，希望你能有點啟發。

建議你多買幾條類似上圖的A字高腰裙，搭配V領T恤穿，可以很好地遮住腹部的肉肉。

喜歡活潑點的風格就搭配運動鞋和高筒襪吧！

小女孩喜歡的T恤裙，建議你不要嘗試。你看上圖，直線版型的T恤裙沒有修飾體型的作用，肚子凸出來看起來像三月懷胎一樣，甚至比胸還大。換成A字裙就好啦~

高腰連衣裙對胖子特別友好，作用和A字裙一樣，把肚子遮掉。

選擇活潑輕快的顏色，看起來還很減齡。

有一種衣服，瘦子穿沒有胖子穿好看，那就是揹帶褲。

胖子肉肉多，大多性格比較開朗愛笑，天生帶有一種喜感。揹帶褲或者揹帶裙減齡、可愛，很適合胖子穿。

山山用BMI計算了一下，你這個身高體重超標了啊，屬於肥胖的範疇了。最好是減減肥，不是說為了穿衣服多好看，而是肥胖對於身體健康不好了哦！

建議你下載一個KEEP，跟著裡面的教練每天做運動，省錢又有效，山山跟著它掉了差不多八斤，還不用節食。

加油哦~

穿什麼都不好看，我覺得我夠矮的了，比我還矮的，還胖…先減肥吧。這體型基本就是個球。別怪我說話難聽，我也是覺得自己胖穿什麼都不好看辛辛苦苦減肥下來的。人矮本來就穿衣服沒人家好看，再胖那就穿什麼都不好看。

可以嘗試下中國風服飾，獨特的氣質和韻味會更好的提升美感，我們工作室以手工中國風服飾為主，立體剪裁及棉麻真絲材質，會更顯飄逸優雅。

我們在日常生活中還是以瘦為美，雖然很多身材豐滿的博主都是利用花卉圖案或者撞色儘可能的展現自己的自信與胖美人的魅力，但是在都市生活中我們上班、聚餐等基本場合，如果穿著的過於花俏和膨脹感，對於華人的審美來說，還是比較難以接受的。所以在衣服搭配時，除了要關注衣服顏色搭配。款式搭配之外，更重要的是要透過衣服，顯得身材相對顯瘦顯高，這是這個身高體重的扮靚要點。

儘可能的選擇上下身相似的顏色進行搭配，因為個子比較小，所以這時候再穿著撞色的上下裝，就會將上半身和下半身進行分割，而且在身材的中間形成一條橫線，會更加突出身材的豐滿。

長+短款的搭配，是小個子豐滿女生可以借鑑的，內搭是長款的連衣裙、毛衣，外面一件短款的小外套。

不得不承認，黑色是所有顏色中最顯瘦的顏色，但是穿黑色的時候一定要注意不要全身黑色，如果半身裙或者褲裝是黑色的話，內搭和外套的顏色可以參照下圖，外套深色，但是內搭要儘可能的清淺，以用來提亮。

如果你的外搭是屬於長款，記得內搭要提高你的腰線，才能顯高顯瘦。

很多人喜歡這樣搭配，認為能遮蓋住豐滿的臀部和大腿，但是這樣搭配的錯誤之處就在於會顯得身高十分矮小。當橫向足夠拉伸了。一定會顯得胖。

正確的做法我建議褲裝是選合體不緊身，面料挺括的蘿蔔褲進行搭配，將衛衣提到腰的正常位置。

這就是前面說的橫向拉伸的例子，如果上衣的顏色換成米色或者是淺黃色，都會顯得更加高和瘦。

豐滿女士在選擇搭配時，儘可能迴避大面積的白色、暖色等膨脹色，儘可能選擇藍色、淺灰色等收縮色。在挑選衣服時，除了覺得喜歡、衣服好看之外，更要注意這件衣服是否顯豐滿，是否能顯高顯瘦。

美人在骨不在皮，這個身高體重的女人那怕年齡尚輕穿什麼也不好看的，應該要養成自律習慣，減肥才是正格，150身高的話，體重不能超100吧。

我的身高155，體重52kg、同樣是屬於微胖型的我來分享一下我的穿搭經驗～

【搭配法則一：宜寬容忌謹慎】

寬鬆衣服不僅能把肉肉遮擋得恰到好處，還能給人大方得體的感覺，尺碼太小或緊身款的衣服會讓身材的缺點暴露出來～

【搭配法則二：面料選擇宜挺括忌柔軟】

選擇有一些版型，挺括的面料，能有修身的視覺效果。避免選擇柔軟貼身型的，同樣避免選擇太透的面料，否則在Sunny底下透視感太強的話，身上的肉肉就更突出啦。

【搭配法則三：宜簡潔忌複雜】

簡單的條紋元素也講究小技巧，如橫條紋會讓人看起來更顯胖，相反豎條紋會顯瘦。而且呢，最好挑選款式簡約的衣服，因為圖案或花紋太過花哨的話，特別容易吸引眼球，你懂的～

【搭配法則四：宜素雅忌鮮豔】

過於鮮豔的顏色，如藍色、玫紅色、黃色，綠色，紫色等其實特別挑身材穿！那麼我最愛黑白灰這三個基礎色這時候該登場了，這三個基礎色的衣服不僅百搭耐看，還可以為形象氣質加分～

【搭配法則五：宜揚長忌露短】

其實微胖型的小妞，穿起裙子來也可以很仙很甜哦～如T恤➕長裙，外套➕連衣裙都是很不錯的搭配，可以很好的遮住下半身的小肉肉。選擇上衣的話，衣領應該要寬鬆一些，讓脖子顯得更長還能展示自己豐滿的韻味，哈哈。而下半身可以選配短裙過熱褲的話，要控制好長度。對於腿粗稍粗的小妞來說，應該以遮住胖的部位為基準。而長裙搭配高跟鞋，可以從視覺上拉長腿型，營造高挑的感覺哦～