或許未必是垃圾思維，只是兩個人想法不一致罷了，正所謂道不同不相為謀，每個人的追求不同，也不必板正每一個你認為的垃圾思維。

要判斷對方是不是個思維垃圾，首先要看他在用什麼和你對話，是頭腦呢？還是心理呢？頭腦是理性的，而心理側重於感受

1、用心理對話的心理目的——是為了在心理上追求心情舒適的活著，對自己的心理安全進行保護！

比如與不確定來路、不瞭解底細的人交流，面對著心理威脅，他先用情感拉近距離，我對你表現客氣，你對我就會客氣，我對你好，你就會對我好，做到對自己的心理進行保護，以此基礎，展開心理對話！感情用事，重在尋求心理安全，而對探討事實真相置若茫聞！

2、用頭腦對話的心理目的——就是為了把事實真相搞清楚，得出更具有說服力的結論！

頭腦透過對事情進行還原、整理、判斷、思考，得出讓人心服口服的結論，人人都願意接受！

思維是用頭腦還是用心理表達，更有質量呢？

經過比較，現在一目瞭然，顯而易見，用頭腦對思維的質量表達更勝一籌！而用心理的話，由於它觸碰不到事情的核心，無疑，他就是個思維垃圾了！

按照科學、嚴謹、認真、負責的態度，根據事實依據，對事情進行理性、客觀、邏輯的闡述、分析、總結，提煉出更符合理論，更能讓人信服的觀點，這種頭腦思維，才是高質量思維！

反之，頭腦思維若是脫離事實依據，肆意強搬硬套，偏離了事情中心，就是個垃圾思維，思維垃圾，觀點是站不住腳的！

一個人在社會上是什麼檔次，取決於他是用頭腦還是用心理與他人交流！

我個人對這個問題有幾個基本的判斷標準，

1，對方的思維出發點

要評判對方思維屬性先看對方的思維出發點是損人不利己、損人利己還是達己達人，客觀地講，損人不利己和極度的損人利己都是思維垃圾的重要特徵。

2，思維邏輯性

對方陳述事實或進行思考時是否具有思維邏輯型，即對方對事物的評判是否因果性、邏輯性和辯證性，要是對方思考事物時把推理和客觀事實混成一團，那基本肯定他的思維就是垃圾。

3、思維的導向性

如果對方考慮任何問題都以極端恐懼、絕望、風險為導向，思維邏輯中將客觀事物的負面因素無限擴大從而導致推理出一個又一個極端的結果，這也是思維垃圾的一個重要特徵。

總之，我個人認為思維垃圾的核心包括極端自我、缺乏對事物最基本的判斷能力以及充滿負能量的三觀觀念，遇到這樣的人，即刻遠離是最好的解決辦法。

對於這個問題，中國知名的管理諮詢顧問劉潤老師在他的課程中有提到多如何判斷一個人的思維能力，首先他將一個人的思維能力分為5個層次，具體分析如下：

第一個層次：思維沒有形成閉環，思考也沒有邏輯。具體表現是，一會兒說A，一會兒說B，沒有自己的觀點。

第二個層次：思維沒有閉環，但思考有邏輯。表現是，會有符合邏輯推理的觀點，但是觀點時長左右徘徊，自相矛盾。所以，前兩個層次都有明顯的缺點，因此很容易發現。

第三個層次：思維有閉環，思考有邏輯，但是，是在比較低的層次形成的邏輯閉環。它的壞處是，持有這種思維的人會困在自己的邏輯閉環中，無法前進。因為他會認為，遇到的所有問題，都可以用自己的邏輯解釋。具體表現是，對不同的觀點，先表示有道理，然後就快速轉折，用自己的邏輯進行反駁。這種人，他過往的經驗反而成為束縛進步的枷鎖。

第四的層次：這類人在更高的思維層次，形成了自己的邏輯閉環。這種人在交往時，會展現出自己的人格魅力和看事物的方法，讓人敬仰他過去的經驗和知識結構。但是，可能存在的問題就是，會對新鮮事物持懷疑的態度，即使自己的認知結構已經出現漏洞，仍希望用自己過去的體系來填補這個漏銅。簡單點說就是，沿著舊地圖，找不到新大陸。

第五的層次：這種人會在高層次形成閉環，但是卻能始終保持一種開放心態。他願意隨時打碎自己固有的思維閉環，填補和延伸自己的認知結構。面對這種人，及時現在他的知識結構和知識量還不如你，你也絕不會小看他。

真理並不是思維而來的，是體驗而來的，，比如喬布斯說：要有勇氣追隨心聲，聽從直覺--它們在某種程度上知道你想成為的樣子。其他事情都是其次的。 對於這句話，只有體驗過的人才懂得，，，這是是思維無法觸及的。

內心的體驗，身心的體驗才具有真實感，，，所有思維產生的道理都是空洞的，除非實踐。。。所有佛家說：“諸法皆空，因果不空”這個世界是 因愛而產生的，，，心中感受到的就是存在的，，，感受不到的即使存在，也是空，，，就像有的人無法感受父母的愛，即使父母如此如此努力的愛，，，對他來說是空的。

每一個人的思維都有自己的長處和缺陷，所以不存在思維垃圾，而且每個人的思維都時時刻刻會受到看過的任何一個畫面的影響，也許那個‘’垃圾‘’有值得你認識的地方呢，他代表的也許是一類人，你認識了他就認識了一群人，穩賺。