用花卉點綴居室已成為一種時尚。在室內擺放一些花卉，不僅可以綠化美化居室環境，還有利於改善室內空氣質量，減少有毒有害氣體，降低室內灰塵含量。但是這不是說家庭養花越多越好。有人認為，由於光合作用，養花越多，釋放出來的氧氣就越多，吸收的二氧化碳也越多，這是一種誤解。

其實花卉等植物的光合作用是在有Sunny的情況下才能進行，也就是說，白天Sunny照不到的時候及夜間不可能進行光合作用，因此不是每時每刻都在吸收二氧化碳和釋放氧氣。植物的另一個功能即呼吸作用則與光合作用相反，即吸收氧氣，釋放二氧化碳，這種作用夜間尤為劇烈。

因此，家庭養花過多，就有可能降低室內氧氣含量，增加二氧化碳的含量，造成二氧化碳對居室空氣的汙染。二氧化碳本身不是有毒氣體，但室內空氣中二氧化碳濃度超過0.1%時對人體產生不良影響，超過1%時出現呼吸困難，頭暈、頭痛等症狀。我們學過生物都知道，綠色植物在Sunny下進行光和作用，把二氧化碳和水合成有機物，從而釋放出氧氣。但是到了夜晚的時候，沒有Sunny的情況下，它不會進行光合作用，從而吸收氧氣，放出二氧化碳，造成室內氧氣減少，二氧化碳增多。這種情況下可能會發生胸悶，憋氣等症狀，使那些費心病，高血壓等病情加重或者復發。從生理衛生上來看，室內不宜養過多的花。

家裡養花有什麼講究

1、家裡養花不宜多

綠色植物及花卉在進行光合作用的時候會吸入二氧化碳，撥出氧氣；在進行呼吸作用時，則吸入氧氣，撥出二氧化碳。到了晚上，室內的花草停止光合作用，其呼吸作用繼續，會導致室內氧氣減少，二氧化碳增多，影響人體健康。

2、兒童和病人室內

花盆中的泥土產生的真菌孢子會擴散到室內空氣中，兒童和病人的抵抗力差，這些真菌容易進入他們的面板、呼吸道、外耳道甚至腦膜及大腦部位，引起感染。特別是對白血病患者和器官移植者，可能導致加重病情。

3、家裡不宜養的花

有的花卉含有對人體有害的物質，不宜擺放在家裡。如，丁香、夜來香在夜間會散發刺激嗅覺的顆粒，對高血壓和心臟病患者有不利影響；夾竹桃的花香能使人昏睡，智力降低；洋繡球散發的微粒會使人面板過敏、瘙癢；濃香型花會使人興奮失眠。

4、家裡適宜養的花

家裡適宜擺放吊蘭或常青藤，可大大降低室內空氣中的甲醛濃度；天竺花的香味有鎮靜作用，可消除疲勞，促進睡眠；茉莉花香味沁人心脾，對淨化空氣也很有好處，還能起到幫助睡眠的作用。

5、秋季適合養的花

(1)金魚草

播種要點：春秋季播種均可，秋播苗比春播苗生長健壯，開花茂盛。秋播後7~10天出苗。如果有條件，用50~400毫克/升赤黴素液浸泡種子，可提高種子發芽率。

生活習性：喜Sunny，也能耐半陰。性較耐寒，不耐酷暑。適生於疏鬆肥沃、排水良好的土壤，在石灰質土壤中也能正常生長。

(2)三色堇

播種要點：一般在9月上旬用撒播法進行播種，要求苗床或播種盆內的土壤必須排水良好，播後覆土是種子的2倍，用細噴壺澆足水，放在光線充足的地方。

生活習性：較耐寒，喜涼爽，喜Sunny，在晝溫15-25℃、夜溫3-5℃的條件下發育良好。忌高溫和積水，耐寒抗霜。

(3)桂竹香

播種要點：以秋播為好，一般於9月份進行，大約經一週便可出苗，再經過冬季的低溫，翌年春季會鮮花盛開。

生活習性：喜Sunny充足，涼爽的氣候，稍耐寒，畏澇忌酷暑。

(4)金盞菊

播種要點：能自播，生長快，較耐寒，不擇土壤，以疏鬆、肥沃、微酸性土壤最好。常在9月中下旬以後進行秋播。

生活習性：喜Sunny充足環境，適應性較強，能耐-9℃低溫，怕炎熱天氣。

室內養花不建議太多，綠植在家裡一般就是點綴作用，或者是豐富一下自己的生活情趣。有幾樣適合放在室內，容易打理的就好了，這樣不管是經濟還是個人心理上都是最佳的，更建議多走出去，呼吸新鮮空氣，到更遠的地方旅遊釋放自己的壓力，反而是更好的選擇！

室內養花現在已成為時尚，但需要注意的事，室內一般以種不開的綠植為主。通常可以選擇具有淨化空氣能力的綠植，常見的品種有龜背竹吊蘭棕竹虎皮蘭蘆薈和仙人球。還有比較雅緻的鐵線厥文竹水竹等。室內綠植不宜放太多，尤其是臥室，綠植放多了，一是影響到人在室內的活動。每當夜晚睡覺的時候，窗戶緊閉，這時在窄小的空間裡，人和綠植都要呼吸氧氣，放出二氧化碳。室內如果廢氣過多了，反而會影響到人的正常睡眠，造成呼吸不暢胸悶心煩等症狀。因此，臥室通常放上三，四盆綠植就足夠了。其實室內淨化空氣，還是要靠通風換氣來實現，室內放綠植，其實效果極其有限，最主要的作用還是點綴一下居室環境，放鬆人的心情。其實人在臥室睡覺時，要適當地開一下窗戶，以保證室內空氣的流通。至於室內的其它地方，只要你有空間，可以多放一些花卉和綠植，通常蘭花杜鵑花鐵樹鵝掌柴都可以放在室內。現在書店裡養魚種花的書比較多，可以去書店買上一，二本，從中學習一下種植花卉的知識和操作方法。本人其實也是個比較注重生活品質的人，養魚種花是俺的最愛.....