這個,首先應該是"善解人意、有耐心、不急不燥、有愛心和善心"的人;其次,受過良好教育,讓人信賴,有豐富的生活經驗和知識,能與患者有效的溝通和交流;再次,有積極向上的精神力量和處變不驚的良好心態.

具備以上素質的人,對患者恢復信心,治癒疾病會比藥物的作用更大.這就是最好的陪伴.

鼓勵和陪伴他，理解他，和他一起度過難關。憂鬱症本來就比較敏感，不能表現出不耐煩，拒絕，和責備等狀態出來。

讓他知道你是理解他的，知道他正在經受痛苦和折磨。在他身邊好好陪伴他。鼓勵他多出去走走，活躍心情，做他自己感興趣的事，並適當的肯定以及表揚他。讓他感覺到自己的存在價值。

作為一個曾經中度抑鬱，目前已愈的患者。其實，有些時候我也不知道我需要什麼樣的陪伴，我隱約記得很多時候我更多的希望自己一個人待著，因為我覺得與一切人的一切交流對於我來說，都有壓力，包括我的父母，包括打電話發微信。當然，也會在某些夜深人靜的時候突然希望有人能陪陪我，有人能傾聽我，有人能給我一個擁抱。

雖然我不知道是不是每一個抑鬱症患者都一樣，但是在我看來，與抑鬱症患者相處，需要注意以下幾個方面：

1、一定要鼓勵他就醫，尋求專業人士的幫助。這是重中之重。以我自身的經驗來看，抑鬱症患者本人無論怎麼抗都很難透過自己走出來。我意識到自己抑鬱後，報了七八個心理學學習班，讀了十幾本心理學著作，跑過步，跳過舞，旅過遊，最後還是去醫院經過正規的治療才好的。我的建議是最好找醫院專業的心理諮詢師諮詢，如果你所在的地方醫院沒有心理科，至少也要去精神衛生科就診，評估一下疾病程度以及是否需要應用藥物。

2、請一定要讓抑鬱症患者有穩定的感覺。你一定要讓他知道，讓他確定，哪怕你們之間出現了衝突，哪怕你真的生氣了，也一定會回來，不管發生什麼事，你都一定會回到他身邊，一定不會拋下他。無論遇到什麼事，肯定的告訴他：“放心，有我在”。

3、允許他支援他鼓勵他表達自己的真實感受，讓他明白表達真實感受不僅不會讓你看不起他、討厭他，而且能夠促進你們之間的親密關係，讓你們的關係更美好。鼓勵他表達自己的悲傷、痛苦，並仔細靜下心來聆聽，但不要輕易去評價他的感受。哪怕是鼓勵他走出來，因為他可能已經在心裡鼓勵過自己一萬次了，當然，更不能去抱怨他，指責他。如果不知道說什麼好，就給他一個擁抱吧。

4、如果他覺得累，不想去做某些事，比如不想上班等，理解他，讓他按照自己想做的去做，不要強迫他，不要再給他壓力。抑鬱症的患者容易自責，所以不要吝惜讓他看到你也是一個會犯錯誤的普通人，而且即便犯了錯也沒什麼了不起。

5、如果第2-4條與專業醫生的意見相左，請以專業人士的意見為準。

望所有的抑鬱症患者早日康復，再度擁有生機勃勃的人生。

抑鬱症患者最希望的是被理解

意思是怎樣的陪伴對抑鬱症患者的康復有利。 根據缺什麼不什麼的原則做文章，下功夫。 抑鬱症患者最缺什麼？理解、深刻的理解，理解不瞭解，瞭解只是皮毛，人們往往將自己眼睛看到的表象誤以為的核心、本質。這也是產生誤解、挫敗感、失敗的源泉。也是心理問題、心理疾病、精神疾病調整難、治療難、康復難的根源。眼睛每個人都有，每個人都具備看東西、看錶象的能力。每個人都權利說自己看到了本質的東西。如果每個人都看到了的本質，就沒有意義；如果普通人都理解了抑鬱症的本質，抑鬱症就沒有存在的意義、價值。如果普通人有能夠理解抑鬱症患者，心理問題、心理疾病、精神疾病一定不會存在。

善良是絕大多數人的本性，善良未必都是善舉，善良往往只是施善者自己的主觀願望，實際效果、接受善意的人、被幫助的人能夠感受到善意，才是真正的善良。

抑鬱症患者需要怎樣的陪伴？ 陪伴抑鬱症患者的初心，一定是希望抑鬱症患者減少痛苦的感受，一定是希望抑鬱症患者早日康復。減少痛苦、早日康復都建立在理解、深刻的理解基礎上，如果沒有能力理解抑鬱症患者，一定需要對抑鬱症患者表達自己的能力有限，讓抑鬱症患者感受到被尊重。讓抑鬱症患者看清自己的現狀，尋求外援、心理專業人員的幫助。 關注心理，關注我。

我以前也是抑鬱症，不過現在治好了。在我看來，抑鬱症不管是什麼原因引起的，重度、中度、還是輕度都一樣，都是心理出了毛病，有的病的輕，有的病的重，所以表現就不一樣。我是重度抑鬱，我犯病時的症狀是:焦慮、擔心、躁狂、雙向情感障礙，睡不著覺、胡言亂語、吃不下東西，情緒失控，精神分裂，幻聽，光怕別人害我。別人說什麼也聽不進去，家人根本理解不了我的感受，走到大街上亂叫喚，每年犯病住院2次。每天必須吃藥，不吃藥睡不著覺，胡思亂想；吃了藥精神越來越差，什麼活也幹不了，記不住東西，前頭說後頭忘；感覺自己就是個廢人活著就是受罪，長期用藥還有了許多病發證，虛胖，頭暈。後來朋友給介紹了一個醫生做了一下心理開導，喝了幾副中藥調理了一下身體好了。但是他一天就看10個人。 現在記憶力恢復了，體重也減輕了，身體也有勁了，自我感覺比以前年輕了10歲。現在回想起來前幾年犯病時，就跟做夢一樣。誰有這種情況，我可以告訴你哪看好。