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1 # 領潮鞋評
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2 # 球鞋志adidas Ultra Boost
作為近幾年Adidas跑鞋系列中當之無愧的旗艦產品，adidas Ultra Boost在各方面的表現都獲得了大家的一直好評，甚至很多配色需要加價才能購入，這在傳統跑鞋還是十分罕見的，球鞋中底全掌BOOST科技（爆米花），帶來了輕質舒適高反彈的柔軟腳感，更是被很多人愛稱其為“史上最強跑鞋”。
大面積Primeknit鞋面更加貼合腳面，並帶來更佳的透氣效能，外底馬牌橡膠的使用也大大增加了球鞋的抓地能力， 中低Torsion System扭轉系統的使用，又能看得出其作為跑鞋本質的專業行與安全保護。
adidas POD-S3.1鞋款將以 adidas 1995 年的跑步科技 Point of Deflection 為靈感，中底採用分離式設計 ，以偏休閒風格與adidas高階支線Y-3十分相近，區域性也有著熱銷鞋款EQT的影子。
球鞋後掌搭載 Boost 緩震，這樣的設計不僅視覺效果獨特，同時保證了鞋款穿著時的舒適，一般跑步運動完全應付的過來。
Nike EXP-X14 “Just Do It”球鞋搭載了 Nike React 全新緩震，必定帶來不遜於專業跑鞋的腳感，鞋面運用了時下最為流行的半透明鞋面材質，鞋面又有作為JUST DO IT誕生30週年紀念標語，949的定價也並非十分高昂，喜歡就去買吧。
Nike Zoom Fly Sp如果說Zoom Fly 是一雙高效能的跑鞋的話，Zoom Fly Sp無疑更像其生活潮流版本，亦是速度與時尚的完美結合 ，球鞋具有高顏值高舒適度，加之時下最流行的透明鞋面元素。
雖然球鞋並未使用Zoom氣墊，但大面積 Lunarlon 發泡材所帶來的舒適腳感依舊誠意滿滿，鞋面大Swoosh LOGO是的球鞋十分具有現代感。
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3 # 林潔兒
問題很籠統，不過還是回答一下。
絕大多數運動鞋都可以跑步穿，籃球鞋也可以，但以休閒跑步為主，推薦跑步鞋。
跑步鞋主要分慢跑鞋、效能訓練鞋和馬拉松鞋等，區別很大。慢跑鞋就是給票友穿的，注重保護，避免普通的跑步愛好者出啥事，畢竟小白跑步啥都不懂的；效能訓練鞋注重保護的同時也注重技術的重點，因為運動員不止要保護自己，更重要的是要出成績，你拿劉翔穿了受傷的那款專業鞋給你一個票友穿，你又沒有成績要求，不穿也罷；馬拉松鞋就更細分了，普通慢跑絕對不適合穿，屬於極限型別鞋，幾乎沒重量，保護效能超級差，壽命超級短，你買了不懂箇中意義，還以為是個垃圾鞋呢。
那給你選擇票友穿的慢跑鞋，還細分緩震型、穩定型、控制型等慢跑鞋。選擇哪種型別的鞋，主要建立在你去體檢檢測了自己腳的基礎上。比如你是正常足或者內八字，沒有過特別嚴重的崴腳，前掌著地這麼正常跑步的，那麼你就可以穿緩衝型的慢跑鞋入門。而跑步有點外八字或者習慣後掌先著地，更或者每週都要跑四五次、距離也在三公里以上的，那就得穿穩定型的慢跑鞋。還有些人，外八字重的、常崴腳的、習慣全掌著地的或者體重真的很大的，適合控制型慢跑鞋，而這種鞋沒有前面兩種型別的鞋輕巧。
所以，買一雙合適自己的慢跑鞋，首先要分析下自己的情況：體重適不適合？腳踝有沒有受傷過？有外八字嗎？跑步習慣前掌、後掌還是全掌著地？準備一週跑幾次、每次跑多遠？多去跑友群或者專業論壇問問，無論是KEEP還是虎撲，都有很多跑友能解答你入門時候的疑惑。而百度或者悟空問答，你得到的只會是半吊子自媒體小編的搜尋、複製、羅列答案或者莆田鞋王們千篇一律的鞋王辨真假答案……
最後，如果只考慮耐克和阿迪達斯兩個品牌的話，當然是推薦你阿迪達斯ultra boost大白底系列了，至少很舒服，上街穿了玩都合適。
如果不止耐克和阿迪達斯兩個品牌，亞瑟士K22/K23、索康尼iso2/ios3等等經典跑步鞋入門選擇都不錯，價效比還高。論跑步，亞瑟士可以說是第一選擇，而論壓馬路，阿迪達斯的Boost是第一選擇。
更具體和專業的，多去KEEP或則虎撲論壇上去問吧。
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4 # 六弟
Adidas推出的boost鞋底，編制鞋面，簡直是跑者首選。
Adidas ultra 4.0鞋底回彈力強，跑步時更加省力，質量輕盈，透氣性好，是非常值得入手的一款跑鞋。
nike 登月 35酷炫的鞋面，鞋底時尚的設計，搭載氣墊緩震技術。
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5 # 火雲鞋神i
Nike ZoomX Vaporfly NEXT％ 白藍塗鴉
此款Vaporfly NEXT％ 旨在讓長跑運動員更有效率。為了此款Nike公司利用各種大資料打造鞋底，創造了一種新的輕質材料，保持鞋子重量不變的情況下增加了泡沫的使用量。馬拉松比賽穿著此款跑鞋整體效率可提高5％，鞋面釆用Flyknit技術，而創造了一種名為Vaprweave的新型薄塑膠外殼。穿著輕盈且透氣速幹，是跑步的最佳選擇。日常穿也很舒服哦。
———▶黑黃 電母
——— Air Jordan 4 “Lightning”黑黃 電母
Air Jordan籃球鞋系列已然成為全球最好的籃球鞋系列，此款Air Jordan 4設計以大面積的黃色鞋面搭配黑色鞋底，鞋身上經典的網格開窗部位縫有聯名標籤。鞋舌是最特別的細節之一，鞋舌長度變短並改為海綿材質，縫有“AIR JORDAN”字樣，搭載自帶氧化效果的灰色鞋底，後跟則是鮮豔奪目的Nike Air標誌，遵從了OG元年的設計，上腳無論那個角度都是酷帥的視覺享受。
阿迪達斯4d列印鞋是世界第一雙透過數字光合成技術製造的高效能鞋中底，透過“數字光合成”的 4D 列印呈現。同時，也是基於SLS選擇性鐳射燒結技術的，Futurecraft3D採用的方法與安德瑪的“未來主義”3D列印鞋採用的方法類似，而阿迪達斯與Carbon的合作是否代表數字光合成技術更具優勢。除此之外，除了製作時間和重量減少外，緩震效果也比傳統注塑鞋更優異。
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6 # 行遠健身
耐克和阿迪的跑鞋中，符合提問者要求的鞋非常多，選擇前後鞋底高度差在10-12毫米的跑鞋即可，也可以選擇時尚跑鞋，就是介於休閒鞋和跑鞋之間的跑鞋，在功能上兩者兼顧，但跑量一般會太大，也不適合競速跑。
耐克跑鞋中，比較知名的飛馬系列跑鞋，也就是Pegasus系列，最新的是38代，之前的36、37代跑鞋也不錯，36前後腳掌都有zoom氣墊，37和38好像都是隻有前腳掌有zoom氣墊，但整體舒適性還是很不錯的。
winflo，中文名應該叫溫福羅，是訓練跑鞋，整體也不錯，最新的winflo 8和7的前後腳掌都有zoom氣墊，6只有後腳掌有zoom氣墊。整體上winflo比較耐用，價效比比較高。
耐克的quest系列，雖然沒有氣墊，但是價效比很高，對於較短距離的慢跑和日常穿著來說完全能滿足要求。
耐克的air max系列，時尚跑鞋，能滿足慢跑要求，但不是專業跑鞋，價格較高，價效比一般。
耐克的很多系列都使用了react材料，類似阿迪對boost材料，遇到使用react中底材料的跑鞋要具體看屬於哪個系列，這裡不做過多介紹。
阿迪達斯，我比較喜歡boost跑鞋，所以推薦boost系列跑鞋。除了adizer、adios、rocket系列之外，各系列使用boost中底材料的跑鞋大都適合慢跑和日常穿著。除了下圖中的系列，還有vengeful系列。
馬上618了，各大品牌都在打折，可以多看看各個系列的跑鞋。除了阿迪耐克，中國產跑鞋中也有很多既適合日常慢跑和日常穿著的跑鞋，而且價效比更高，更符合大多數人跑量不大，兼顧日常穿著的要求。比如匹克態極系列，安踏的氫系列跑鞋，李寧的超輕，特步的氫風系列等。
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7 # 韓懟懟的無聊生活
蘿蔔白菜各有所愛～
推薦的不一定就適合你
這要自己去店裡試穿一下
腳型都不一樣 很分鞋型的
想要舒適 那就以輕便 有氣墊的為主
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話不多說，直接上圖！
NikeNIKE Air VaporMax Flykint
NIKE AIR Max 270
Nike Epic React Flyknit
Nike Free RN Flyknit 2017
AdidasAdidas ultra boost parley
Adidas ultra boost laceless
Yeezy Boost 350
Yeezy Boost 700
其實鞋子還是日常休閒穿的時間居多，所以還是好看百搭是首選，其次是效能。研究鞋子多年，我覺得在正品價格太高的情況下，選擇高仿也不錯的，而且高仿鞋現在質量都挺好的，直接來一組NIKE AIR Max 270的正品和高仿的對比。