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1 # 騎著毛驢去杆集
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2 # 時光菜場
水煮魚,好味道喲,
給您分享一下製作流程
1. 材料:草魚、黃豆芽 調味:雞蛋清、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。
2. 將草魚去腮、內臟處理乾淨。
3. 切下頭、尾留用,沿中間魚骨將魚肉片成兩片。
4. 魚皮朝下,斜刀切除魚身的大刺片,再切成薄厚適中的魚片。
5. 姜、蒜切片,幹辣椒掰成小段。
6. 魚片中倒入一個蛋清,加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃製20分鐘。
7. 黃豆芽掐根部,洗淨備用。
8. 黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。
9. 鋪在裝水煮魚的容器底部。
10. 鍋置火上倒入油,下花椒慢炸約2分鐘。
11. 倒入幹辣椒和豆瓣醬,炒出香味和紅油。
12. 待辣椒變色,撈出一半的花椒、辣椒待用;將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味。
13. 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。
14. 加入適量熱水,沒過魚即可。
15. 水沸後,將魚片一片片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散。
16. 煮到魚片變色至熟,約1~2分鐘,即可。
17. 將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。
18. 將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中,淋入熱油即可。
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3 # 寧夏王皓
鱸魚一條或草魚、黑鰱都可以、最好是活魚、不要用鯉魚,一斤黃豆芽,一小袋榨菜和自己喜歡的蔬菜,比如黃瓜,姜(一大塊、拍松切片)、蒜(一頭,略拍即可,不必切)、蔥適量,瓣(或剁椒)、花椒、乾紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油,生粉、料酒、鹽少許,蛋清一個
做法:
1、將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法醃製。
2、燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,同時放入榨菜、黃瓜條等,按個人口味撒一點鹽,備用。
3、在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗一下鹹淡)。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中,小心燙!!
注意:
1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露在外邊。
2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。
3、魚肉的味道是靠前面醃出來的,所以不能象一般做法考慮後面可以再次調味的,要醃透。可以稍微放點雞精。
4、千萬不能將花椒什麼的煸糊,因為是靠油來炸的所以千萬不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影響胃口,也不利健康。
5、魚肉吃完的,可以把湯汁重新倒回鍋內,下豆腐或粉帶或魔芋等等,就是水煮魚火鍋了。或者乾脆一開始就把煮好的魚放入電火鍋中,吃完魚後,直接開火就行了。
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主料:草魚一條,娃娃菜一棵,年糕適量,蔥薑蒜適量,水煮魚調味料三勺
輔料:花椒油適量,蛋清半個,生粉一勺,雞精少許
水煮魚的做法:
1、草魚洗乾淨,對半剖開,去掉魚骨,魚肉切成魚片;
2、魚片用生粉和蛋清醃製半小時,配菜全部準備好;
3、水燒開,先將年糕放進去煮一分鐘,然後放入白菜燙熟;
4、撈出,鋪在碗底;
5、油鍋燒熱,下魚頭,魚骨煎香;
6、加入姜蒜,適量的開水,魚湯很快可以煮出奶白色;
7、加入三大勺的水煮肉片調味料,再加少許雞精;
8、將煮好的魚骨倒入裝了娃娃菜的碗中;
9、燒開一鍋乾淨的水,將魚片燙熟撈出;
10、鋪在魚湯中,撒小蔥裝飾提味即可;