想要光憑每天下班後的4小時，就改變人生？如果真這麼容易的話，每個人都是人生贏家。如果你能在下班後的4小時改變人生，那上班就不是太重要了。白天的上班時間已經消耗去你太多的精力，下班後又強迫自己集中精力去做其他的事，其實並不容易，拖著疲倦的身體去看書，去運營自媒體等等，雖然聽起來很好，但是第二天你還是得繼續工作。想要改變人生，不止要抓住下班後的時間，更要抓住上班時的8小時。上班的時候，你有大量的資源，客戶、同事、領導等等都是你的機會，與其抱怨工作不好，不如在工作時培養自己的工作能力，溝通能力，為自己的未來打基礎。在工作中訓練夢想，在下班後堅持夢想，想要改變人生，應該抓住每一分鐘。如果白天的工作都是在渾渾噩噩中度過，談何會珍惜下班後的時間呢？

首先，你是怎樣充分、有效的安排了你的下班這4小時？下班後抽時間，你統計下你做了那些事情，然後按照輕重緩急，將其分類。把那些無助於你提升自我的事情，全部刪除，比如，看娛樂八卦，比如玩手機遊戲等。然後，增加一些學習方面的事情。比如看書，比如寫字，比如學習一門外語。

其次，你是否有堅持不懈的努力下去？安排好了這些計劃，你一定要堅持不懈的努力。某項研究表明，如果一件事你能堅持六個月，那麼他就會成為你的習慣，並伴隨著你，一直延續下去。

最後，是否你有把這些學習的成績，換成各種獎狀和證書？記住，雖然證書有時太多了，對求職沒什麼用，但是有一點，他會是一種心理暗示，可以讓你時時刻刻感到心滿意足，從而增加幸福感。當然，有時，有些證書會讓你加薪升職，助推你更加的成功。

能不能改變全看自己想不想改變，一天兩天肯定是不行的，關鍵是有沒有耐心毅力讓自己堅持。如果真的想改變，要給自己定一個目標，或是培養一點興趣愛好，時間長了自然有所改變。

人的精力都是有限的，上了一天班回到家最想做的就是好好休息，所以有時候自然也不想讓自己那麼累。

其實任何事情都是自己的選擇，沒有什麼對錯。想要改變就要有一定的付出，堅持總會成功。

要在下班的時間內，改變人生。

首先，對自己奮鬥的目標，來一個全方位正確定位。認真分析自己的文化程度，特長，興趣愛好在哪兒？

其次，從自身的實際情況出發，制訂自己行動奮進的具體目標。

問起她的成功之道，她笑道:堅持每天6000字的創作，雷打不動，是自己努力的疊加，砌成了一部部厚厚的書，目前，已經出版了幾部，其中一部文學作品，已經進入拍電視劇的程序。

這個例子告訴我們，利用我們的業餘時間，可以認真做自己興趣的事，只要努力堅持，積小勝形成大勝，最終，實現自己的價值，收穫自己也無法相像的豐厚回報。

再次，定下了目標，一方面要努力朝自己的目標前進，學習兩字是跑不掉的，一是向書本，電腦學習，學習人家成功的經驗，做好每天學習的心得體會，寫在筆記本上，任何事情，也不能打掉自己每天安排的學習時間，這也是一個非常乏味的艱難過程，但不經一番寒徹骨，那有梅花撲鼻香。

要耐得住寂寞，經得起失敗，從失敗中尋找失敗的原因，不斷歸正自己的定位，朝著自己預設的目標，大步前進！

相信自己，相信奇蹟會在自己身上發生。沒有最好，只有更好，讓我們在各自的工作崗位上，各自努力，在業餘時間規劃好自己的奮進目標，一定會收穫成功，收穫美麗的喜悅，收穫意外的掌聲，成功屬於你，屬於我，屬於每一個兢兢業業的遇困難不休手，鼓起勇氣，拍拍灰塵，又奮力前行的勇士！

就看問題，我覺得我不太同意這個觀點 ，但也能理解到裡面所表達的意思。一句話回答就這樣。

先說說為什麼無法改變，可能是這樣的原因吧。

一，可能是因為自己覺得已經有事做了，不想去幹別的。

二，可能是對自己的工作很滿意，也不想去幹別的。

三，可能是白天干的很累，沒有精力去幹的了。

四，本來就沒有什麼想法，順其自然的，得過且過的，也不會有啥改變了。

五，還有其他原因不想去動腦子要改變的。

六，想改變的，但因為動力、時間和精力等原因沒有幹出什麼來的。

七，還有其他原因吧，比如活的比較瀟灑的那樣，吃喝玩樂的，把精力用到其他方面的等等，我就不去說了。

再說說可以改變的可能吧。首先對自己乾的事，不滿意，或者還想要更好的發展，而且這樣的願望很強烈，在思想上有這樣的基礎，這樣可能性就大。然後是行動上，一直能堅持或者不斷的去幹，行動，不達目的，決不罷休的，就更好。

觀念，選擇

我個人認為這個問題，回答範圍很廣闊。

我覺得人生一直在改變，有的在戀愛，戀愛的人他（她）不一樣了，開始了新的人生改變。有的在暗自發力，利用下班休息時間努力學習技術，知識…曾經有一個人她很悠閒，每天下班的活動都一樣，一直沒有改變。後面她找到了方向。在努力的前進，不愛好看書、懶得的人，變得愛看書、每天都覺得時間不夠用了。這也是一種改變，某種時段的改變沒有無法改變的人生，你的選擇，就是你的改變，當你的選擇不一樣了，哪怕是下班以後的時間，它都是在改變著的。