回覆列表
  • 1 # 一曲相思

    街邊鐵板燒需要的工具有,爐子,鐵板,鏟子,平板,還有各類調料。

    鐵板黑椒牛柳的做法如下:

    主料: 牛裡脊肉 300克

    配料: 洋蔥 100克 、青椒 50克、 柿子椒 30克 、澱粉(蠶豆) 15克

    調料: 小蔥 75克 、[口急]汁(粵語) 3克、 胡椒 10克 、生抽 15克、 大蒜 8克 、黃酒 10克 、番茄醬 8克 、鹽 5克 、香油 3克、 味精 5克、 黃油 25克、 白砂糖 8克 、植物油 25克 各適量

    製作方法

    1. 將牛柳(牛裡脊肉)去筋後切成長5 釐米、厚4 毫米的片,進行醃製;

    2. 醃製入味的牛肉片加入食粉3克,生抽6克、味精5克、黃酒5克、清水75毫升、澱粉10克,拌勻至粘手;

    3. 再加入雞蛋15克拌勻,表面淋入淨植物油,入冰箱保鮮室(4℃),冷凍約3 小時以上備用;

    4. 淨幹蔥切細粒;

    5. 洋蔥切細絲;

    6. 青椒斜刀切抹刀片;

    7. 紅椒切細粒;

    8. 大蒜拍碎剁成細茸;

    9. 炒鍋上火燒熱,加入黃油熬化後,放入幹蔥細粒、紅椒細粒及蒜茸,煸香後放黑胡椒末稍煸;

    10. 再加入番茄醬、黃酒、生抽、砂糖、鹽、〔口急〕汁、味精、上湯,熬開5 分鐘,倒入碗中備用;

    11. 預備大號鐵板、燈盞各一個;

    12. 鐵板上火燒熱後關小火溫著;

    13. 燈盞中盛入半盞黑胡椒汁;

    14. 炒鍋上大火燒熱,加入植物油,燒至6 成熱時,放入從冰箱中取出的牛柳,泡至八成熟控入漏勺;

    15. 炒鍋再上火燒熱,加入少許底油,下入一半洋蔥絲、全部青椒片煸香;

    16. 再入牛柳,烹黃酒及黑椒汁,勾薄芡,翻炒均勻;

    17. 在翻炒牛柳的同時將鐵板淋入少許麻油,撒入另一半洋蔥絲;

    18. 再馬上將翻炒均勻的牛柳盛入燒好的鐵飯上,蓋好蓋,即可跟燈盞一起上桌;

    19. 菜上桌,將蓋開啟,倒入燈盞內的汁,再加蓋,等10 秒鐘即可食用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼今年出的《哪吒之魔童降世》電影這麼好看?