非常感謝能夠被邀請回答這個問題，那麼如何巧妙避開職場潛規則，保護自己？對於很多職場人來說，8小時工作制只是一個寫在工作守則裡的事，和自己沒多大關係，關於加班的事大家也都只是輕描淡寫的說說。於是，工作和辦公室變成了生活的主題，職場潛規則也就潛移默化般的與之如影隨形。無法細數有多少精明能幹的高手是輸在了職場微妙的暗流洶湧中的，但為了不步他們的後塵，就要學會避讓那些職場潛規則。

一、時刻謹記對自己的工作負責

你為人和善，是辦公室的熱心人，別人有困難你都十分樂意伸手幫忙，實不知，你的形象在上司的眼裡可能正在大打折扣。員工的本職是做好自己的工作，而你卻用大量的時間幫別人的忙，別人雖然口口聲聲道謝稱好，但在你危機的時刻說不定也在居安思危。

二、和領導搞好關係沒那麼庸俗

很多人為了顯示自己清高而刻意擺出和領導保持距離的態度，寧願去全身心維護和周圍同事的關係也不願意多和領導說一句話。可是要明白的是，你的同事只是掌握你情緒的人，真正掌握你職場命運的是你的領導，你遠離他他怎麼會認識和注意你?還想怎麼升職加薪?和領導的關係還是需要維護的，但也要注意分寸。

三、認清擺在面前是轉機還是陷阱

職場裡的機會太多，但是，選擇屬於你的才最重要，不要一看是機會就想借機攀爬的，說不定已掉進了別人設好的陷阱裡。學會保持頭腦清醒、分辨是非，懂得抵禦誘惑，切記不是每一個機會都要嘗試，抓住屬於自己的機會才是明智的。

四、不要直接批評別人的建議

也許在你眼裡，很多同事提出的建議都沒有營養，甚至毫無價值，但是批評別人的建議並不是我們的本職工作，只要不直接影響我們的工作，反對這種事留給老闆來做。你能做的只是儘可能地提出最佳化處理的建議，找出可實現的可行性即可，這樣做不僅不會引發與同事的矛盾還會提高領導對你的信任度。

五、發言要把握時機

會議上一言不發絕對是不被提倡的行為，但是亂髮表意見的還比不上沉默不語，因為別人一眼就能看出你在胡說，若要較真起來，你也不會底氣十足，這樣也很容易影響別人對你的印象。發言之前一定要反覆斟酌，當自己完全明確自己的觀點後再抓住時機簡明發言。

六、做得多也要說得多

悶頭做事的好員工一定永遠都是員工，雖然做了很多事情卻不知道表現出來，領導每天不會時刻注意到你做了多少，有時候你的功勞被搶走也不會被發現，因為老闆沒有看見你。雖然不贊成學習那些事情還沒做就叫嚷得天下皆知的人，但職場的規則也不能不遵守，就是做出來了也要說出來。

七、輕易相信別人你才是笨蛋

職場裡有一個很奇怪的現象，就是品德好的人往往容易樹敵。因為壞人最擅長的就是利用好人的善良，而恰好你又輕信於人，那麼一拍即合，你正中了壞人下懷。身在職場，要有分辨是非的能力，有自己的立場，守住自己的利益才是關鍵。

八、不要拒絕與偽善類交流

每個人身邊都有一群假惺惺的同事，並且，你討厭他。但不管怎麼樣，你不得不承認這群人是職場的主流，他們的“假惺惺”是讓他們吃得開的工具。你不想成為他們可以理解，但絕不要拒絕和這類人交往，雖然對方和你打個招呼是虛偽的，你也絕不能視而不見，否則別人眼裡，你就變成了異類。

九、明白加班是一種藝術

也許你很自豪你的工作效率，但是當身邊的人都在搶著加班時，或許你該思考一下你的效率是不是真的好用。身在職場，要適當的利用加班之道，深知，加班也是一種藝術。

想要“如魚得水”，就要明白自己身處的水域裡存在的與理論相悖的“灰色規則”，學會巧妙的避讓。潛規則就是潛規則，它沒辦法發生改變，唯一能變得是我們看待和處理它的方式。讓職場潛規則變成你職場昇華的平臺還是絆倒你的泥潭，由你自己選擇。

要明確自己的底線是什麼，在觸及你底線的事情發生苗頭時，就果斷的拒絕。

以騷擾為例。大部分情況不會有人一上來就對你動手動腳，可能是先帶你喝喝酒，唱唱歌，兜兜風，講講段子，看你沒有拒絕才會有下一步的肢體接觸。所有，從他們開始喝酒唱歌講段子的時候，你就要明確的嚴詞拒絕。比如：我不喝酒，我不舒服，我不想聽。大部分人不會繼續自討沒趣。你也不要顧慮別人覺得你不識趣，不會應酬。真正的應酬是資本博弈和講交情。

遇上這樣的上司，4招教你機智拒絕！

自我保護和靈活處理是職場女性要掌握的

1.語氣溫和但要堅定的拒絕

語氣溫和是給上司臺階下，堅定的拒絕是表明你的立場，男人對女人的初次騷擾一般只是試探，若你能及時心平氣和的表達自己不喜歡，既不傷和氣，又能使騷擾到此為止。

2.別貪小利，吃人家的嘴短要人家的手短

3.委婉拒絕不明確的職業社交

有些邀約是不能迴避，那就和同事們在一塊，千萬不要別人走了你還留著。那麼對於一些你認為不安全的邀約，如他一定堅持，你可以說“改天我約你”，先混過，若實在回絕不了，帶女伴一起赴約，有男朋友的話就更好了，就一起去。

4.如果上司敢不顧一切往你身上撲

你就咬他，記住，下死口能咬哪兒就咬哪兒，留下證據，千萬不要因為害怕，使自己受到侵犯！他下次絕對不敢再侵犯你。