問題很簡單。分情況來說吧。

1.自己不想活了。反正瞞不住了，還是坦白吧，既然選擇坦白，肯定想到了後果，所以這種適用於出軌很長時間，然後做出最終選擇的。實在過不下去了。

2. 故意主動坦白，簡單明瞭，就是想離婚了，因為沒有幾個人能受得了對方出軌 所以主動坦白，而不尋求原諒，那就是單方面要求離婚了。

3.不小心出軌，心理內疚，壓力太大，最終選擇坦白，出發點是想獲得對方原諒，想要挽回婚姻，同時放過自己，給自己救贖。這種人期待的就是對方的原諒。如果對方不原諒，可能他自己會受不了，會自暴自棄，會做出一些驚人的舉動。

總之，出軌人的心理一般會經歷很複雜對的慢慢變化的一個過程，如果出軌剎不住車，不及時反省，不及時去面對，去處理，那麼長時間下去，很可能就會發展到家破人亡，請出軌或者想出軌的人士們三思而後行，做事想想結果。阿彌陀佛!

老公出軌後迴歸家庭，很多女人想原諒對方，想信任對方，很想與丈夫重建幸福的生活。然而，伴侶背叛的這個事實好像一個疙瘩，時刻在提醒、影響著自己。夫妻在婚姻中吵架是一件在正常不過的一件事情，可是吵架會暴露出夫妻之間的矛盾，特別是在知道老公出軌了以後，怎麼看老公就是不順眼。雖然老公迴歸家庭，可是該怎麼相信他呢？

　　老公出軌該不該原諒

　　在丈夫出軌後，很多妻子懷著嫉妒心理，覺得心理不平衡，探究對方出軌的細節，想知道對方欺騙了自己多少，想知道另一個女人是不是在效能力上比自己棒，所以丈夫才會去找她。其實，如果你帶著這些疑問，反反覆覆試探，但無論他如何回答，都不會有令你滿意的答案。因為他可能為了求得你的原諒，為了減少對你的傷害而選擇繼續說謊；如果他沒有回答，你會更加生氣。而往往你問得越多，他越是苦不堪言；你知道得越多，你的內心也會越痛苦、越容易和他糾纏。

　　相信以上都不是你想要的結果。這並不是意味著你不能問、不能說他。明智的做法是不糾纏在這件事情上。你可以選擇一個機會，和他一次性說好說透。態度應明確、立場要堅定，決不允許他與第三者還有任何來往，也可以提出一些要求。比如下班後應該幾點回家、多陪孩子等等。否則，由於負強化的作用，你問得越多，他可能會越放不下第三者。其次，無論你多麼痛苦和難受，都不要考慮以其人之道還治其人之身的報復方式。否則，你不僅內心依然不能平衡，還會讓你傷上加傷，要記得寬容對方的同時也就是放過自己。最後，探尋自己在婚姻問題中的不足，做出針對性的改變。

　　你認為自己在夫妻生活上做得有些不足，而男人往往會為了得到滿足而到外面尋求補充。當你認識到這一點，做出了改善，滿足對方。丈夫會感動於你的改變，對你會更加珍惜，他這樣做，也有利於你重建對他的信任。當你領悟了，修復了婚姻中存在的問題，不僅可以讓婚姻生活更加幸福，你也可以得到真正的成長，從而更有能力、更有自信迎接婚姻的未來。

　　老公出軌後想回歸家庭的四種心態

　　1、他身在曹營心在漢

　　男人如果因為各種壓力，表面迴歸了，但或許心根本就沒有回來。先了解男人之所以外遇，大多因為他無法忍受“假面夫妻”的生活。而一旦從出軌中尋找到電光火石般的激情後，就很容易上癮，要警惕即使和你在一起時，他也許還留戀著以往的刺激和快感。

　　感情支招：雖然男人出軌讓很多女人難以接受或心存不滿，而這時候最忌諱的就是揭傷疤（這樣男人會很容易再出軌），你需要做的就是寬容，等待男人的自我調適和反思，而你的溫柔和善意是幫助他調適的最好潤滑劑。

　　2、男人性心理變得脆弱而敏感

　　男人是個外表堅強，內心卻極其脆弱的動物，而當聽到妻子說哪個男人比他ML強很多時，他就很容易“萎了”。這種男人的性心理已經受到了眾多專家的印證，男人的性功能受性心理影響較大，而當男人出軌迴歸後，他變得誠惶誠恐，更加在乎你對他的反應與評價，一句玩笑式的指責，都會成為他的不可承受之輕。

　　3、夫妻之間感到陌生而生澀

　　當男人出軌之前，你們是親密無間的，但當外遇之後，夫妻之間的心理甚至身體站，即使迴歸後，也會導致夫妻之間的關係發生一些微妙的變化。這便會表現出兩種極端的情況：一是重新走到一起，你們知道真的不能失去彼此，所以會產生一種更加強烈的渴望佔有的激情；二是心理上的隔閡，夫妻之間很難再恢復往日的親密感，取而代之的，是生疏的客氣和拘謹。

　　感情支招：夫妻之間最重要的是“和諧自然”。要想重新尋回以前那種親密的感覺，回憶過去的時光，在一起靜靜擁抱和撫摩，這些都是心裡距離由生澀到親密的功課。

　　4、心存愧疚而極力討好

　　男人出軌畢竟是對家庭的一種傷害，而當他重新迴歸到你的身邊時，他會因為愧疚表現得對你討好奉承，雖然這些也會是真情流露，但警惕這不是真實的全部。

　　感情支招：男人本性較強勢，具有“攻擊性”的一面，而當他總是刻意壓抑自己的真性情，那就意味著他同時也在積蓄著壓抑和隱忍，即使迴歸總有一天會再次爆發的，所以需要多用溝通來環節這一現象。