第一，看自身問題，飲食什麼的是哦不是不規律，常吃辛辣食品。

第二、化妝品問題，有沒有常用的護膚品或者化妝品所帶來的隱患，停掉化妝品或護膚品情況有沒有好轉，

第三，外在環境，工作或者生活的環境是不是灰塵很大，容易堵塞毛孔，可以的話就換個環境，或者佩戴口罩出入。

【維生素B6+蘆薈膠】去閉口大法

準備材料：1市面上特別便宜幾塊錢一瓶的維生素B6

2蘆薈膠3.化妝水特別注意：如果你是敏感肌，要挑選不含酒精的蘆薈膠和化妝水，不然會適得其反刺激到面板。

第一步：將維生素B6，大概五顆放在一個小碗裡搗成粉末

取一部分B6和蘆薈膠混合充分，最後拿手指蘸取混合後的蘆薈膠慢慢在臉上塗抹按摩。

第二步：將剩下來的B6和薏仁水混合，然後放入壓縮面膜，敷在臉上，敷20 分鐘左右，期間面膜紙幹了可以再噴一點化妝水。

第三部:面膜取下後，繼續按摩至全部吸收，不用清洗。有些閉口或者豆豆嚴重的地方可以再敷一層蘆薈膠，然後就可以美美的睡覺啦~

第二天起床你就會發現臉上的閉口好了很多，反覆堅持使用這個方法，閉口就能慢慢消失咯。

很高興能夠回答您的問題，關於閉口粉刺或者痘痘，相信很多年輕人都會有這個困擾，當然了，這個問題不是不可以解決的。首先飲食方面需要特別注意，儘量不吃辛辣油炸等刺激食品；其次保證充足的睡眠，俗話說美容覺嘛；第三，護膚品的選擇上要選擇適合自己膚質的，做好補水鎖水的工作，同時針對反覆的閉口，黃柏液這一成分有很好的修復作用；最後，也是我個人認為很重要的一點，就是任何肌膚上的問題，都是內在身體不適的反映，外養先內調，多喝溫水，注意良好的生活方式，多運動，保持好心情，痘痘會慢慢好起來的。

閉口這玩意兒著實討厭，我以前總是愛起閉口。現在臉上的閉口少多了。我給大家推薦我使用去閉口效果還不錯的產品吧：一個是DR.WU的杏仁酸，還有一個是Martiderm的夜間煥膚精華，這兩個產品我都特別喜歡去閉口也很不錯。而且去閉口的產品多少都會有刺激作用，所以大家平常也多注意補水。

我不知道我也經常長痘痘閉口暗瘡 已經三十多歲了 女性 每次擠能擠很多東西出來 擠完就後悔 怕自己因為擠閉口感染毀容 如果不擠又強迫症 一看就知道哪個成熟了 不擠心裡癢癢 所以我的臉一直不好 但是我發現這個藥對我的青春痘閉口有改善 長得不多了

首先要確認一下你是不是油性面板，再次勁量不要去摸化妝品之類的東西，這些化妝品有化學反應會堵塞毛孔導致毛孔粗大堵塞。再次不要吃一些油膩和辣味的食物，建議每天早晚用洗面奶各洗一次。

痤瘡，是一種面板科常見病多發病。要及時治療和調整生活方式，不然就會導致此消彼長。長出來的閉口粉刺，及時用班賽、達芙文等藥膏，當然還有生活方式和飲食習慣，這些更重要。忌吃甜的油膩的，生冷食物飲料，尤其是甜的，晚上須11點前睡覺，保持良好作息。不要摳痘痘，不要抽菸喝酒，不要用化妝品面膜，最多隻用保溼的。

一般來說，我也不回答那麼多免費的諮詢，時間很寶貴，差不多就是這些了，能做到痘痘也能消除的差不多了。

我的臉也容易長痘，總結了以下幾點經驗分享一下

1.清潔不到位，

卸妝很重要的，殘留的彩妝如果沒有及時卸乾淨留在臉上，長期就會導致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妝卻還是會長閉口，那可能是沒有選對卸妝產品或者卸妝的方法不對，比如卸妝油沒有完全乳化，就直接沖洗，這樣也會導致卸妝不乾淨，從而引發閉口，

也有可能是卸妝膏，還沒乳化，

像我家裡，都準備了好幾種卸妝產品，卸妝膏，卸妝油，卸妝水，有好幾個牌子的，找到合適自己的卸妝產品很重要，

針對肌膚的洗面奶，也很重要，好的洗面奶不損傷面板，面板洗了也不會幹

2.角質層過厚，

很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護面板不受到侵害，角質層變厚，另外紫外線會加速面板的乾燥，所以防曬工作一定不能懈怠。過度地摩擦也會導致角質層堆積變厚，比如長期觸控臉部，洗臉用毛巾使勁搓等等，這種情況一定要注意避免。

3.面板水油不平衡，

一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。而對於極度缺水的肌膚也會引起閉口，面板乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。有效控制面板水油平衡很重要，乾燥就多補水，油脂過多就注意控油，

4.內分泌失調，

熬夜等原因引起的內分泌失調，晚上睡不著，白天沒力氣，重重的黑眼圈，下巴很容易長豆豆，

雄性激素的增多，會導致雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。這種情況下最好就是及時就醫，調節好身體，情況就會得到很好的改善。

5.拒絕吸菸喝酒，不要吃太辛辣刺激的食物了，不能頓頓吃太油膩了

平時，我一星期會敷2次面膜，1個月做2次去角質，一個星期也會泡2次腳，每天喝點白茶，飯後也會偶爾散散步，儘量少吃甜食，生活作息相對穩定，閉口自然會慢慢消下去