去黑頭

若黑頭不是太嚴重，可以低頻率、定期使用清潔面膜。

如果黑頭嚴重，建議到醫院定期做果酸煥膚，黑臉娃娃等醫美效果，切記不要盲目刷酸。同時兼顧著使用清潔面膜可以抑制黑頭生長。

致使產生黑眼圈的原因

1、睡眠不足

睡眠不足是引起黑眼圈的一個最主要原因，尤其是那些有的豐富夜生活的人群更容易產生黑眼圈問題。解決方案也是養成良好的作息習慣，保證睡眠質量就好了。

2、天生黑眼圈

這類人天生眼部周圍的面板色素比較重，對於這類人群，可以使用眼霜將其淡化

3、外傷

眼部周圍挫傷，而引起眼部周圍的皮下出血，而形成的黑眼圈。這種使用遮斑霜。

軟垢期的牙結石是乳白色，通常會存於牙齒的表面，這時可以透過使用帶有去牙結石功能的牙膏，來回刷即可。

因軟垢期的牙結石還沒完全鈣化，也可以透過檸檬酸特性來去除。

鈣化後的牙結石不僅質地會變得堅硬，會有原來的乳白色變為黃色、棕色甚至黑色。這種有效解決方法就是洗牙。

黑頭的話不建議在家裡自己又壓又扣基本沒用，搞不好留疤，建議定期去美容院專業負壓洗臉裝置清潔毛孔，之後用收縮毛孔的爽膚水。平時保持的話可以清潔面膜，我比較推薦evelom的，有點貴婦牌，但是耐用，黑頭毛孔粗糙角質順便都照顧到了。黑眼圈的話建議休息好，不花錢的方式是睡前用清爽的油打底，自己用刮痧棒（最好玉石的）刮眼周，促進迴圈效果不錯；還有就是比較貴的可以找好的面板科醫生用鐳射比如皮秒治療，醫生好的話效果很好。牙結石一定要定期去做刮治，聽著很可怕其實不痛。我之前半年做一次，對牙周很好，並且防止牙齦過度萎縮。平時用牙線、牙縫刷或者水牙線（我家裡用水牙線，辦公室用牙縫刷和漱口水）。

黑頭真的是個萬年難題

雖然不能根除，但是我們可以透過清潔和日常護理減少黑頭，抑制黑頭生長過快！

在這裡先鄭重說明一下，不要相信網上那些所謂的去黑頭偏方，不僅沒效果，對面板的傷害也非常大。

黑頭產生的根本原因就是，面板出油過多，角質層堆積，久而久之堵塞了毛孔。堵塞毛孔後，長時間被空氣氧化，或者粘附了髒東西，就形成了黑頭。黑頭又叫“開放性粉刺”。

清理黑頭正確姿勢

1、疏通，清潔毛孔

可以使用一些溫和的清潔面膜把黑頭吸出，再把黑頭用粉刺針清理掉；但要記住動作要輕、要柔，切記用力搓。

同時還可以用含水楊酸成分的產品，深層清理角質層。但是每個人對水楊酸的耐受程度不同，建議先從含量為2%的濃度開始用起，孕婦最好不要使用。

御泥坊面膜清潔力度較強，使用感很清爽，比較適合油皮。

IPSA粘土面膜稍貴，能把臉上的粉刺清理的很乾淨，成分溫和，敏感肌也可以使用，記得敷5分鐘就夠了哦~

The ordinary水楊酸，推薦濃度是2%，可以幫助清理角質、疏通毛孔，但敏感肌就不要去嘗試這種酸類產品啦

2、減少與細菌的接觸

洗完臉後最好不要用毛巾擦臉，毛巾真的很髒，尤其是長期掛在洗漱室，不見Sunny的毛巾。我每次洗臉後都是用手指肚輕輕拍打面部，直到水分幹了再拍潤膚水，然後按照步驟護膚。這樣做不僅不接觸毛巾還能讓臉蛋水噹噹的。

3、可以嘗試做醫美

現在南韓小氣泡很流行，做一次大概是100+，一次大概能堅持半個月以上吧！

但是不管用什麼方法，我們的臉蛋都是寶貝，無論哪個器官出了問題，都會影響美觀，一定要謹慎護理！

還有關於黑眼圈，本人認為早點睡覺，不熬夜，養成好習慣慢慢會有改善的。如果是遺傳性或者是天生氣血不足的，建議還是去看醫生吧！

牙結石如果是頑固型的，還是洗牙比較靠譜，那些賣牙膏的，真的沒有一個好用。（不過牙膏用來刷鞋是真白了刷牙不用指望了）

黑頭的問題就是做好保溼，真正要去除的話，還是隻有撕拉麵膜才有用，然後那些什麼所謂的按摩油把它按出來的，我覺得都沒有什麼很多效果，簡單的來說就是做好清潔保溼，嗯定期做撕拉麵膜去除，但是做完撕拉之後一定要做這個保溼面膜來修護啊毛孔。

去牙結石的話，你就只能找這個專業的口腔醫院了。

另外如果你想黑眼圈的話，只有按時睡覺，然後定期做一做這個活血滋潤的這個眼膜。最重要的是要養成良好的作息習慣，否則用幾千塊錢一瓶的眼霜都沒有用，那種幾千塊錢一瓶一瓶的面霜眼霜我也用過，其實都不如你養成良好的作息習慣有用。

祛黑頭：雞蛋清當面膜敷！雞蛋敲開殼上剩餘的就足夠了，不會浪費！需要堅持一段時間，不要每天敷，間隔著來！

去黑眼圈：早睡是最好的最管用的！每天用手指肚輕輕按摩，從眼角開始向眼尾一直拉到耳後！

牙結石：就是去洗牙了，不用聽牙醫推薦這推薦那得，就是最簡單的洗牙去牙結石就好！平時用壓線及時清理牙縫的食物殘渣，減少牙結石的產生。

牙結石我也有 我是加上抽菸和 不注意牙齒衛生導致的 我現在在用的方法是 用電動牙刷 配小蘇打牙膏 早晚各刷一次牙 控制吸菸量 一個月之後牙結石就會少很多