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1 # 桃tao
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2 # 楓林墨語
人的一生中，不管男女，大部分都會經歷過感情的挫折，一個“情”字更讓那些男男女女們迷失了自己，當然，我也曾經的其中一個。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”“問世間情為何物，只教人生死相許”……等等流傳千古的愛情美句直指心腸，愛情是美好的，但又免不了分分合合，那些個山盟海誓，甜言蜜語最終也都隨著時間而去。怎麼算徹底放下一個人，其實問這個問題的本身，就足以說明沒有放下，當你心裡時時刻刻牽掛一個人的時候，如果是合，那便是甜蜜，幹什麼都心花怒放，如果是分，那便是痛苦，也就是現在年輕人經常說的那句“療傷”。這個過程中很多人都備受煎熬，甚至自欺欺人，每個人的性格不同所表現出來的方式也不一樣，買醉是大部分人選擇的一種發洩方式。那怎麼才算徹底放下一個人呢？那就是當這個人或名字再一次出現在你的生活中時，你的內心已經無波瀾，沒有愛，更沒有恨，這樣才算是徹底放下他（她）。
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3 # Sun負暄
不想。
即便想起也心如止水。沒有任何波瀾。曾經的一切如流水無痕。不和任何人提起，就像重來沒有相識，重沒有來過。
能做到便是徹底放下了。做不到也可以努力去做。為了不讓自己痛苦，逼自己去做。世界上沒有什麼可以放不下 ，除非是你生的或生你的。
多參加一些高品味的活動，去拓寬自己的生活圈子，走出自己狹小的空間，去擁抱自然。你會融入天地，這時你就會覺得，什麼都是浮雲。
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4 # 遠方西沙
不管是何訊息，不再心起漣漪，就如長在別人臉上的豆豆，是喜是悲，自己都無所謂的時候，就算徹徹底底放下一個人了。
人生中，一直都會在捨得二字中徘徊不定，很多人為人處事比較決絕，很多人對事對人又較多愁善感，其實有什麼呢，不管什麼事，什麼人，首先我認為，也請多為自己和父母考慮一下，這個世上最無私疼愛自己的人是父母，這個世上最值得陪著自己走一生的是自己。別人在您綻放的時候途經，有或者您途經了別人的芬芳，風花雪夜，患難與共都不重要了，重要的是我們用心來過就好，遇著的就是最好的。自己的人生沒有蒼白無力，如果人生如白開水一生，那才是一世的悲情!
時間也是最好的治療一個人忘記的良藥，機遇擦肩抓不抓都是緣，財富扣門接不接都是福!一個人放下放不下，又能怎麼樣呢?命運裹挾在人生的泥流裡，有幾分是自己情願和不情願的?又有幾絲自己能力所控制的?
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5 # 諸之戈
既然生活艱辛，就過好今天。既然人生苦短，就選擇樂觀從容平淡。既然情緣已滅，就忘掉愛恨恩怨。花，有開有謝，就接受結果是苦是甜。月，有圓有缺，就坦然面對未來的晴天或雨天。緣見，也要平靜、優雅、委婉。緣散，也不忘留下美好的祝願與深情的笑臉。心若寬廣，海納百川；心若Sunny，春暖花開......
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6 # 輕淺一笑
真正放下一個人的時候，你不會再為她牽腸掛肚,夜裡思念無眠的日子不會有了，再見面的時候微微一笑，平靜的打個招呼而過，從此你走你的陽關道，我走我的獨木橋，各自安好吧！
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7 # 鶴從雲中來
真正的放下並不是徹底忘記，而是當你再想起他來，心裡已很平靜，再不會因以前的事兒去糾結，不恨不愛。然後又把他（她）放回心裡的某個角落，從容的去幹其他的事情。
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8 # 使用者韻海擷浪
真正的徹底放下一個人很難。雁過留聲人過留痕，靈魂相伴所走過的路會永遠銘刻在腦中。或許徹底放下一個人的最好方式是時間。時光的流水會慢慢地衝淡記憶，逐漸將記憶中的點點滴滴抹去。徹底放下一個人是有過程的:從無時不刻的牽腸掛肚，漸漸到偶然想起，再過度到將其放在腦海深處不再檢索，這時方算徹底放下了。
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9 # 青楓語
根本就是放不下才如此發問
何苦為難自己非要忘卻
糾結處 唯自渡吧
可憐天下有情人苦海遨遊
揮一把時光的劍 斬斷來時的路
莫回頭 莫思量 莫心傷。。。
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10 # 清風煮酒話江湖
芳華匆匆，轉夢便逝，留下的不見得就是美好。刻骨銘心，終有淡忘，任誰也逃不掉，萋萋風過，櫻花落落。當再見面時能坦然一笑，那就是真的放下了
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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，我查閱有關資料，整理如下，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
總有人在問，到底怎樣，才算徹底放下了一個人。是刪除了電話號碼，拉黑了微信，清空了關於他的動態，還是從此斷了聯絡，再也不去打擾他，也不關心他的動態。其實這種表面的方式，都不算徹底地放下。真正地徹底放下一個人，該是下面這五種表現。
你不再刻意關注他，也不再打聽他的訊息。真正地放下一個人，其實未必一定要跟他全然斷了聯絡。而是哪怕你依舊有著他的聯絡方式，你也已經不會想要去聯絡他。你不會再特意地去關注他，想知道他正在經歷些什麼，更不會想方設法地打聽他的訊息，想知道他現在過得好不好。他的一舉一動，不再能牽動你的心。當你放不下一個人的時候，他不管發生了點什麼，都能牽動著你的心，深深地影響著你的心情。而當你徹底放下了一個人的時候，不管他發生了什麼，你的心都不會泛起過多的漪漣，只當是聽到了一個訊息而已，然後繼續該幹嘛還幹嘛。
曾經的那些過往，你能很平常地說起。那些把過往當作禁忌，閉口不提的人，未必是真的放下了，而那些能很平常地說起的人，反而真的是已經看淡了，放下了，不想了。所以如果有一天，那個人已經不再是你心底的祕密，提起他時，你很平靜，那麼你必然是真的徹底放下了。不會想著一定要活給他看，要過得比以前更好。如果分開後，你還一直心有不甘，想要證明給他看，沒有他你可以活得更好，那麼你一定是沒有放下。真正放下一個人，才不會想要向他證明，只會跟他劃清界限，以後他是他，你是你，你活成什麼樣，都只為自己，才不在乎他的看法。
心裡面空空如也，有力氣去愛別人。一個放不下過去的人，往往心裡面還住著曾經，還住著曾經的那個人，也往往根本就沒有辦法再去開始一段新戀情。而徹底放下一個人，應該是你已經把那人從心裡面挪出去了，心裡面沒有任何人，隨時準備著迎接，將要到來的人。徹底放下一個人，該是曾經是曾經，現在是現在。曾經你們是你們，現在他是他，你是你。就忘的徹底，就斷的乾淨，這不是心狠，而是一個成年人，該有的成熟和睿智。畢竟往事覆水難收，放不下已經再沒有了任何意義。就帶著各自的成長，向前走，就懷揣著對彼此的祝福。