從兩個不同角度為你提供兩個解決辦法

1.改變自卑心理。脫髮既然發生了，如果是遺傳性脫髮（或稱脂溢性脫髮）就很難恢復到之前的健康頭髮的狀態了，與其自卑，不如釋然，改變不了的事情再過於糾結只能是自己跟自己過不去了，自信起來，畢竟脫髮人很多，你不是非常特殊的一個。

2.改善脫髮情況。如今雖然科技發達，但醫學卻從未在治療脫髮領域有所突破，植髮雖然是屬於醫療美容範疇，但後期發展情況和效果都令人咋舌，魯尼、貝克漢姆都曾植髮過，如此大牌明星也沒能逃脫脫髮的厄運，花掉很多金錢，植髮也未能達到理想狀態。至於生髮產品，大量化妝品打著能生髮的旗號大肆宣傳，其實都是利用了脫髮者的迫切心理，並沒有一種化妝品是確定有效的。現在有了紋發，類似於文秀一樣的美容技術，從幾十公分外看根本看不出真假，就像剛剪完的短髮，還行起到一定的修飾作用。特別適合脫髮，斑禿，頭部有疤痕的人群。這種紋發的方式，在國內也已經被廣泛使用。五官精緻+漂亮的頭髮，才會讓人更加立體的展現出來。通過多方面的對比，紋發起到了脫髮的真正剋星作用，來協調五官的成熟技術。不妨多做了解，它雖不能改變脫髮，但它改變的卻是脫髮的形象。

有脫髮問題 就去治療 去正規的毛髮機構 做個檢測 然後有針對性的進行治療

不要給自己那麼大壓力 好好上課 好好治療頭髮

造成脫髮的因素有很多，比如常見的雄性激素脫髮，神經性脫髮，內分泌性脫髮，毛囊感染，過度燙染造成的化學脫髮，特殊疾病脫髮，營養不良以及長期熬夜都會引起脫髮。不知道你是屬於哪一種脫髮？

脫髮並不可怕。現在脫髮的大學生，年輕人越來越多了，你也不要過於自卑擔心，積極面對，早點治療，脫髮是會改善的。如果長期焦慮反而會加重脫髮，所以保持好的心態，有什麼問題就去解決。祝你早日治好脫髮，擁有一頭漂亮的頭髮。

我是龐醫生，專注毛髮健康，你有任何相關的問題都可以諮詢我。