孩子不愛吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫院化驗一個微量元素以便確診再對症治療。

孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點參苓白朮散和健胃消食口服液;孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當補充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補充一個月左右。

必要時可以做微量元素的檢測。看是否缺鋅等。缺鋅會導致孩子偏食厭食等，所以建議檢測後適當補充葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣。同時要做到飲食的多樣化，確保營養的供應。

挑食是不好的習慣,應該從一下幾方面來糾正,

1.經常改變食物的烹調加工方式,使食物色、香、味俱全；

2.從小培養孩子良好的飲食習慣,遇到不喜歡吃的飯菜,可讓他(她)試著吃,要慢慢適應,但不要強迫他(她)吃,以免造成逆反心理,

指導意見：

3.父母首先改變自己的不良飲食習慣,克服挑食、偏食的毛病

4.不要在餐桌上批評孩子,

怎樣給寶寶換奶粉

母乳換配方奶粉：嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質，經過調整成分比例含量實現“母乳化”。但嬰兒配方奶粉仍然不含可幫助寶寶消化的酵素，故母乳要換成嬰兒配方奶粉時，每次要以一小匙嬰兒配方奶粉的量開始測試。若無不良反應，即可一小匙一小匙逐漸增加至全量，所以寶寶可以同時母乳與嬰兒配方奶粉交替食用而不致有不良反應。

配方奶粉換配方奶粉（品牌或階段）：交替漸進方式。先在原奶粉裡新增1/3的新奶粉，若寶寶沒有不良反應即可再更改，原奶粉：新奶粉比例慢慢變為5：5，然後為3：7，這樣循序漸進地自然調整，嬰兒能夠比較容易的接受，最後過渡到完全用新的奶粉取代原來的奶粉。

那麼，為什麼寶寶奶粉不宜頻繁更換呢？

爸媽必須在心裡有這樣一個基本的意識：嬰兒是不適合頻繁轉奶的。由於孩子的消化系統發育尚不充分，對於不同食物的消化需要一段時間來適應，因此，家長千萬不要頻繁地更換奶粉。

每種配方奶都有相對應的階段奶粉，因為寶寶的腸胃和消化系統沒有發育好，而各種奶粉配方不一樣，如果換了另外一種奶粉，寶寶又要去重新適應，這樣容易引起寶寶拉肚子。轉奶要循序漸進，不要過於心急，整個過程可歷時一至兩個星期，要讓寶寶有個適應的過程。家長要注意觀察，如果寶寶沒有不良反應，才可以增加，如果不能適應，就要緩慢改變。

家長給寶寶衝奶粉的誤區

用沸水衝嬰兒奶粉。從日常習慣來看，成人飲用的奶粉、豆漿粉、果汁粉等產品，常用沸水衝調，這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認為嬰兒奶粉也要用沸水衝。甚至還認為高溫可以殺菌，保證寶寶的健康安全。實際上，衝嬰兒奶粉一定不能用開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，開水的水溫很高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是添加了免疫活性物質的奶粉，免疫物質的活性也會被破壞。

先加奶粉後加水。這是最多見的一種錯誤衝調方法，按照日常習慣，大多數人都會將粉末狀的沖劑倒入杯子或碗中，然後用水衝。但是嬰兒奶粉不能這樣做，正確的衝調次序應是，量取量的溫水，按照衝調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的衝調比例都是特定的，如先加奶粉後加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了；而先加水後加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排洩能力也難以承受。

奶粉衝得太濃。每款配方奶粉都會在包裝上標註明確的衝調比例，標註形式多是“N毫升溫水加n勺奶粉”，而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。但很多家長會認為，按標示衝調比例衝的奶粉太稀，寶寶容易餓，就擅自將奶粉衝得很濃。這樣的做法最常見的後果是寶寶便秘、上火，嚴重時會促使幼兒腦部毛細血管破裂，導致出血，最後影響寶寶智力發育。因為奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後會使血管壁壓力增加，最後導致毛細血管破裂出血。

用礦泉水衝奶粉。給寶寶衝奶粉的水也有講究，但有些父母就會太講究了。他們會選擇礦泉水或純淨水去給寶寶衝奶粉，這都是錯誤的。礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。純淨水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也宜用來衝奶粉。

大力攪拌或搖晃奶瓶。通常給寶寶衝奶粉都是直接用奶瓶衝的，在水中加入正確量取的奶粉量後，為使奶粉溶解更加均勻不結團，我們需要稍微進行搖晃助溶。但很多爸爸會很粗魯的搖晃奶粉，上下左右前後各個方向搖晃，最後使得奶粉產生很多氣泡，寶寶喝了之後就會不斷的打嗝。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。