作為二胎寶媽，我5年剖腹產2個。這個問題我告訴你，十產九剖，並不是因為寶媽害怕疼痛，第一，現在的寶寶相比較30年前的個體都偏大，現在生活水平好懷孕期間什麼營養都不缺，這個是影響剖還是順的最直接原因，其次現在很多後期運動量少，都怕過量運動流產，第三最重要如果生不下來，5小時以上，極容易造成嬰兒缺氧，如果發生生產過程中嬰兒缺氧後期會有腦癱的概率，這個概率會很大。第四很多一胎媽媽都在所謂婆婆的語言中，順產好其實是順產花的錢少，很多一胎順產不下，又陰道側切，何必折騰自己呢！剖腹產現在技術很好，主要是為了寶寶好，羊水渾濁、缺氧，會影響寶寶的發育！期望對大家有用！

首先，保持正常心態，無論是順產還是刨宮產，只要大人和孩子平平安安就挺好的！

我當初為了能順產每天遛彎一萬步，結果七個月的時候孩子頭位，又是趴，又是鍛鍊的，結果孩子不為所動，懶得不行，結果只能刨腹產！

孕媽“懸浮肚”十產九剖，順產真有那麼難嗎？如何避開剖腹的命運？

懷孕以後，孕婦經常根據肚子形狀來判斷胎兒的性別，一般來說肚子尖尖的，多半是男孩，肚子圓圓的，多半是女孩。但是實際上，除了這兩種形狀，還有一種奇特的“懸浮肚”，只是不常見而已。

什麼是“懸浮肚”？就像圖片一樣，從正面看肚子很尖；從側面看肚子又大又長，下垂得厲害，孕婦甚至看不到地面；但是從側面看幾乎看不出懷孕來。

擁有“懸浮肚”的孕婦，她們的肚子向前膨脹隆起，兩側腰部沒有膨脹，到了孕晚期，孕婦的肚子變得又大又長，站起來幾乎看不到腳尖，就像懷了雙胞胎一樣。但是從背後看又幾乎看不出懷孕來。

這種肚型的孕婦，孕晚期辛苦加倍不說，還會遇到三大難關兩個尷尬，就連後期的分娩也相對困難很多。

“懸浮肚”的原因比較多，可能跟胎兒姿勢、大小有關，可能跟羊水多少有關，也可能跟孕媽腹壁肌肉的鬆弛和骨盆的狹窄有關。

1.胎兒姿勢：如果胎兒趴在孕婦肚子裡，背部和屁股朝外，孕婦的肚子就會顯得尖長一些，趨近於“懸浮肚”。

2.胎兒大小：如果胎兒偏大或者巨大兒，會增加孕婦腹部面板的張力，使面板不斷擴張向外延伸，孕婦的肚型就會變得有些長，彷彿懸垂狀。

3.羊水過多：如果孕婦羊水過多，也會讓肚子變大，增加“懸浮肚”的發生。

遇到“懸浮肚”，一般來說順產的機率非常少，但是不代表一定無法順產，具體還得看孕婦的自身情況以及胎兒的胎位、大小。但是可以確認的是，順產一定會比普通孕婦要難一些！

“懸浮肚”難以順產的2個原因：1.難入盆

想要順產胎兒必須入盆，正常來說，不管是初產婦還是經產婦，分娩前胎兒都會以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢，使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，為分娩做好準備。等到宮口開啟以後，再產力的作用和胎兒的努力下，胎兒會逐漸通過骨盆進入產道，然後順利娩出！

也就是說，不管是分娩前，還是分娩中，胎兒只有入盆才能完成後面的分娩。但是擁有“懸浮肚”的孕婦，大多都難以入盆，不太符合順產的基本條件。

當然，這並不代表所有的“懸浮肚”胎兒都無法入盆，只是機率比較高，入盆比較困難而已。

想要順產順利，除了胎兒大小合適，胎位正常，孕婦身體健康，頭盆相稱外，還需要充足的產力。但是順產期間，孕婦用力比較多，經常會出現產力不足的現象，尤其是擁有“懸浮肚”的孕婦，胎兒集中在孕婦的腹部，腰部不容易用力，會延遲順產的時間，增加難產的機率。所以對於“懸浮肚”的孕婦，醫生會更仔細的檢查評估，除非所有評估都非常滿足順產的基礎要求，否則都會建議剖腹產的。

除了順產難外，“懸浮肚”的孕婦，孕期還會遇到三個尷尬事：

1.肚子太大，經常被誤以為是雙胞胎

之前遇到過一位“懸浮肚”的孕婦，她是羊水過多導致的。孕期一直被誤以為是雙胞胎，產檢好幾次，都是單胎，非常失望；而且由於肚子又大又長，面板受到的牽拉特別厲害，妊娠紋非常多，非常不好看。

2.孕晚期疲憊的厲害，走幾步就喘得慌

到了孕晚期，肚子越來越大，站起來幾乎看不到腳尖，穿鞋非常不方便；而且身體特別容易疲憊，肚子墜的難受不說，走幾步就累得慌。

越是到了孕晚期，“懸浮肚”越是明顯，走路時視線受到影響，可能會不小心磕碰到自己，最重要的是，肚子大的離譜，經常被路人注視，有時還會遇到異樣的眼光。

雖然看起來有些嚇人，但是“懸浮肚”既不會影響胎兒的發育，也不會影響孕婦的健康，只是相對辛苦一些，困難多一些而已。

為了緩解這些辛苦，讓孕婦輕鬆度過，建議孕婦注意下述問題：

1.鞋子要舒適、平穩

擁有“懸浮肚”的孕婦，由於肚子又大又長，重心前移，行走不太方便，對此建議孕婦選擇舒適、平穩的鞋子。

同時還得注意防滑，外出散步最好有家人的陪伴或者攙扶，將危險降到最低。

2.做好妊娠紋的防護

擁有“懸浮肚”的孕婦，出現妊娠紋的機率比普通孕婦多很多，對此建議做好妊娠紋的防護工作。

如果孕婦飲食不當，肥胖過度，很可能會導致巨大兒的出現，然後增加“懸浮肚”的發生。對此建議孕婦健康飲食，在保證營養均衡充足的基礎下，儘可能的控制攝入的熱量，別讓自己肥胖過度，也別讓胎兒巨大兒。

4.科學使用託腹帶

孕婦的肚子太大，下墜的厲害，必然會增加孕婦的不適。建議在醫生的囑咐下，科學使用託腹帶。

PS：託腹帶不能隨意使用，以免使用不當影響胎兒的健康。一定要在醫生的囑咐下正確使用。

雖然“懸浮肚”不會影響胎兒的健康，但是由於“懸浮肚”發生的原因，存在一些比較異常的問題，比如胎兒巨大兒，羊水過多，建議孕婦多關注胎兒的發育問題，不僅要按照醫生要求定期產檢，還要密切注意胎心胎動。

同時，還得保護好自己，不要磕碰受傷，不要勞累過度，不要假性宮縮太過頻繁。

正常來說，“懸浮肚”孕婦順產，確實比普通孕婦辛苦，危險性也高了不少。所以安全起見，建議孕婦最好按照醫生的評估選擇合適的分娩方式，不要固持己見，盲目順產！

都說“肚子尖是男孩”，這是老一輩傳下來的經驗，但並沒有什麼科學依據。隨著社會的發展，傳統的重男輕女觀念也逐漸發生了改變。

　　妥妥的就是傳說中的“懸浮肚”，都說懸浮肚是十產九剖。

　　什麼是“懸浮肚”呢？

　　實際上，“懸浮肚”又稱懸垂腹，是孕婦的一種特殊的“孕相”。

　　1）“背影殺手”

　　有“懸浮肚”的孕媽媽，從腰肢都比較纖細，即使是孕晚期，後背和側腰都很少長肉，從後面看很難看出是孕婦。所以，有“背影殺手”之稱。

　　2）側面看比較“誇張”

　　後面看不出來，但側面看起來就很“誇張”，肚子很突出，又大又長。因為這種形狀的孕肚，孕媽往往腹部下墜的比較厲害，很多低頭都看不到地面。

　　3）看起來像是在“懸浮”

　　整個肚子都是往前發展的，視覺上看起來感覺胎兒並不貼合母體，就像是懸浮在空中一樣。所以，形象的稱這種孕肚為“懸浮肚”。

　　為什麼“懸浮肚”十產九剖呢？

　　入盆難

　　入盆是分娩的前奏，在分娩前，一般胎兒都會蜷縮著身體，以頭朝下、臀朝上的方向進入母體的骨盆腔，做好分娩的準備。

　　懸浮肚大多數都會出現胎兒過大的問題，還會伴隨著骨盆前傾，造成頭盆不合，出現寶寶難以入盆的問題，順產會相對困難。

　　發力難

　　順產的時候，需要孕媽配合著醫生的指導，調整呼吸、配合宮縮用力。但“懸浮肚”的胎兒一般都集中在腹部，容易出現腹直肌斷裂的問題，孕媽媽腰部無法發力，也就為順產帶來了困難。

　　“懸浮肚”的準媽媽還面臨這三點尷尬

　　1）因為從後面很難看出是孕婦，增加了擠壓和碰撞的危險機率，出門時一定要多加註意。

　　2）孕肚在前面比較突出，會導致孕媽的重心前移，行動很不方便，而且肚子過大，也會出現下垂的風險。孕晚期的時候更需要託腹帶來減輕負擔。

　　3）因為肚子過大，腹部肌肉嚴重撕裂，妊娠紋會更加明顯，面積也會更大。妊娠紋一旦形成就很難修復了，產後會影響美觀。對愛美的媽媽來說，是種“甜蜜的負擔”。

　　孕期注意控制體重，可以減少“懸浮肚”的出現

　　很多孕媽媽一確定懷孕了，就開始大吃大喝，擔心吃的少，寶寶吸收的營養不夠，會影響寶寶的發育。

　　這種觀念的錯誤的，而且很容易因為吃的太多，導致胎兒過大，出現“懸浮肚”。這樣加劇了寶媽順產的難度。

　　控制飲食

　　孕早期一般只要注意每餐的營養均衡就可以了，如果總是餓，可以放慢咀嚼速度，少吃多餐。既可以保證寶寶的營養充足，又可以增加飽腹感。

　　定期產檢

　　孕期體重都會增加，一般認為，整個孕期的體重增長在12.5kg左右為最佳。

孕期寶媽的肚子，經常會被家人“觀摩”，看看肚子又變大了沒，看看肚形猜猜是男寶女寶，而每個孕媽的肚子也是各有特色。有的肚子圓鼓鼓的，有的肚子尖尖的，而有一種肚子有一個名字叫做“懸浮肚”，不知大家有沒有聽說過？

這是女性在懷孕之後，肚子呈現出的一種形象狀態，也恰如它的名字所言，孕婦懷了寶寶之後，如果是懸浮肚，整個肚子都會向外向下擴張。如果從背部看，可能並不能看出這個女性的腰部有什麼異常，像是沒有懷孕一樣。

但如果從側面看，我們就可以看到，懸浮肚的女性，整個肚子幾乎都是向外突出懸空的。而且在懷孕中後期還會出現下垂的現象，甚至走路都要託著肚子進行，以免損傷腰部。

不過為什麼有些大夫卻說：“懸浮肚”以後順產怕是很困難，十有八九需要剖腹產。面對這種情況，大家有沒有想過，到底是什麼導致了懸浮肚？快看看你中槍了嗎？

第一種可能性就是胎兒過大，如果是胎兒過大，那麼胎頭自然而然的也會增大。由此一來，胎頭很難隨之進入骨盆，胎兒會大面積的擠佔母親肚子的空間，使肚子向前突出，出現懸浮肚的現象。

第三個，有一些產婦的腹壁肌肉可能會過於鬆弛，面對腹壁肌肉過於鬆弛，伸縮性可能不是那麼好。所以在懷有了寶寶過後，很有可能讓肚子不斷向外擴張，從而形成懸浮肚的現象，令人十分困擾。

除此之外，懸浮肚的形成原因，還有可能是由於女性的骨盆過窄導致的。因為在懷孕之後，隨著時間的增加，胎頭會漸漸地進入骨盆當中，如果骨盆過小，胎頭進不去，自然而然的就會形成懸浮肚。

以上四點懸浮肚形成的原因，快看看你中招了嗎？面對這種現象，專家也是直接指出：“十個懸浮肚，九個剖腹產”。由此可見，懸浮肚在生產的時候，可要比普通的產婦要困難得多，幾乎都是要用剖腹產來完成的，如果是選擇順產，很有可能會發生各種各樣的危險。

其實，懸浮肚也並非是非要剖腹產不可，孕婦要想懸浮肚順產，必須過這四大關，只有通過這四關，生產才會順利進行。

第一步就是胎兒成功入盆，懸浮肚的形成原因，大家都有所瞭解了，很大的可能就是胎頭沒有成功進入骨盆，大面積擠佔肚子空間。所以順產的首要條件，就是滿週數之後，胎頭能夠成功進入骨盆，如此一來，才能進行接下來的順產工作。

第二個，便是對產婦本身的體力要求，如果是一些比較瘦弱，或者是力氣比較小的產婦，醫生是不建議進行順產的。尤其是懸浮肚的產婦，如果想要順產，就必須要體力強健，蓄夠足夠的力氣，而且也要有充足的耐力，這樣是懸浮肚進行順產的保障。

產婦懂得用力，在醫生的指導之下，懂得什麼時候用力，什麼時候放鬆，產婦知道配合工作，並且能夠配合的很好，才能夠讓整個順產過程變得更加順利。

如果是懸浮肚孕婦想要採用順產，就必須要保持一個平和的心態。一旦心情太過緊張，很容易引起產道的壓縮，這時候更不利於懸浮肚順產的進行，所以保持一個良好的心態，也是至關重要的。

1.注意合理飲食，避免營養過剩

孕期如果是懸浮肚，那麼孕婦的行動就會更加的不便，胃口也會受到影響，最好是吃一些便於吸收的有營養的食物，吃飽就行了，不要貪嘴吃的過多，否則不僅會使胎兒過大，自身的體重也會直線上升，對於順產就會增加難度。

2.適當進行運動，增強自身體質

懸浮肚的孕婦，更加需要提高自身的體質，不要因為行動不便就總是躺著或者坐著，這樣只會讓自己越來越虛胖。孕婦可以每天適當的散散步，在醫生的指導下，做一些有利於順產的動作，讓自己更有力氣和耐力來面對高強度的順產。

“十個懸浮九個拋”，如何成為十個其中的那一個順產的產婦，還希望大家可以多多注意到以上幾點，最後，希望每個寶媽都能夠平安的誕下小寶寶，也希望每個寶寶都能夠健康平安的長大。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

有一些順產分娩的"懸浮肚"孕婦。而這是孕婦的身體條件滿足順產的條件，醫生在進行一定的衡量後，就會選擇讓她們試著順產。而在分娩的過程中也會使用一定的措施幫這類孕婦順利產下胎兒。作為過來人分享一下我的心得！

大家都說一胎順產，二胎就會很輕鬆，生的快。這個說法一點也不對，二胎肚皮很鬆懸浮肚會比一胎更嚴重，最好就是孕晚期用孕期的託腹帶固定一下對生產有好處，本人一直覺得沒必要花這個錢結果生前面花了大價錢臨時從母嬰店買了一個關鍵是時間太短沒什麼用，因為內檢時已經開6指了但是醫生一直接摸不到胎頭說是一直在肚子裡飄來飄去的，又怕幫我人工破水胎頭下不來不能順產孩子會有危險，只能讓我等，確實宮口開挺快從早上7點到中午12點已經開8指左右了，胎頭還是一樣高的不得了，只有明顯宮縮才可以摸到一點點，醫生讓我做好破宮產準備，宮縮越來越頻繁比一胎緊，痛感差不多都是百分百，最舒服的應該是進產房破水就跟洗澡一樣完全不痛只有一股暖流，隨之而來的就是要靠自己用力把胎頭振下來，這個是懵圈的雖然生過一個醫生不指導的話還是不會用力，醫生教了一次就全部走開了只剩自己在產床上用力當時有點絕望！

女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要

十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。

其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。

還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！

"懸浮肚"孕婦順產要突破的兩大"難關"

1、胎兒順利"入盆"

"懸浮肚"不能順產的一個原因是胎兒有可能因為子宮的前傾無法順利入盆。所以想要順產，孕婦要面臨的第一個"難關"就是胎兒入盆的問題。而所謂的"入盆"就是胎兒在36周左右頭部朝向媽媽骨盆的位置，為分娩做好準備。所以"懸浮肚"的孕婦想要順產，就需要確保胎兒能夠順利的"入盆"。

2、腹部需要用力

"懸浮肚"的孕婦由於身體重心前傾，且胎兒主要是位於母體的腹部。所以選擇順產時，就會面臨著腹部無法使勁用力的問題。但在順產的過程中，恰當的用力方式是非常重要的。所以這也是這類孕婦想要順產需要突破的一大"難關"，如果這類產婦能夠在分娩過程使勁，那麼就有一定的可能可以順產。

3、 避開孕期出現"懸浮肚"的可能

營養過剩

"懸浮肚"出現的原因有很多，其中也有胎兒生長速度過快、體積過大的因素存在。所以在孕期，孕婦學會控制飲食就顯得非常重要。如果過度的"進補"，就容易導致營養在母體內堆積，也容易導致胎兒變成"巨大兒"。

所以孕期要科學的進食，補充胎兒發育所需的營養，以胎兒能夠吸收的範圍為準。如果有疑問的話，要及時的諮詢相關的醫生。

腹壁鬆弛

"懸浮肚"出現的另一個原因，可能是由於孕婦的腹壁的肌肉鬆弛。所以就需要在懷孕之前，通過適當的彈性運動，來改善腹壁鬆弛這種情況。但這要將究一個循序漸進的過程，如果短時間內運動量過大，對於身體也是一種不利的影響。

一般來說，"懸浮肚"最好的分娩方式就是剖腹產。但有些"懸浮肚"的孕婦由於胎兒的體積以及胎位等相對比較正常，入盆難度比較小，這個時候就有順產的可能。但選擇什麼方式分娩，最好是聽從醫生的建議，這對於孕婦和胎兒都更有保障。

孕媽“懸浮肚”十產九剖？其實孕媽媽能否順產，和肚型沒有關係的。

產檢是保障順產的重要手段，通過產檢獲得的一些資料，醫生會做出科學的判斷，適時指導孕媽媽進行飲食、運動或藥物調理。

定期產檢能瞭解孕媽媽整個妊娠過程和健康狀況。對孕期合併症和併發症做到早期預防、早期發現，並及早採取有效措施，保障孕媽媽健康和胎兒正常發育。

定期產檢時：醫生會對孕媽媽進行孕期保健、合理營養、自我監護與母乳餵養知識的指導，消除孕媽媽對分娩的恐懼心理和不必要的顧慮，增強孕媽媽順產的信心和自我保健能力，減少孕期合併症的發生。

假如產前檢查發現一些不利順產的異常情況，如骨盆偏小，胎位不正等，醫生會指導孕媽媽予以糾正，有些雖不能糾正，但可及時入院，並做到適時分娩。

所以孕媽媽孕期的每次產檢都不要錯過，這樣才能奠定順產的堅實基礎。 發現問題及時糾正，讓分娩更順利 。

孕期體重控制得好，既有利於順生，也有利於產後恢復。所以孕媽媽要控制好自己的飲食，讓自己和寶寶的體重保持在正常範圍內。

有些媽媽懷孕後，就開始過著像“皇后”一樣的日子，吃喝有人伺候，大部分時間躺在床上，很少運動，全家人都盼著生個白白胖胖的娃娃。其實添個大胖娃娃未必是好事，胎兒過大過胖。

一方面會增加難產的概率，影響順產；另一方面還會影響母嬰健康。對於孕媽媽來說，六斤（3000克）左右的寶寶最容易順產，這樣的寶寶也最健康，胎兒過胖或過瘦都不太好。所以孕媽媽要控制好自己和胎寶寶的體重，為了順產而加強體重管理。

孕媽媽每天在飲食上，孕媽媽要注意不要暴飲暴食，遵從科學合理的飲食方式，肉類、蔬菜、主食、魚等各種食物都宜均衡食用，在食物量上不要一味求多，感覺吃飽就好。平常可以在包中備點小點心、水果等，感覺餓了就吃，還要適當做運動才好。

孕期進行一些體育鍛煉是很有好處的，它可以使孕媽媽振奮精神，感覺到自己狀態良好。孕期運動還可以減壓，讓孕媽媽充滿活力，積極應對分娩。

孕期運動是控制體重的有效方法，要知道，體形勻稱的產婦分娩過程會相對輕鬆一些。孕期運動對媽媽和寶寶益處多多，也是保證順產和促進產後瘦身的關鍵。

運動讓順產更輕鬆 適度的運動能增強腹肌、腰背肌和盆腔肌肉的力量與彈性，不僅能防止因腹壁鬆弛而導致的胎位不正或難產，還能縮短分娩時間，減少產道撕裂傷和產後大出血等可能。

而且孕媽媽的身體鍛鍊得越好，在分娩的時候就越有力氣，可以使分娩輕鬆些，甚至能縮短分娩的時間。 孕期運動能讓你產後快速恢復體形 孕期運動可以消耗過多脂肪，避免孕期體重過快增長，也降低了生育巨大兒的可能。

同時孕媽媽在懷孕期間保持強壯的力量和結實的肌肉，產後就更容易迅速地恢復懷孕前的曼妙身材。 適當運動，母子更健康 孕媽媽在懷孕階段根據個人的具體情況進行適當的運動和鍛鍊，對自己和胎寶寶都是有好處的。

分娩需要耗費孕媽媽大量的體力，因此不僅臨產前要保證充足的睡眠，補充充分的熱量，在產程間隙也要補充能量，以保證孕媽媽有足夠的力量分娩。

第一次生寶寶的孕媽媽第一產程一般需要12～16小時，此時孕媽媽宜儘量吃點東西，食物最好選擇能夠短時間內就被人體吸收，能產生大量熱量供人體消耗的，如麵包、蛋糕、稀飯、麵條等，當然最方便的還是巧克力。

進入第二產程後，助產士和醫生會指導孕媽媽用力，一般不提倡此時進食，但如果孕媽媽真的沒力氣了，可在陣痛的間隙少量進食，但在醫生或助產士操作時不宜進食。

總之，順產沒有這麼難的，只要你重視產檢，孕期體重控制得好，適當運動。產程配合醫生，間隙巧補能量。相信自已一定可以順產。