榴蓮蜜與菠蘿蜜是同屬同科，它的果形、外皮及植株等特性均與菠蘿蜜相似，果形則比菠蘿蜜小，皮較薄，因此又叫做小菠蘿蜜，同時因為它的氣味很像榴蓮，所以又叫做榴蓮蜜。

榴蓮蜜的果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素，甜度非常高，口感很好，一般不敢吃榴蓮的，都敢吃這個榴蓮蜜。

剝開榴蓮蜜，裡面的金黃色果實大大小小緊密相連。吃起來也有榴蓮的口感，簡直停不下來！而且吃多不會上火，營養十分豐富。

榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素。榴蓮蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持人機體的正常生理機能有一定作用。

吃完了果肉的榴蓮蜜的籽兒也不要丟掉，最近根據抖音上的影片學著煮了一下，味道不錯。將榴蓮蜜的果核用水清洗過後在鹽水中煮到軟爛，口感綿軟細膩，細細品味，唇齒間還留有榴蓮蜜的清香。

榴蓮蜜的果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素，甜度非常高，口感很好。“一般不敢吃榴蓮的，都敢吃這個榴蓮蜜。”水果行家都是這麼說的。

剝開榴蓮蜜，裡面的金黃色果實大大小小緊密相連。吃起來也有榴蓮的口感，簡直停不下來！而且吃多不會上火，營養十分豐富。

榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，富含蛋白質、碳水化合物及多種維生素。榴蓮蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持人機體的正常生理機能有一定作用。

吃完了果肉的榴蓮蜜的籽兒也不要丟掉，最近根據抖音上的影片學著煮了一下，味道不錯。將榴蓮蜜的果核用水清洗過後在鹽水中煮到軟爛，口感綿軟細膩，細細品味，唇齒間還留有榴蓮蜜的清香。

你說的是菠蘿蜜，看他熟不熟就看它顏色，綠色的就不熟，稍微有點灰色的就熟了，你可以按下它，它有點軟軟的，這樣就熟了。

榴蓮蜜口味取決於個人喜好。

榴蓮蜜果肉柔軟芬芳，獨特可口，香味濃郁。

榴蓮蜜，桑科木菠蘿屬植物，又名尖蜜拉、小木菠蘿。榴蓮蜜屬稀有熱帶水果，原產馬來西亞，目前主要栽植於東南亞地區，是在馬來西亞、泰國、越南、緬甸及高棉等熱帶地區廣為人知的當地特產。中國海南、福建、廣西、雲南有少量栽培。

榴蓮蜜的果形、外皮及植株等特性均與波羅蜜相似，果形則較波羅蜜為小，皮較薄，因此又名小波羅蜜，又因其帶有似榴蓮般的氣味，故又名為榴蓮蜜。現代醫學研究證實，榴蓮蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等。榴蓮蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持人機體的正常生理機能有一定作用。

大家對榴蓮這種熱帶水果是非常熟悉的，榴蓮廣泛分佈在中國的海南、廣西等地區，榴蓮具有明顯的異味，喜歡的人就會特別喜歡吃，但也有的人不喜歡這種味道，那就會非常害怕吃榴蓮，實際上，吃榴蓮蜜能夠補充多種營養，比如能夠補充多種氨基酸，所以對健康有很多好處。

1、滋陰壯陽

含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。穀氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4、通便治便秘

含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。

5、預防和治療高血壓

維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。

榴蓮蜜多少錢一斤：

榴蓮蜜在海口的市場零售價為每斤18元，市場反饋良好。內地價格一般會貴一點，往往是20多元。從字面上看，這種水果與榴蓮、菠蘿蜜有關。事實上，新型水果榴蓮蜜外形酷似菠蘿蜜，味道帶點榴蓮的氣味但卻無異味，吃起來香甜可口。

榴蓮蜜是一種熱帶水果，有很高的營養價值哦。是榴蓮和菠蘿蜜的結合體。從外觀上來看，跟菠蘿蜜極為相似，但實際上聞起來，卻是榴蓮的味道。對於這樣一種神奇的結合水果，想必都想去嚐嚐鮮。

對於平時吃得慣榴蓮的人，那榴蓮蜜吃起來更有一番風味。榴蓮蜜的果實是金黃色的，嚐起來不是菠蘿蜜的味道哦，如果你輕輕掰開果殼，裡面的果肉金燦燦的，就這樣裸露在眼前，輕輕咬傷一口，一股香甜的氣味撲鼻而來，果肉是軟綿綿的口感，是一種香糯的口味，有時候還會有一種乳酪的感覺。

榴蓮蜜糖分比較高，自帶甜味，口感極佳，建議沒有吃過的可以去嘗試一下，不要留下遺憾，但是在享受這種水果的同時，也要注意糖分的攝入，糖尿病患者或者減肥人士要避免的哦