家長首先要明白髮燒是個症狀，而不是病因。引起發燒的原因有很多，有可能是感冒，有可能是出牙出疹，也有可能是受寒食積，便秘等等，很多病都能伴有發燒的症狀。中醫治病講的是辨證求因，如果見發燒就只顧退燒，那與西醫頭痛醫頭腳痛醫腳就沒有區別。所以孩子發燒時先要檢查有無其它症狀，再結合天氣，孩子的年齡體質，大小便，舌苔，平時的飲食起居習慣等等來判斷病因，然後找出最恰當的治療方法。

發燒39.5度以下是安全溫度，超過39.5就很容易上升，容易引起驚厥反應，超過41度有可能對大腦造成損害。

當孩子發燒時，什麼情況下不用擔心呢？我們傾向於以下情形不必過分擔心：

· 發燒少於5天的情況下，孩子的行為舉止相對正常。如果他像往常一樣頑皮，吃喝都正常，那麼你不需要擔心。（他看起來可能會比平時疲倦）

· 3個月至3歲的孩子，體溫高達39.16℃）；3歲以上的孩子，體溫高達103F（39.4℃）。這個溫度很常見，但是不必擔憂。

· 如果擔心，去給孩子做個血常規，明確是病毒感染，也不用擔心。

孩子反覆發燒，我們要關注孩子的免疫力。

寶寶發燒了，什麼時候用退燒藥呢？

在門診經常會碰到有家長有這兩種誤區。

這類家長一旦發現寶寶有發燒，不管它幾度，也不管寶寶精神狀態怎麼樣，馬上給寶寶吃退燒藥。

吃完退燒藥後，然後不停的監測體溫，發現體溫還是越深越高，然後馬上跑醫院：

醫生，我家寶寶高燒不退呢

其實，發燒是寶寶自我保護的一種機制。

當細菌病毒進入體內，寶寶體內會作出反應，體內的保護細胞會與他們作戰，人體可能會表現出發燒這個症狀。

如果細菌病毒進來了，機體一點反應都沒有，豈不是更糟。

當寶寶發燒了，也會經過一系列的生理過程：體溫上升期：高峰期、退熱期。

即使我們在體溫上升的初期就使用退燒藥，也不會違背這個生理過程的。

寶寶發燒就像一列高速前行的汽車，退熱藥就像踩剎車，不會馬上停下來，要像前滑一段時間才能停止的。

還有一類極少部分的家長，堅信用藥三分毒，“打死”不吃退燒藥。

是藥三分毒沒錯，但我們用藥也是要權衡利弊的。

當利大於弊的時候，我們就應該使用退燒藥。

並且就目前的研究而言，常規推薦寶寶使用的兩種退燒藥：對乙醯氨基酚和布洛芬，它們的安全度是可以接受的。

而物理降溫只是一種輔助治療，對寶寶退熱沒有起決定的作用。

當寶寶高熱時，是不能單單指望物理降溫的。

我們目前常規推薦兩種情況下使用退燒藥：

體溫超過38.5℃，和或者因為發燒引起寶寶不舒服。

研究表明，在38.5℃以下，吃退燒藥引起的不舒服，遠遠大於發燒引起的不舒服 ，所以可以暫時不使用退燒藥。

當大於38.5℃的時候，寶寶因發燒引起的不舒服可能就會大於因我服用燒藥引起的不舒服。

當然，如果寶寶的體溫在38.5到39℃之間，寶寶的精神狀態還是很好，可以暫且不用退燒藥。

但是如果體溫超過39.0℃時，還是建議使用退燒藥的。

孩子發燒一定要等到體溫超過38.5攝氏度才可以吃退燒藥嗎？

並不是。

38.5攝氏度並非嚴格界限，如果明顯感覺不舒服，也是可以吃退燒藥的。

吃退燒藥其實目的很明確，是為了降溫，讓人舒服。有時候雖然發燒了，但飲食和外出等並沒有太大影響，精神狀態一樣很好，自然就不需要吃藥退燒。

但如果明顯感覺不舒服，燒得“整個人都不好了”，即使沒有到38.5攝氏度，也不用硬抗，可以吃退燒藥。

舉一個簡單的例子，人體就像一臺熱水器，有一個溫度設定的功能，發燒就相當於把燒水的目標溫度提高了。而退燒藥的作用，是暫時把溫度設定掰回正常值，雖然藥效過了可能還會繼續發燒，但至少一段時間內舒服了。

不過，如果發燒體溫較高，比如腋下溫度高達39攝氏度以上，還是建議及時降溫處理。因為持續的高燒，會對身體造成很多危害，比如影響中樞、迴圈、呼吸、消化以及泌尿等系統，也會造成電解質代謝紊亂。

當感冒病毒入侵人體時，會啟用體溫調節中樞的環氧化酶。這種酶會催化前列腺素的合成，而前列腺素又會使調定點溫度上調，從而使身體產熱增加、散熱減少，導致發熱。當體溫升高之後，人體的免疫功能就會隨之增強，直至消滅感冒病毒。客觀講，發燒大部分是免疫系統對抗感染的表現，對疾病的康復是有幫助的。