我不瞭解你的婚姻出現了什麼樣的狀況，看題目能感覺到你過的並不舒心。

假如婚姻中的雙方變成了最熟悉的陌生人，彼此不瞭解行蹤也不知道對方在想什麼，那麼這種婚姻留著還有什麼意義呢？

婚姻是需要兩個人互相忍讓的，但這並不意味著毫無底線的忍讓，如果碰到了原則性的問題，還繼續忍的話，那你只能和痛苦抗爭一輩子了。

明知對方出軌了，自己被家暴了，對方對家庭沒有一點責任心，卻還在繼續選擇期盼著對方能改，另一邊又在改不了的痛苦中苦苦掙扎，希望和失望中輪番折磨著自己，這就是一段婚姻日復一日的失望，至到土崩瓦解，慢慢積累成絕望而導致選擇決絕的結束。

如果說你不想失去現在這段婚姻，想挽回婚姻，即便是婚姻出現了問題，必須理智冷靜地去思考，找到是什麼問題困擾著你。真誠的給對方表達出你的需求和不安，不要拐彎抹角，不要用威脅或者指責的語氣，只有心平氣和才能解決問題。

如果對方給予傾聽的機會，在溝通時，你也要認真傾聽對方的講話，不要去單抓把柄，想著要怎麼樣去反駁。如果你能想到對方為什麼這樣做，你或許帶有新的眼光去看對方的。找到失敗的原因對症下藥，很可能會成功挽回你的婚姻。

若要朝著美好的方向發展，另一點必須通過不斷提升而改變自己，你要知道，你不僅是對方的生活伴侶，還要做對方的精神伴侶和靈魂伴侶，挽回婚姻就是挽回自己，所以婚姻有問題不可怕，關鍵是怎麼去處理。

如果是一個年輕人決定一個人過一輩子，生活表面上看似很自由輕鬆，沒有壓力和多餘的煩惱，隨心所欲。其實內心卻很痛苦，孤獨寂寞之感油然而生，定有孤影殘燈之憐。一個人過一輩子，那因為是萬般無奈的，絕對也是有何原因，否則任何人都不願意孤獨終生的。有些失去老伴的人，活的很堅強，日子過得很快樂，因為他經歷了人生的風風雨雨，直面寂寞經得起孤獨。

你提到失眠：其實多數失眠是焦慮和沒放下的因素所造成的，這要找到自我關懷的引導，當你心中充滿愛去關注自己的身體，就可以放輕鬆點的音樂，或用熱水泡下腳，放鬆心情。你越去刻意想著自己失眠，就越無法入眠。注意生活的規律性，如果失眠特嚴重，可以找醫生調理一下，失眠太久身體會得病的

朋友，我的回答希望對你有所幫助，謝謝！

互相不關心，各自過各自的生活，見面後就吵架，冷言冷語，經常不回家，也不負家庭責任，只顧自已快活，出規，這種婚姻會讓人失眠，早結束早重生！

兩個人比陌生人還冷漠甚至還生出幾分仇視的婚姻應該結束。

你生病時他知道體貼你 ，他工作時的辛苦你也能體諒，這就說明你們之間還有愛。也許你愛人就是一個很接地氣不會浪漫的男人，他認為男主外女主內是很公平的家庭分工，有點大男子主義，不理解操持家務帶孩子是非常辛苦的，在這點上你們的認識產生了分歧，你覺得他不幫你分擔家務就是不愛你了，我覺得你完全沒必要為此焦慮不安。首先要調整自己的心態，聽著音樂欣賞經過自己的辛苦勞動而展現出的整潔溫馨的家，用心製作美味佳餚給家人品嚐，對孩子大喊大叫時及時的深呼吸，告誡自己是個好媽媽。其次，在家庭重要日子或節假日時，創造一個小驚喜，相信你愛人和孩子都會很欣喜的。再就是找機會讓他體會一下包攬一天家務的感覺，運用你的睿智經營自己的愛巢，改善家裡的氛圍，讓他意識到你在家庭中的重要性，切勿一邊做家務一邊發牢騷、訓孩子，這樣你不但讓老公和孩子討厭你，還會使家裡充滿戾氣，進入心煩焦慮發脾氣吵架的惡性迴圈。

你知道那些大媽們跳廣場舞累的一身大汗卻很開心是為什麼嗎？因為她們喜歡，而你做家務覺得很累就是因為你覺得你在幹活，心態不一樣。家是自己的，老公孩子都是自己的，好好相愛，不要胡思亂想，女主人每天高高興興的，家裡就一定是有說有笑的溫暖窩，祝你們生活幸福！

一段婚姻中，永遠都是你在付出，並且你們之間的話語越來越少了，偶爾的一個小問題，都會引起爭吵，冷戰，共同的愛好，共同的話題幾乎沒有了，也沒有節日，他從來不會給你買任何的禮物，從來不關心你，不知道你的喜好，這樣的婚姻真的不需要有啦，還不如自己一個人

不必過於焦躁和煩悶，你覺得他是個不錯的人，在生病時對你也很體貼，你們也會有辯論，那麼這證明你們兩位都是比較有素質講道理的人，既然走到了一起，那麼你們開始的感情一定也很甜蜜。

所以拋去你的焦躁，重新冷靜下來，我們再看你的情況。

簡而言之可以總結以下的問題。

你們一位主外，一位主內，各有各的辛苦，各有各的煩惱，而你們兩位的生活也逐漸缺少交集和共同點，缺少了交流的時間，缺乏了感情的相互傳遞。

這是造成你焦躁，你那位激動的主要原因。

正如我曾回答過的一個問題一樣，婚姻為什麼被稱為愛情的墳墓，是因為為了婚姻，雙方不可避免的要犧牲屬於自己的自由和屬於自己的時間，在這樣的前提下，雙方堅信婚姻能為自己帶來幸福而同意做出這樣的犧牲。

你們現在欠缺的並不是犧牲，而是由婚姻帶來的幸福感，這往往是需要主動去維持的。

這樣的主動並不是某一方單方面的付出就能夠達成的。

可以看出你們已經隱約察覺到問題，欠缺的是冷靜的分析前因後果，以及切實可行的辦法。

所以我的建議是，你找個空閒的時間，帶上他不要帶孩子，一起去你們談戀愛時期故地重遊一番。

人總是會有情懷的，在故地重遊，談談你們談戀愛時的趣事，雙方一起放鬆一下心情，表達一下你們的態度，確定你們都是愛著對方的。

這個時候不要急著談論如何解決問題，也不要定個規矩之類的，誰誰誰一定要做什麼。

然後，就是繼續生活下去的時候，該怎麼解決交流過少的問題。

就像我曾經回答別人的一樣，

婚前自己刷劇和姐妹一起購物等等自由快樂的時間，是屬於你的時間。

婚後操心孩子的生活陪伴他一步步成長，為自己的丈夫辛苦勞累送上關心和祝福，這同樣是屬於你的快樂的時間。

但實際上我們可以換個角度來想，別人秀恩愛全部都是她老公主動的嗎？

正如我之前說到的，維繫愛情需要雙方一同努力。

如果你想要浪漫，作為主管家裡內部的人，你就規劃一些即能讓老公開心，又讓自己覺得舒適和快樂的行程吧。帶著開心快樂的心情，邀請老公一起去度過結婚後少有的雙人時光，就像回到談戀愛時那樣。

絕大多數人往往都只有一次結婚的經歷，所以你們所遇到的問題屬於大家都會有的煩惱。

兩個人都是第一次結婚，第一次和另一個人共享自己的一切，誰也不是生來就懂得如何維繫感情，所以請給雙方更多的耐心

如果誰都不想失去這段感情，那麼為什麼不更勇敢一點呢。

回答的有點長，但希望你能看完，另外回答不易，求個關注(✿◡‿◡)

婚姻使我變得一個暴躁易生氣，他說，生活不需要那麼多的節日，然而使生活變得枯燥無味，而別人每天都是情人節，我只有朋友圈看著別人的幸福甜蜜！他說，白天干活有點累，家裡的所有瑣事都是我在忙，孩子上學，掃地，洗衣服，做飯，他從來不伸手！他每天早上衛生間一個小時，生意不忙的時候，看小說玩遊戲，忙的時候也很累，我懂得，每天晚上很晚睡覺，所以我們一天很少說關於我們的話題！

生氣的時候我總辯不過他，難道是我錯了，

在孩子面前我沒有耐心，但是怎麼就是忍受不了他也沒有耐心，大吼大叫，有時候還對孩子動手！

其實他是一個不錯的人，我生病住院的時候他也是很體貼的，可是我們就是日常溝通不了！我從來沒想過我會過這樣的生活，朋友還說，我的日子比她們好多了，是我要求太高，還是我們本來就不合適，我該怎麼辦？