怎麼貼？一開始連球都不讓你接？如果這樣的話：先假裝往一邊加速跑，他緊貼，你突然急停，反跑，手順勢往反方向推他（用力適度），之後成功要到球。 如果接球在過來貼你，直接變向過他，之後該突突該傳傳。。。多反跑是關鍵，讓他跟著你跑，他是盲目的，你累他更累

我們在公園或者球館打球的時候，經常會遇到一些不太會打球的人，但是防守積極性很高，用很多不合規的動作防守。比如；環抱，胸口貼身頂人等。我們在無球的時候可以透過，左右快速轉移，變速和變向擺脫其防守，起到接球和耗費對手體力的作用。爭搶位置的時候，肩膀和背部向其發力，待對方全力發力跟你對抗時，突然收力向後快速撤開，使其失去重心摔倒，俗稱撤凳子。在有球時，儘量向後拉開，直接加速，應該很容易擺脫不太會打球的人。多單打他幾個，對方沒有信心，也就不會那麼粘著你了。

你是說他貼著你在你持球和無球狀況下不給你留下空間侵佔了你的執行路線和在你搶佔位置接球時侵犯了你“活動”的空間或跑位置時堵住你的路線他侵犯了你的空間，是吧？？這樣情況下，你要指出他的錯誤，如果他改正就沒問題了。如果他不改正，以其人之道還之其人之身，這是一個可行（對方會感覺到你的“強勢”而有所收斂他的行為）但也容易激化矛盾的辦法，最好的辦法就是你和你隊友說一下，換個對位的人，如果沒和你匹配的對位人選，就再找幾個人組一隊打吧！

如果碰到一個完全不會打球的人來防守你，你都不能擺脫他，還來這裡問怎麼辦。那隻能說明你和對方的水平相當，這種情況下，建議你不要繼續打球了，回來敲鍵盤吧。

貼防犯規了嗎？沒犯規為什麼要說人家？為什麼貼防是不會打nba很多都是貼防啊。我感覺貼防貼的好的都是會打的，如果不會打，那他不可能貼住會打的，如果他不會打貼住你了，你甩不開只能證明你也不會打，不知道有啥臉來這吐槽人家

關於這個問題真是深有體會………

首先要明確幾個問題點：

1，野球場

野球場這個廣大球迷喜聞樂見的場地最突出的特點是沒裁判！這就導致了要規多了別人說你“萬瓷王”！

2，對方不會打

對方水平不高，這種人裡邊十個裡有八個自我感覺良好，他認為自己所有防守動作都是正常的，你沒法講道理。過激了還容易起衝突，本來高高興興打球來，結果一肚子氣回家去………

3，貼身防守

業餘野球場貼身防守很有效，因為很多小動作因為沒裁判都成了合理的，更別說明顯的侵佔空間之類的。

綜上所述，解決這個問題第一別期望有裁判來給你吹，也別指望和對方講道理。最應該做的是提高自己的水平。主要兩方面：

1，運球能力，遇到貼身防守，首先是要保證不失誤。用運球拉開空間，如果水平再高點可以嘗試一步過人，一步過人可以很好解決貼身。即使無法過人，穩住節奏傳球也可以。至少不要失誤。

2，投籃能力，尤其是諸如後撤步和跑動後的接球投籃。後撤步等拉開空間的投籃建立在一定的運球能力之上，掌握好節奏，拉開空間就投，詳情可多看看三威脅練習影片。

跑動後接球投籃也是個很好的選擇。跑動，尤其是利用場上其他球員，無論隊友還是對手，都可以利用他們做無球掩護，然後跑動到空位接球投籃。

希望以上的解答可以幫到你。

能投則投，要不廣場打球的“神準”老頭怎麼會這麼多？

其實很多時候，大家去公園打球都會遇見這樣的“莽小子”，他們在不懂籃球防守規則時，常常會因為粗暴的肢體動作，而非故意的傷害到進攻球員

常見的防守犯規，進攻球員已經過掉了防守人的主軀幹，而防守人依舊採用伸直的手臂，去阻擋進攻球員。

這種犯規往往會使得進攻球員因為拉拽而失去重心，或者對方的手臂力量夠強，而導致進攻球員直接被放倒。

進攻球員在面對這樣的犯規時，請先不要衝動，先跟對方進行溝通，明確表示這樣的行為不僅僅是犯規，更會造成沒必要的人員受傷

倘若對方確實是非故意的，那麼在這樣的溝通下，他會收斂這樣的動作，畢竟大家出來玩，都是以鍛鍊身體為主，而不是奔著打架來的

大家無法否定，這樣緊跟式全程貼防的球員，在野球場真的是蠻多的。

可這時候你也得捫心自問，自己的基本功到底如何？

首先就是急停跳投的命中率，在如此高效率的防守中，急停跳投可以說是效果最好的終結辦法

你的起步加速在這一刻非常重要，先用三威脅去破開小空間，再急加速，如果控球好的話，可以在壓低重心的同時，護球手去扶著對面的腰部，再急停的時候順勢一推，防守人不倒也會被晃飛出2米開外，剩下的中投我就不教你了，太基礎

當然了，打球有點對抗意識，比賽才好玩，分寸把握的好，那麼野球場的比賽也是能提升你球技的地方，畢竟在練習進攻訓練時，沒有人會那麼喜歡盯著你，貼死你去防守。

如果下次你再野球場遇見那種全程貼防你的夥計，記得一定要使用上這招，帥氣逼人的同時，說不定還能讓你收穫一大堆迷妹哦！

哦，對了！如果屏目前的你恰好運球不能實現這個操作，中投又爛的暴脾，那麼我建議你拿上自己的球回家吧，把球場讓給那些想打好的朋友