1、做任何事情都沒有興趣、樂趣，總是會讓人感覺出自暴自棄的樣子。

2、然後抑鬱症的患者心情也會變得很消沉、鬱悶，有些嚴重的你看到他時，你會從他眼中看到絕望。

3、吃不下東西或者暴飲暴食。

4、經常會睡不著，失眠，但會有個別會出現天天睡覺的情況。

5、經常會體現出一種很累的樣子，疲憊不堪。

6、沒有自信心，總覺得自己這個樣子給家庭帶來了壓力，自己毀了自己的家庭。

7、幹任何事情都很難集中注意力，目光渙散呆滯。

8、心情煩躁，坐立不安，自己也不知道為啥會這樣，別人也不知道。

9、變得很懶，行動很緩慢，你若是仔細觀看，會發現，一件小事，都會坐很久才能做好。

10、會有輕生的念頭，輕度抑鬱的話，會有自殘等傷害自己的行為，而嚴重的話，就是自殺。

謝謝邀請！我來回答你這個問題。

抑鬱症早期有哪些症狀，與亞健康有哪些區別？其實你這麼一說確實有一些相似的地方，以前我也沒往這個方面考慮過。一般來說抑鬱症患者最長出現的症狀是睡眠障礙，在抑鬱症患者中，睡眠障礙的發生機率在98%，也就是說，幾乎所有的抑鬱症患者都有睡眠障礙問題。而這種問題往往不單表現為入睡困難，更是睡眠時間短，睡眠質量下降，醒後入睡困難，或者乾脆早醒。所以醫學上稱抑鬱症的睡眠障礙為睡眠節律問題。

還有一個特徵的症狀是晨重暮輕，發生率沒有睡眠障礙那麼高，但是辨識度更高。抑鬱症患者往往早起的時候非常難受，頭暈，乏力，絲毫沒有安眠後的舒爽感。躺在床上想這即將開始的一天沒有期盼、沒有希望，起床是一件需要勇氣的事情。這種難過的感覺往往會持續到下午，直到傍晚會感受到一天中最輕鬆的時刻，所以叫晨重暮輕。

亞健康一般沒什麼症狀，人們絲毫不會察覺，頂多有一些輕微的睡眠問題，或者疲憊感。但抑鬱症早期患者還會感到突然對什麼都失去了興趣，不願與人交流，甚至刻意迴避社交活動。對於朋友的感覺就是這個人突然變宅了，變悶了。

可能一些沒有及時就診的早期患者在工作中會感受到越來越吃力的感覺，往往對於平時手到擒來的日常工作，也逐漸變的要付出很大努力才能完成。甚至很多人在抑鬱症狀已經嚴重到實在無法堅持工作了才會想到自己的精神狀態出現了問題。臨床上很多患者來醫院就診的時候，已經達到了這個程度，也就是重度抑鬱發作的程度。

　　【CCMD-3對抑鬱的定義】

　　以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。

　　【抑鬱症的種類】

　　一、內源性抑鬱症 即有懶、呆、變、憂、慮“五徵”（大腦生物胺引對或絕對不足）。

　　二、反應性抑鬱症 即由各種精神刺激，挫折打擊所導致的抑鬱症。在生活中，突遇天災人禍、失戀婚變、重病、事業挫折等，心理承受力差的人，容易患反應性抑鬱症。

　　三、隱匿性抑鬱症 情緒低下和憂鬱症狀並不明顯，常常表現為各種軀體不適症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。

　　四、以學習困難為特徵的抑鬱症 這類抑鬱症，可導致學生產生學習困難，注意力渙散，記憶力下降，成績全面下降或突然下降，厭學、恐學、逃學或拒學。

　　五、藥物引起的繼發性抑鬱症 如有的高血壓患者，服用降壓藥後，導致情緒持續憂鬱、消沉。

　　六、軀體疾病引起的繼發性抑鬱症 如心臟病、肺部疾病、內分泌代謝疾病甚至重感冒、高熱等，都可引發這類抑鬱症。

　　七、產後抑鬱症 其特別是對自己的嬰兒產生強烈內疚、自卑（尤其是農村婦女生女嬰後，受到婆母或丈夫的歧視時）、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下東西，憂鬱，是這類抑鬱症患者的常見症狀。

　　【I 抑鬱症的三大主要症狀】

　　很多人對抑鬱症不陌生，但抑鬱症與一般的“不高興”有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。

　　情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。

　　思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。

　　運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。

　　【II 抑鬱症的其他症狀】

　　具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。

　　【III 抑鬱症最危險的症狀】