京潤珍珠的搖搖粉面膜，我用了面板變白了，痘印淡化了，面板也變好了珍珠粉，真的是我這種油皮的福音，不僅可以點塗在痘痘的地方，可以加洗面奶裡，去黑頭，還可以細化毛孔，還可以當散粉用，超讚❗

綻妍水乳，一套200塊附近，水的話還有米蓓爾精華水260毫升200左右，精華的話蝦青素和傳明酸各30毫升，一套360

伊珊面霜170左右。以上產品全是醫用的，敏感肌也可以用

潔面產品：主要區別就在使用感，平價氨基酸系的潔面使用感各方面會比較好一些。

1、旁氏米粹

20元100g，便宜大碗的結晶性甘氨酸表活潔面，適合油皮or混合。

2、大寶水凝保溼潔面乳

15元100g，同樣也是平價氨基酸潔面，清潔力比旁氏米粹弱一些更溫和一些

3、cerave無泡潔面

100元355ml，相當大碗用到吐那種，主打甜菜鹼表活，油皮也沒問題。

4、曼秀雷敦能量冰爽潔面啫喱

40元100g，曼秀雷敦男士系列唯一的氨基酸潔面，甘氨酸+甜菜鹼，適合油皮，男女都可以用。

5、歐萊雅復顏潔面乳

50元125ml，椰油醯甘氨酸鈉+甜菜鹼+水楊酸，清潔力在氨基酸潔面中屬於比較強的一款，適合油皮。

爽膚水and乳霜：平價爽膚水和乳霜基本就是保溼，如果面板分泌的油脂足夠保溼，面霜和乳液這兩個可以選擇一個。

1、大寶水凝系列

乳液有礦物油，霜沒有礦物油。

爽膚水是蘆薈提取物+黃瓜汁+葡糖酸銅+葡萄酸鋅+煙醯胺+vb5，舒緩保溼抗炎。乳液是蘆薈提取物+海藻提取物+黃瓜汁+ve衍生物+煙醯胺，面霜的主要成分和乳液。

2、美加淨橙花系列

超市一百多一套，沒有國貨常有的惡俗香味和粗糙外觀，質感偏清爽，磨砂質地的包裝。

主要是霍霍巴脂+苦橙花油+白花百合提取物，乳液添加了角鯊烷舒緩修復，面霜添加了積雪草消炎修復，爽膚水添加了玉澤修復乳的主打成分扭刺仙人掌提取物，相當良心。

3、曼秀雷敦肌研極潤系列

比較明顯的透明質酸經典保溼成分，推薦給非油皮。

4、玉蘭油細滑活膚營養水

60元150ml，成分表排第五的煙醯胺+酒精助滲，適合油皮。

5、MUJI化妝水

200ml 67元，有清爽，滋潤，高保溼，平衡等等。大幹皮推薦高保溼，油皮用清爽。

6、玉蘭油補水保溼凝露

35元50g，醇類保溼，無矽油無酒精，根據膚質調整用量即可。

7、cerave乳液

兩款：全體侯100元355g，繼承了c家的特點便宜大碗用到吐，普通油皮也hold得住；

cerave pm乳，80元89g，煙醯胺+神經煙醯，適合敏感偏幹，油皮退散。

8、玉蘭油活膚菁華霜

50元50g，添加了1.5%水楊酸，玉蘭油應該是首個將水楊酸運用到護膚品的品牌，適合油痘皮日常護理抑制痤瘡，敏感皮退散。

防曬：防曬是護膚之中最重要的一步，防曬的消耗速度較快，建議把預算大部分花在防曬上，一瓶30ml的防曬按照標準用量一個月左右就應該用完。

1、碧柔籃管

60元50g，略清爽，不防水。

2、妮維雅水薄防曬日版

正裝70元140g，質地感人適合油皮，不防水。

3、za不畏豔陽

60元50ml，平價安耐曬!適合油皮，臉略黑的可能會泛白，防水。

4、碧柔白瓶

50元30ml，很清爽略拔幹

5、露得清清爽無油防曬

60元88ml，雖然寫著清爽無油，實際並不是，大油皮退散。

6、SOFINA防曬

白蕾絲算是sofina裡面便宜的一款 30ml 碰到打折154就可以拿下

7、曼秀雷敦新碧水感防曬

100ml 69元，質地確實是“露”，延展性好，清爽，沒有油膩感。

美白/抗氧化

1、卡尼爾全效美白精華

含煙醯胺的產品，煙醯胺我就不多說了，美白得靠它，不瞭解的大家自行查詢。70左右的價格。

2、雅芳新活白金抗痕

90元30g，主打AF33、a醇抗皺+vc抗氧化，除了香味沒有任何缺點。

3、樂敦cc美容液

60元20ml，主打vc消炎美白。同系列的爽膚水主打甘草酸二鉀+vc，質地清爽，65元170ml，適合新淺痘印。

4、雅芳新活再生精華

70元30ml，主打va衍生物視黃醇+各種植物提取物+各類酵母濾液，抗氧化提亮膚色，平價精華里質地感人的一款。

5、歐萊雅光學復顏精華乳

140元30ml，主打3%波色因刺激粘多糖生成，歐萊雅集團很多品牌包括頂級的hr都有運用到這個成分，油皮冬天可以用這個。

結語：

1) 護膚品不是絕對安全的，越有功效的產品，刺激性就會越大。

2) 運動才是抗衰老的終極法寶。每天運動1小時， 十年後，你會比同齡人年輕。