拒絕老套，多點浪漫與激情，男人要多點使命感，畢竟婚姻也是門功課，不管不顧放任不管，容易出問題。沒事多出去旅遊，多過幾個節日，多自己下廚做飯，總之活出儀式感！

還有，男人要學會管住自己，不要做出超越法律底線的事情，現在的女人不同以往，法律的武器也變得更加強大。要學會寵女人，而不是訓女人！

都說婚姻是愛情的墳墓，其實墳墓裡埋葬的不過是不會經營夫妻感情的人而已。不信，你去看看街頭那一對對攜手相牽的白髮老人們，直到人生暮年，他們依舊恩愛如初。

婚前的花前月下，婚後的柴米油鹽，截然不同的天地，往往讓年輕的夫妻們一時難以適應，於是乎，這樣那樣的矛盾層出不窮，此時此刻，若沒有深厚的感情基礎和互相包容之心，逃不過七年之癢而夭折的婚姻比比皆是。

那麼，女人結婚後，如何保持恩愛的夫妻感情？這道題給了女人們很多的思考空間。如今的女人，已經徹底的推翻了舊時代那種大門不出二門不邁，在家相夫教子的傳統觀念，她們青春靚麗，叱吒風雲，精通商海，深諳食材，出得廳堂入得廚房。

也正因為女人們越來越強大，一不小心，才會讓夫妻感情蒙上陰影，吵鬧不休和彼此的傷害中，最終導致曾經深愛的兩個人分崩離析。

其實每一個女人都希望得到丈夫的體貼和關愛，她們堅強的外表下都有著一顆小女人的情懷。可是粗心的男人們並不能瞭解，往往會認為自己的女人不會再撒嬌，不會再溫柔。他們甚至會覺得，自己的女人已經完全變了，恍惚間會生出人生只若如初見的感慨。女人之所以讓男人誤解，還是夫妻之間缺乏必要的溝通所致。

女人們必須要知道：婚姻中，女人太強勢了不是好事，何不偶爾的做一回小女人，讓男人心動，也讓自己受寵呢？人前人後給足男人面子，體諒男人的不易，少些抱怨，多些理解和包容，和風細雨一樣柔情，任剛鐵一樣的男人也會為此折腰的。他們迷戀外邊的女人，無非是那些女人會揣摩他們的心思，會讓他們身心俱爽。

作為妻子，要想得到丈夫永遠的愛，你就必須要具備做丈夫情人的本事，對於丈夫而言，你不僅是他的妻子，還更是他同甘共苦，暖心貼肺的知己。他迷戀你的懷抱，垂涎你的美貌，感恩你的付出，這樣的婚姻，又怎能不會長久恩愛呢？

親愛的，你說呢？

最好是能相互扶持，共同成長的兩個人，才能更好的保持恩愛如初的情感。

現在有很多人談戀愛的時候，你儂我儂，真正步入婚姻後，面對的不再是隻有兩個人的世界，而是兩個家庭，甚至是家族。細碎的瑣事，厭煩的嘮叨，家庭的矛盾，家族利益的衝突等都可能會是點燃兩個人矛盾的導火索。有孩子以後，矛盾明顯升級，育兒觀念，生活習慣，還有男女思維方式的不同，更是時時刻刻在提醒年輕的兩人，矛盾要爆發了。如果此時兩個人都在彼此抱怨，那家庭就籠罩在沉悶，怨氣沖天的環境當中，分崩離析甚至是反目成仇只是時間的事情。但如果是兩人開誠佈公的談話，能放下心中的怨氣，都站在對方的角度考慮問題，那許多誤會和怨言就會煙消雲散，彼此的心會因為一點小磨難而更加緊貼。兩個人不再是彼此獨立的個體，困難會讓彼此更明白一榮俱榮，一損俱損，彼此惺惺相惜，相互扶持。日久天長，共同成長進步，感情隨著時間的流逝只會越來越甜蜜。

保持覺察，梳理自己在兩性關係中的內在體驗；保持溝通，樂於和另一半分享各自的內在體驗；保持邊界，充分尊重彼此的獨立性不妄加評判。

楊劍霞（Jessie Yang)

心理學碩士

“七巧板”兒童生命發展專案講師

薩提亞模式團體帶領者基礎班學員

歐文·亞隆團體受訓諮詢師

愛情是風花雪月的浪漫情節，而婚姻則現實得多，是平淡日子裡的相知相守，是柴米油鹽的磕磕絆絆，是經歷風雨後的不離不棄。婚後女人該如何保持夫妻恩愛？其實，這應該是兩個人的事情，兩個人都應該作出努力，彼此才會更幸福。今天，我就來教你幾招：

結了婚不意味著女人就失去了自我，而是應該更加認清自我，尋找自己的價值。所以事業對女人很重要，經濟是基礎，女人也應該為這個家的經濟貢獻自己的力量。女人在家相夫教子的時代早已過去了，女人要掙錢，男人也要對老婆和孩子好。有了自己事業的女人會更美，隨時充滿了新鮮感，夫妻在一起才不會覺得膩味。

雖說婚姻大多時候是平淡的，但是偶爾也是需要調節的。比如：在對方遇到什麼不順時，在紀念日時，都可以出去約會。或是餐廳，或是電影院，一定都能勾起你戀愛時的記憶，讓愛情持續發酵。

大家都知道，婚姻中最重要的就是保持溝通。尤其是在吵架時，也許你會冷暴力，或許你會對那個人破口大罵，這些都是傷害夫妻感情的做法。正確的做法是學會主動溝通，多給對方臺階下，不要輕易說狠話，只有更多的包容和理解才能使你們更加長久。夫妻在一起，本來就是和彼此的人缺點過日子，如果你能包容他，那麼日子自然順遂，感情也會更好。

以上這三點希望可以幫到你，祝你幸福！