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1 # 風清雲散15
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2 # 榴蓮堡水果超市
可以的,蜂蜜的主要成分為葡萄糖與果糖,可以為人體直接吸收,不僅不會加重身體的負擔,而且可以補充必要的營養。
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3 # 追花精靈
我不敢慫恿糖尿病人吃蜂蜜,但我看到過國外有透過給糖尿病人吃蜂蜜的報告,有些型別的糖尿病人吃蜂蜜有治療作用,有些病人無效,對糖尿病人有危害的只有百分之幾,吃對了是有好處的。
可我不是醫學專家,我也沒辦法檢驗,到底是哪幾種類型的糖尿病人適合吃蜂蜜我也沒有記住。只能建議,糖尿病人想吃蜂蜜就試試吧!真的不合適再停止,說不定有治療作用的。
蜂蜜雖然是糖,但跟普通糖類完全不一樣,成分複雜,營養元素豐富,對身體有好處的。而且蜂蜜很容易被人體直接吸收利用,不會如蔗糖樣必須經過轉化。血糖不正常,主要是代謝的問題,並不是真的攝入糖分過多啊!所以容易吸收利用的蜂蜜就不會造成代謝問題。
當然,醫學專家是不贊成吃蜂蜜的,中國還沒有測試過蜂蜜對糖尿病人的作用,僅憑我看到的介紹也沒有人相信吧!我也不敢叫大家放心的吃蜂蜜。
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4 # vista營養師
糖尿病患者是可以適當吃蜂蜜的。
那麼,糖尿病患者真的是吃了大量的糖大量碳水化合物導致血糖居高不下嗎?
還是由於血脂過高干擾胰島素正常分解血糖?
還是由於代謝緩慢,細胞表面的數萬個胰島素受體被代謝垃圾覆蓋數量減少,使胰島素不易與細胞表面的胰島素受體結合捕獲利用血糖,必須升高血糖才能滿足細胞營養?(正常血糖2.8才會低血糖,糖尿病患者血糖3.9甚至更高就會低血糖,說明糖尿病有更高的血糖需求)
還是由於經常不及時飲食,勞累,頻繁發生低血糖現象(飢餓,頭暈,乏力),從而身體釋放胰高糖素,抑制胰島素作用,促進肝糖原釋放,推高血糖?
還是由於持續緊張,壓力,大腦需要更多血糖來滿足需要,因為壓力大,持續面對,而導致交感神經的不斷興奮,身體處於戰備狀態,出現低血糖應激反應,胰高糖素大量分泌,肝糖原分解出血糖,身體的蛋白質和脂肪透過糖異生作用產生血糖?
如果你不是胰島素依賴型糖尿病,就必須要考慮以上這四種情況!除了由於血脂代謝異常導致血糖不能降低的情況下,其餘的情況都要考慮避免血糖過低(血糖過低比高血糖危害大的多,短期高血糖對身體並沒有危害,但是低血糖會致命),避免身體為了防止低血糖發生而主動升糖。
與其等身體透過肝糖分解,蛋白質脂肪異化來躲避低血糖,還不如主動吃糖(按時進餐,主食的含糖量以及升糖速度往往比蜂蜜高,你如果敢吃米麵類食物,就可以吃蜂蜜),如果身體需要透過蛋白質脂肪的糖異生作用來升糖,會產生大量有害物質,比如乳酸和丙酮酸。
所以,對於大多數糖尿病患者來說,蜂蜜是可以吃的。
得了糖尿病,除了要防止血糖過高,更要避免低血糖的出現!身體主動調高血糖是身體規避低血糖的必要手段,是積極正面的自救措施,糖尿病患者要處理的,或許並非是高血糖的問題,而是低血糖的問題!
很多人一提到糖尿病就說胰島素不足,這種觀點是極為粗暴不負責任的。對於二型糖尿病來說,按理說胰島素不足只要少吃糖類食物就好了,但是實施情況是即使少吃甚至不吃糖類食物,血糖還是會高,說明胰島素不足並不是血糖高的主要內因!(多數糖尿病其實是應激型糖尿病,被錯誤歸入二型糖尿病)
還有的醫生動不動就說胰島素抵抗,於是不斷加大胰島素劑量用來降糖,卻忽略了胰高糖素的作用。很多糖尿病患者同時伴有胰高糖素異常升高,或者稱為胰高糖素血癥,這其實是身體在進行主動升糖動作,在胰高糖素作用下,胰島素必然受到抑制,增加胰島素注射量並不能真正緩解病情。一定要懂得識別那些引發身體應激反應的原因並加以改變,比如熬夜,比如壓力,比如焦慮,比如飲食不足,比如運動過量,比如藥物胰島素的過量使用。
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5 # 惠澤福食聊健康
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。它是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。
糖尿病患者如果喝蜂蜜的話肯定會升高血糖的,但是具體對血糖有多大影響,這個不好說,因為每個病人病情不一樣,蜂蜜的濃度也不一樣,影響肯定就是不一樣的。建議你最好不要喝蜂蜜,如果非要喝的話建議你監測注意血糖,根據血糖情況調整藥物劑量。
糖尿病病人在平常的時候是不可以喝蜂蜜水的,因為蜂蜜水裡面除了糖之外沒有其他營養物質,糖尿病的患者喝完之後肯定會造成血糖明顯的身高,所以糖尿病病病人在一般情況下不可以喝蜂蜜水。
但是有一種比較特殊的時候,就是糖尿病患者出現低血糖的時候可以喝蜂蜜水來糾正低血糖,因為糖尿病的患者有的時候猶豫用藥不當或者進食太少,都有可能會造成出現血糖偏低的情況,所以這個時候是需要選擇一些高糖的容易吸收的東西來糾正低血糖,蜂蜜水是一個不錯的選擇,如果患者再發生低血糖時,意識比較清楚可以口服蜂蜜水,糾正低血糖。
如果是糖尿病人,我個人推薦吃含有β-葡聚糖較高的食品,比如蕎麥麵,β-葡聚糖大米,這些是能解決糖尿病人不能食用主食的問題,同時因為含的β-葡聚糖含量達到了抑制糖尿病的含量,又是主食的一部分,能達到無風險無危害的逐步緩解降低血糖。
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Ⅱ型糖尿病人可以少吃蜂蜜,對血糖升高影響不大,根據個人體質和尿糖情況。最好要查一下血糖,如果血糖在六點以下可以少吃。